肌肤长痘怎么办？不妨换换床上用品
...元凶之一。“枕头会吸收护肤品、掉落的死皮、细菌以及夜间皮肤分泌的油脂，当你辗转反侧时，这些东西会全部进入毛孔。” 皮肤科医生建议：纽约哥伦比亚大学附属医院的皮肤学家DavidBank说，“至少一周换一次床上用品...
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- 时间: 2013/02/24
白领保健“黄金”时间
... 因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。 同时，牛奶有催眠作用。 4、吃水果的最佳时间 吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内...
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- 时间: 2013/02/23
掌握正确午睡姿势和时间 精神充沛一下午
...部血液供应相对不足，而使人提不起精神。加上夏天天热夜间比较晚入睡、早上则醒得早，睡眠时间变短，睡眠品质不佳的情况下，便需要藉由午睡来补充睡眠。 午睡超过30分钟精神更差 健康专家指出，就生理时钟来看...
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- 时间: 2013/02/20
健康养生的8个黄金时间
...择：从补钙的角度来看，睡觉前饮用酸奶或牛奶，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。 专家TIPS：酸奶不能和一些药物混搭，氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用。另...
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- 时间: 2013/02/16
揭晓夜间护肤关键点
揭晓夜间护肤关键点夜间是护肤的黄金时间，在这段时间做对正确的护肤步骤，可以起到事半功倍的护肤效果，今天就由哈秀时尚网的小编为大家分享四个夜间护肤关键点，让你在最好的时机作对护肤功课，养出面若桃花亮泽美...
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- 时间: 2013/02/15
春季回家过年 健康饮食有讲究
...。但睡醒后，处于十几个小时的空腹状态，如果不进食，夜间分泌的胃液缺乏食物的中和，易导致胃肠不适。 保持愉快的心情：压力、焦虑会让胃酸分泌过多，是胃黏膜防御机制衰弱的主要原因之一。用餐时更需要放松，专...
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- 时间: 2013/02/06
起床过猛过快或要人命 勿“一气呵成
核心提示：进入数九寒天后，中老年人夜间经常出现尿频、尿急现象，但是起床过快过猛，很容易诱发心血管疾病，严重者甚至会出现心肌梗死。 心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作，心肌梗死、心源性猝死和中风的发病率以...
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- 时间: 2013/02/03
冬天美容养颜吃什么东西好
... 功效：晚饭后要调理肺火，杏仁品性温润，可以安定夜间的肌肤细胞，银耳可以补充胶原蛋白，双剑合璧，作为饭后饮品清淡爽口。 2.冬季美容食谱之白果菊梨淡奶汤 食材：淡牛奶适量，白果30g，白菊花4朵，雪梨4...
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- 时间: 2013/02/01
睡前做8件事不宜入睡
...统，引起兴奋，难以入眠。加之饮用过多的茶或咖啡造成夜间尿频，不利睡眠。 忌睡前情绪激动 睡前激动、气愤、情感起伏，会引起气血的紊乱，不但直接导致失眠，而且还会伤害身体。因此，睡前一定要控制好自己的...
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- 时间: 2013/01/31
一个护士发错药之后
...认真核对。如果一定要说原因的话，我的孩子最近经常在夜间哭闹，我夜里要醒来哄他好几次，白天的工作状态也许受了影响吧。”第二天，报纸刊出文章：《护士只顾自己孩子却给病人发错药》。文章用充满正义豪气的口吻说...
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- 时间: 2013/01/22
北京网上公布水质信息称全部达标遭市民质疑
昨天夜间，北京市自来水集团已经在其门户网站开设"水质信息公开栏"，提前公布了去年第四季度的水质情况，数据显示全部达标。梁丽：我们是按上级机关即水务局规定的水质信息发布的，监测点超出了这次公布...
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- 时间: 2013/01/15
多地雾霾笼罩空气重度污染 呼吸道疾病患者激增
...始，北京出现了2013年来第一次较为严重的污染，至昨日夜间，全市污染等级普遍达到最高的“严重污染”。这也是今年实施新的空气质量标准以来，北京市首次启动重污染日应急方案。北京环保监测中心预计，此次重污染过程...
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- 时间: 2013/01/14
不要开灯睡觉
...会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时，大脑会分泌出褪黑色素，这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，...
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- 时间: 2012/12/27
急性胆囊炎的临床表现及并发症
...过去曾有类似病史，脂餐饮食易诱发。胆囊结石引起者，夜间发病为一特点。5.右上腹肌紧张，压痛或反跳痛，莫菲（Murphy）征阳性。30％-50％病人可触及肿大胆囊有压痛。急性胆囊炎的检查|1.白细胞总数>；10X10的9次方/L核左...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-109888-1-1.html
- 时间: 2012/12/25
医生称儿童经常腹泻便秘 可能是食物过敏
...经常睡眠不好，睡觉时不安稳，喜俯卧位屁股撅起睡觉；夜间常阵发性哭闹，不易安抚。这些症状常被误认为是缺钙，补充维生素D和钙后，症状缓解不明显。食物激发试验是诊断金标准儿童食物过敏的根治方法是避免吃过敏的...
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- 时间: 2012/12/25
网曝四川宜宾某医院因停电无法抢救患者致其死亡
...时表示，近期医院正对供电系统进行升级改造，确实会在夜间暂停部分科室的供电，但手术室、重症监护室及儿科病房等重要科室没有断电。事发当天患者王某所在的颌面外科从凌晨1点停电至6点左右。事发后，院方组织相关科...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-109837-1-1.html
- 时间: 2012/12/24
江苏治疗白斑
...素增多，患处的毛发可正常，也可转化为白色斑点。此病夜间痒痛较剧烈，如果白斑面积较小，在夏天暴晒之后，偶尔有些烧灼感。如果外阴表层常出现皮损而产生界限分明的病症，且无任何自觉病症的患者也常为白癜风。阴道...
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- 时间: 2012/12/21
睡眠呼吸暂停综合征的药物治疗
...细谈过，有的人发现口服孕激素对改进甲状腺功用减退者夜间睡觉时的呼吸功用也有优点。与肢端肥大症有关的睡觉呼吸暂停，如不能经过手术医治肢端肥大症，经过使用生长激素的按捺剂，有能够减轻睡觉呼吸暂停。(2)呼吸操...
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- 时间: 2012/12/21
女子泡网吧三天三夜后昏迷 送医时生命垂危
...网吧经营者缺乏零点以后不营业的自觉性，不愿失去这个夜间消费的群体。 这样的网吧，还有一个共同特点，那就是：不管白天还是黑夜，窗帘一直拉着，密不透风，灯光昏暗，空气污浊。 小苹晕倒，和网吧空气质量差...
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- 时间: 2012/12/10
年关防“抢年”警方教你11招
...为平面式，撤掉窃贼的“梯子”。七、社区明亮贼难藏。夜间是入室盗窃类案件高发的时段，夜深人静的时候，犯罪分子往往会选择那些没有灯光的黑暗地区作案。实施灯光工程，特别是在死角区域加装照明灯，让街巷胡同亮起...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-108671-1-1.html
- 时间: 2012/11/30