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吃甜食上瘾 OL小心“办公室甜食综合征”

...被广泛应用于制作饮料。尽管甜味深受欢迎,但食入过多容易引发一种新的疾病—--甜食综合征。  典型案例一:吃甜食似乎不受控制,就像上瘾一般!  一口奶茶、一片巧克力饼干,趁着工作间隙,黄小姐拿出抽屉里的饼...

起床十件事 开心一整天

...渣从这里被排出体外。如果肠道堵塞,大便长期滞留,很容易使各种毒素被肠道反复吸收,影响健康。所以,“一定要养成每天固定排便的习惯。”  台北市立联合医院中兴院区中医师吴明珠表示,在起床或早餐后,固定时间...

五类肥胖,你可以看看属于哪个

一、胃热痰瘀型  1、特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。  2、瘦身叮咛:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。  针对千人的肥胖研究显示,36~38%的人属于这型,且以男性居多。“大概占门诊病人...

秋季最应景的养生粥——【栗子鸡丝粥】

...档,因为鸡肉蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。这两者的搭配既补肾虚、又益脾胃,是老少皆宜强身健体的美味佳肴。秋季,尤其推荐这道栗子鸡丝粥,清香味鲜易...

十大饮食建议(组图)

...,减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为,肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是,必须引起注意的一点是,节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果,而严格控制...

冬季只要食补不要肥胖(图)

...求量均有不同程度的增加,特别是冬季日晒时间短,人体容易缺乏维生素D,钙、磷代谢会受到一定的影响因此冬季饮食注意补充富含钾、钙等无机盐和维生素A、D、B1、B2、C等的食品。  冬季怎样进补才能不长胖?  1、冬季...

选购面包你犯了哪些错(图)

...面包  一般的面包都是用白面粉做的,质地柔软细腻,容易消化吸收,膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道,全麦面包更有利于身体健康,因为它富含纤维,能帮助人体打扫肠道垃圾,还能延缓消化吸收,有...

丹麦科学家提大胆假设 称二氧化碳是致肥胖元凶

...响,这就会推迟睡眠时间,影响新陈代谢,使人们变得更容易发胖。  赫尔松指出,研究显示在1986年到2010年期间,美国东海岸居民体重增加最为迅速,而那里正是二氧化碳浓度最高的地区;而在2010年对2万只动物进行研究之...

研究发现偶尔禁食好处多:可预防痴呆和癌症

...物水平降低了90%。随着炎症大幅缓解,他们的呼吸变得更容易。”但马特森同时也警告称,患者必须坚持这种饮食习惯,因为症状在停止禁食后两周便卷土重来。  并非所有人都能坚持做到偶尔禁食。在哈维最近对超重女性进...

医生永远都不会碰的七种食物

...能力不强,因此经常需要喷洒农药。苹果是所有水果中最容易吸取农药的。  解决办法:购买有机苹果。  小贴士:如果你觉得有机苹果贵,买传统苹果后,确保洗干净并且去皮。

为什么要先吃菜后喝酒

...多也易醉,加大了酒精对人体的危害。  二、空腹饮酒容易引起胃病  人体在空腹时,因胃里没有食物,酒精就会直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能导致吐血,长期空腹饮酒还会引起胃溃疡。  三、空腹饮酒增加低血糖...

PET/CT三国演义

...,肿瘤组织往往与炎症、坏死和疤痕组织并存,PET就能很容易将不同性质的病变区分开来,从而帮助绘制更精确的放疗治疗靶区,以及给予更恰当的放射治疗剂量。中国医学影像技术研究会会长、卫生部北京医院核医学科主任医...

减肥不反弹的七个小贴士

...肪  饿着肚子做运动不会让你消耗更多的热量,相反还容易造成身体的负担。反而会让你得不到有效的锻炼。正确的做法是运动前三小时,补充一点食物。  7、不吃晚饭不会变瘦  吃不吃不是关键,关键是你吃了什么。...

美国一项新研究表明孩子与母亲长大不容易肥胖

http://www.sina.com.cn2011年12月28日15:01科技日报  新华社北京12月27日电青少年肥胖问题近年来成为社会和家长关注的一个重点。除了饮食结构、遗传因素、生活习惯等影响因素之外,美国一项新研究指出,母亲与幼儿关系或许是青...

人的健康营养

...大骨的骨髓鱼头等少吃油和糖这些都含很高的脂肪吃多了容易引起肥胖,蜂蜜冲水喝最好,也可以喝山楂水,黄豆是好东西健康人都要吃,可以那个全方位三个字来形容,一个人一星期一三五喝豆浆不能吃油条和豆浆最好被放糖...

合理应用抗菌药物预防手术部位感染的指导意见

...动脉感染不同种类手术的SSI发生率不同种类手术的SSI类别容易导致手术部位感染的危险因素(1)病人因素高龄、营养不良、糖尿病、肥胖、吸烟、其他部位有感染灶、已有细菌定植、免疫低下、低氧血症容易导致手术部位感染...

高千伏胸部摄影的体会

...,还需要选择恰当的摄影条件。掌握各种位置的摆法比较容易,而选择照射条件较为复杂,因它受各种客观因素的影响,如机器的性能,而用增感屏倍率及新旧程度,胶片的感光速度及患者自身的一些具体情况等。因此投照条件部分决定...

数字成像在静脉肾盂造影中的应用

...,可显示梗阻部位。d)结石染色,此征象在动态观察下容易发现,随着输尿管的蠕动,造影剂在输尿管某小段不能排空,显示为边缘不规整的高密度影。上述四型X线征象,同一病例可以出现几种征象,我们按下列次序归类:第...

DR立位全下肢骨盆脊柱的长尺寸成像研究

...便,影像对比度好、层次更丰富[11]。FPD是规则的方形,容易实现在计算机工作站合成长尺寸图像。但是,简单的平移X中心线分次取像,因前后2次的射线投影方向不同,会使剪接线两侧的特征性解剖影像出现部分差异,其程度与...

DR能量减影在胸部急性创伤中的应用

...完整性和连续性,具有较高的敏感性[3];但骨组织图像也容易产生组织干扰伪影,本组有2例因观察不细致而漏诊。对于骨折并发症的诊断,少量气胸常位于肺尖部,有肋骨等重叠,胸部标准图像仍然会出现漏诊,其中还与摆位欠...