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胃不舒服的原因和缓解办法

...微好转时尝试含姜片或小口喝淡茶、清汤、稀释过的运动饮料,少量多次补充,预防脱水。  之后再尝试吃低纤维食物,如苏打饼干、白馒头、蒸蛋羹、米饭等,避免酒类、油腻和刺激性的食物。  胃痛  如果不是因为饥...

有一种牛逼的商业模式,叫不融资

...等几代销售额惊人的产品成为中国规模最大、效益最好的饮料企业,今天的娃哈哈拥有总资产300亿元,员工近30000人,股东超过15000人。娃哈哈不上市的理由与华为有几分相似。首先是企业自身现金流充裕,净利润每年达100亿元...

同心健康服务产业园,医疗器械企业聚集地!

...健的概念。保持健康,则需要在生活的各个方面,从食品饮料到个人护理,工作环境,休闲旅游,健身锻炼甚至是精神健康都予以关注。大健康的概念由此应运而生。    可以预见的是,未来健康产业将会得到大力发展。马...

<投票>中医和西医,你怎么看?

...艺圈的健康楷模,日子过得就像个清教徒:烟酒咖啡碳酸饮料,凡是有一丁点儿刺激性的东西,一律不沾,从不熬夜,热衷于在家打坐、练习禅定、读佛经以及无声行走。在求医问药方面,陈坤也与众不同,他不大看西医,是老...

天冷了,你会吃火锅吗?

...刺激。特别是不要就着火锅喝冰啤酒,可选择一些暖性的饮料,如豆浆等,起到刺激胃肠分泌、帮助消化的作用。

饮食健康:雾霾天饮食攻略

...产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。  材料:罗汉果一个  做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服,每日一至二次,每次一个。  

晚餐吃多太胖人 如何做让你晚餐轻松吃得少

...多的食物,否则影响肠胃消化,还会干扰睡眠,特别是甜饮料、坚果、饼干、薯片等,更要拒绝。如果非要加餐,可以选择吃些水果,如香蕉、苹果、桃子和梨。www.vizern-link.com

快速减肥的八大必胜秘诀

...要吃果脯,因为干的水果体积小糖份极高。不要喝任何软饮料。如果你有办法计算碳水化合物的量每天(头两周)不要超过50-60克。水果最好限制在吃两份,比如一个中等大小的苹果和一个橘子;以后可以多吃,主要是因为糖分比较...

科学证实14因素有助长寿

...是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。  4。少喝碳酸饮料。美国科学家发现,每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、糖尿病等病的风险加倍。倘若实在想喝几口碳酸饮料,可以在里面加入一些果汁。  5。腿部健壮。“腿部...

  睡前必做六件事让你远离衰老

...露等,以免皮肤干燥。  6、睡前不要进食或大量饮用饮料,但在睡前饮半杯温牛奶,不仅有助睡眠,且对养颜大有裨益。

适量吃辣能开胃 食辣过后多喝水

...化液,以促进小肠消化。如果突然来一根雪糕或者是冰镇饮料,这样一冷一热,消化功能强的人还可以忍受,那些消化功能差的人根本扛不住这种刺激,结果就是消化不良、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等各种不良后果,甚至三两天...

 夏季养生绝招:以热除热

...经常喝水,但车内如果没有杯架或杯架不够,就难以存放饮料。那就买一个活动杯架吧,把它置于空调出风口前面,还可以对放入杯架的饮料“制冷”,让你喝上冰凉可口的饮料。  车载冰箱  炎炎夏日里,车载冰箱不仅可...

红茶对健康的五种功效

...压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效;红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡硷具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供...

夏季狂流汗 如何正确补水

...搐。  温馨提示:应多次少量地喝淡盐温开水、茶水或饮料来补充盐分。  喝水也有学问:一不能少,二不能过。  一、很多人没有掌握补充水的正确方法,导致人体不能及时补充到所需的水分。如有些人感觉非常渴的时...

六种食物不能长期放置于冰箱内

饮料比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养,但是热量却很充足。建议把这些甜饮料“赶走”,换成白开水、绿茶和红茶,这些饮料没有热量,能让我们保持水分,茶还能帮助人们产生健康的抗氧...

 12种不健康的吃法该抛弃!

  一、上来就喝碳酸饮料  可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素,不但营养为零,价钱也很低。上来就喝碳酸饮料,不仅会让人打嗝、胀肚,而且也会食欲大减。并且一罐可乐的热量能等于一碗米饭,如果再多喝...

甲亢如何护理

...蛋白质类和日族维生素类(粗米、杂粮等)的饮食,并多给饮料。但禁用浓茶、咖啡等兴奋饮料。3.心理护理。患有“甲亢”病人,常易情绪激动,烦躁易怒,多虑,因此要避免不良的环境和语言的刺激。要主动关心和体贴病人,...

防癌养生之十二条黄金饮食准则

...会增加癌症发病率。  8.喝白水最好  喝白水比其他饮料有助于增加排尿量,可以更好地稀释膀胱中潜在的致癌物。  9.十字花科蔬菜  十字花科类蔬菜是最经典的抗癌蔬菜,包括西兰花、菜花、卷心菜、甘蓝菜和羽衣...

怎样喝酸奶最健康

...不到保健作用,对身体健康也是不利的。一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,...

饮食抗癌8大新兵:肥肉也防癌 食用前炖4小时

...每天盐的摄入量不超过6克,少吃腌制食品;避免喝含糖饮料,限制摄入高热量食物。母亲最好能对婴儿进行至少6个月的母乳喂养。