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哪些食物补肾助阳效果好?

...功能的维护也有积极作用。  优质蛋白质特别是动物的肝脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等含锌;肝脏、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、...

又是一年春季来 春季养生脚步要跟紧

...五脏春季肝当令。四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。不知不觉已经是踏入2013年的第二个月份了。或许是最近一直在关注“春运”这个每年都备受青睐的话题,猛然间才发现立春到了,开始欣喜春天就要来了,又...

岁月是把杀猪刀!9种食物最易催人老

...衰老。  8.酒精饮料  生活中大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大,导致男性精子畸形,性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调,停止排卵,性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。  9.脂质  研究人...

上班族8大饮食坏习惯需要改

...食物,尤以碳水化合物为佳,因其分解时产生的能量可供肝脏“燃烧”酒精之用。  此外,还可以选择一些适当的下酒菜,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等,以补充肝脏代谢酒精所需的酶与维生素。  6、偶尔才吃...

必知!有毒蔬菜千万别吃

...很强的毒素——黄樟素,人吃了能引起肝细胞中毒,损害肝脏功能。因此,选购生姜时,要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。4、秋扁豆和豆荚  这些食物含有一种凝血物质——聚集素,能使血液凝固,是...

又是一年春季来 春季养生脚步要跟紧

...五脏春季肝当令。四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。不知不觉已经是踏入2013年的第二个月份了。或许是最近一直在关注“春运”这个每年都备受青睐的话题,猛然间才发现立春到了,开始欣喜春天就要来了,又...

饭后莫做八件事 健康更长寿

...化道血液循环增多,致使烟中有害成分大量被吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,引起这些方面的疾病。凶手4、饭后洗澡  饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起...

7种有毒蔬菜别贪吃

...很强的毒素——黄樟素,人吃了能引起肝细胞中毒,损害肝脏功能。  因此,选购生姜时,要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。#p#副标题#e#  秋扁豆和豆荚  4、秋扁豆和豆荚  这些食物含有一种凝...

红糖补血?女人补血6大误区

...养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取。然而,动物肝脏不仅含铁量高、且吸收率达30%以上,适合补铁用途。 误区三:蔬菜水果无益补铁  许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维...

男人4个伤肝行为 看看你占了几个

肝脏是人体的一个重要器官,所以提醒大家一定要注意肝脏的保护,否则各种肝脏疾病会为威胁生命的健康,下面就为大家介绍常见的伤肝行为,看看你占了几个吧?  1、睡眠不足  如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市...

老年人春节饮食注意事项

...对老年人危害很大。老年人多患有高血压、心脑血管病及肝脏、肾脏疾病等,饮酒过量,可能会诱发脑血管意外、心动过速、胃出血等,也可造成肝脏损害,影响小肠对某些营养物质的吸收。因此,春节期间,老年人要严格控...

如何对肝腹水患者进行护理

肝腹水是一种危害非常大的肝脏疾病,严重的影响着患者的身心健康,感染肝腹水后一定要积极的到正规的医院检查治疗,同时也不能忽略日常的护理工作,下面就给大家具体的介绍介绍如何对肝腹水患者进行护理方面的相关问...

哪些食物会让女人越吃越难看

...。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。还有,火腿等制品大多为高钠食品,大量进食可导致盐分摄入过高,造成血压波动及肾功能损害。  油炸食品  常食这类食品,不仅没有任何营养可言...

圣诞健康饮酒 谨记6原则

...不宜喝茶酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外,从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2~4个小时,如果酒后立即饮茶,会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏...

最伤肝行为你占几个?

...些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的“煎熬”!  3.睡眠不足  如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在...

医生都上当的六大医学神话

...的负担。这些化学品必须戒除,并排出体外。这给解毒的肝脏和肾脏带来额外压力,并损害这些重要器官。此外,所以的药品,因为它们干扰了身体的自然机理,会产生不可避免的副作用。为什么?在每种药物都是用来阻止(路...

用JMP Clinical of SAS进行临床研究中药物性肝损伤的图形化诊断

...g-InducedLiverInjury,简称DILI)是指应用治疗剂量的药物时,肝脏药物毒性损害或发生过敏反应引起的疾病。据世界卫生组织统计,药物性肝损伤已上升为全球死亡原因的第5位。目前大约有1100多种药物可能会造成肝损伤,大部分为...

预防贫血的方法

...多吃富含人体容易吸收的血红素铁的食物,如肉类、动物肝脏、禽蛋类、木耳、海带、芝麻等食品才能充分地补充铁元素。

饭后的保健常识

...后一支烟,赛过活神仙”,是嗜烟者的名言。结果:损害肝脏、大脑及心脏血管。原因:研究结果表明饭后胃肠蠕动增加,血液循环加快,吸收烟雾的能力最强。此时吸一支烟,烟中的有害物质比平时更容易进入血液,中毒量大...

不安全注射每年致死39万中国人 过度输液现象严重

...是药三分毒。”输入的药液进入人体后,大部分都要经过肝脏代谢,最终由肾脏排出体外,这会加重肝肾的负担。长期输液,就可能对肝肾等器官的功能造成损伤。如临床上较为常用的氨基糖甙类抗生素,除可能引起肾功能障碍...

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