吃饭多咀嚼可增记忆力
...说,多咀嚼能促进发育,中青年人有助于提高效率,而对老年人的好处则是预防大脑老化和痴呆。 那么,每吃一口要咀嚼多少次为好呢?据日本岐阜大学的咀嚼学会专家介绍,一口食物在嘴里至少经20次咀嚼,才能得到唾液给...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112079-1-1.html
- 时间: 2013/02/28
- 作者: 太嫩
女人30永葆年轻饮食秘诀
...富?脂肪酸,它能够防止在心脏病中猝死,减缓抑郁症、老年痴呆、骨质增生以及视力减退。脂肪酸在鲑鱼、沙丁鱼、鳟鱼中含量丰富。好的脂肪酸在一些坚果里如胡桃,还有玉米油蓖麻油以及橄榄油中也很丰富。少吃煎炸类食...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112066-1-1.html
- 时间: 2013/02/28
- 作者: 雨晨663525
素食主义不一定就是健康饮食
...研究显示,血中胆固醇含量长期过低,会增加患冠心病和老年性痴呆等疾病的危险;长期蛋白质摄入不足会使机体抵抗力下降,影响男人性功能,降低女性受孕机会,并增加患消化道癌等恶性肿瘤的危险。此外,一些微量元素和...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111857-1-1.html
- 时间: 2013/02/25
- 作者: 雨晨663525
做4种手部小动作保健大脑
手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老,减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。您在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。 旋转拇指:如果感到体力不足,不妨试着让...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111629-1-1.html
- 时间: 2013/02/20
- 作者: 太嫩
那些生活中的小贴士,很有意思的哦
...)22.每天吃一次纤维食品。23.多嚼硬的食物。(可以防止老年痴呆)24.吃饭要细嚼慢咽。25.少吃盐。26.调味品别滥用。(比如酱油什么的。)27.樱桃好吃营养高每天吃10颗最好28.尽量不吃蛋黄蛋白过高29.吃苹果时习惯啃到果核对...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111484-1-1.html
- 时间: 2013/02/17
- 作者: 太嫩
活到寿命极限的12个方法 笑能增加10年寿命
...有效减压的一个非常好的办法。澳大利亚的一项对1,400名老年男人和女人的研究显示,这些有着亲密伙伴的老年人可以活得比普通人更长。一个相对固定的社交圈可以让你年轻3.5岁。当然,经常锻炼还可以给你带来很多好处,比...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111452-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
- 作者: 雨晨663525
不锈钢餐具的使用禁忌
...进入食物中。“铝中毒”表现为智力下降、记忆力衰退和老年性痴呆等。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111406-1-1.html
- 时间: 2013/02/14
- 作者: 雨晨663525
晨起这些身体状况预示疾病
...。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说,中老年人如果有明显的晨僵,且全身关节活动不灵活,就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者,如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等,也会出现...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111191-1-1.html
- 时间: 2013/02/02
- 作者: 雨晨663525
春节期间健康饮食八大注意事项
...可能含铅量过高;铝制餐具无毒,但长期使用有可能导致老年痴呆;铁制餐具毒性不大,但切忌使用生锈的铁制餐具;不锈钢餐具有微毒性,其中含有的镍、钛对人体有害;购买塑料餐具应尽可能选择没有图饰或图案较少的产品。四...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111074-1-1.html
- 时间: 2013/01/29
- 作者: 坚持是希望
我猜你站不了1分钟
...,说明你的身体状态还不错哦,而且长期练习会让你远离老年痴呆。当然,这也是送给父母最好的礼物,教会父母也做这个练习吧。为什么推荐给你闭上眼睛单脚站立可以很好地引血下行、引气归元,将气血收于肝经的太冲穴、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105735-1-1.html
- 时间: 2012/10/19
- 作者: 学海无涯
老年人吃饭不宜过饱
...体发胖,影响我们的身体健康,下面将为大家介绍一下,老年人吃饭过饱会引起的危害。一、饱食会加重肠胃负担人体过多地摄取蛋白质和脂肪,消化系统负担过重,容易导致消化不良。未被消化的食物长期堆积在肠道中,容易...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105502-1-1.html
- 时间: 2012/10/15
- 作者: zone
卫生部:老年痴呆症应更名 原名带明显歧视色
...,央视联合新京报等多家媒体,呼吁消除社会歧视,为“老年痴呆”正名。在昨日的新闻发布会上,卫生部表示,老年痴呆症规范名称是“阿尔茨海默病”,但由于这个名字相对专业,普及推广还需要一个过渡。国内已有专业机...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105353-1-1.html
- 时间: 2012/10/11
- 作者: bgi2147
老年痴呆症有望可防可治疫苗或抗体制剂进入初期试验阶段
在奥地利举行的第22届欧洲老年痴呆症大会上,有关医学专家透露,老年痴呆症(阿尔茨海默氏症)有望得到预测和防治,其疫苗或抗体制剂已进入初期试验阶段。 目前医学家已发现,大脑中β-淀粉样蛋白变异等蛋白质异常...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105298-1-1.html
- 时间: 2012/10/10
- 作者: yxyz88
2013中国老年医学大会和老年健康产业博览会
...会/中国医师协会老年医学专业委员会/中国老年保健学会老年痴呆与相关疾病专业委员会/中国老年保健医学研究会脑血管病研究分会/中国老年保健医学研究会心血管病研究分会/中国老年保健医学研究会老年健康与转化医学研究...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104586-1-1.html
- 时间: 2012/09/18
- 作者: guangyangexpo
中国干细胞治疗乱象丛生
...人民币;上海臻景医疗,用干细胞治疗阿尔茨海默氏症(老年痴呆),需要注射4至8针,而每针的费用3万到5万不等。 与巨大的利益相对应的,是中国的干细胞研究和应用几乎没有规则。卫生部和药监局在过去的13年内,既没...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104285-1-1.html
- 时间: 2012/09/08
- 作者: xiyan1995
12个关键年龄决定女人健康
...76岁 少吃更易长寿,6个月的限制热量饮食能有效降低老年致命疾病如癌症的发病率。但要注意摄入充足的蔬菜、水果和谷类,适量吃鱼类,少吃饱和脂肪、多吃不饱和脂肪如橄榄油等,适量饮酒。www.yc120.com
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104087-1-1.html
- 时间: 2012/09/04
- 作者: yc120
中国人均预期寿命20年增长近5岁 2020年有望达到77岁
...是生活质量不高。很多人到了60至70岁就得了老年病,如老年痴呆、智障、行走困难。比如说他能活到90岁,但60岁以后就不健康了。“压缩法”就是要延长他生命中的健康期,缩短不健康时段。 事实上,随着健康、教育水平...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-103020-1-1.html
- 时间: 2012/08/08
- 作者: lzq684
帕金森的症状分项
...诊,医院科室设备齐全,设有脑萎缩、帕金森、脑梗塞、老年痴呆、震颤、等脑科疾病专家门诊、疑难病诊疗中心。 帕金森(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病,多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主的震颤...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-102732-1-1.html
- 时间: 2012/08/02
- 作者: gdgfg
关注清晨醒来时的5个致命健康警告
...。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说,中老年人如果有明显的晨僵,且全身关节活动不灵活,就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者,如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等,也会出现...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-99164-1-1.html
- 时间: 2012/07/01
- 作者: 学海无涯
医院病人、设备的定位管理方案
...标签对应并存储到数据库中供查询、回溯使用。尤其对于老年痴呆、精神病人等,没有足够的人力进行全天候监护,这类系统最为适用。在美国已有很多医院采用了实时定位系统来追踪医疗器械和监护病人。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-85657-1-1.html
- 时间: 2012/04/28
- 作者: zhao123