保健最佳零食：南瓜子
...味道;另外，在烤饼干的时候同时加入南瓜子、核桃仁和杏仁，可达到营养加倍的效果;烙饼时既可以加入南瓜子，也可以放一些南瓜;做沙拉时也可以放一些南瓜子，让菜肴变得更加丰富。
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- 时间: 2013/03/01
女人吃什么去火又排毒
...了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花...
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- 时间: 2013/02/28
五道清肠美食吃掉小腹赘肉
...容易患上的慢性病。 二、四季飘香原料：青豆200克、杏仁80克、马齿苋30克、新鲜玉米粒100克;蜂蜜(蜂蜜食品)、油。制法：将上述原料焯熟装盘，蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。营养评析：青豆和玉米所含氨基酸。 ...
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- 时间: 2013/02/26
了解乳房喜欢的“口味
...果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性...
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- 时间: 2013/02/26
秋季养生食谱
...免冬季虚不受补的发生,可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等中材,对于缓解秋燥有良效。 秋季宜少辛增酸。秋天要少吃一些葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品,以免伤及肺气;要多吃一些酸味的水果和蔬菜,要选择苹...
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- 时间: 2013/02/25
吃多4种食物小心“变”男人
...的神秘物质，对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。 9、羊肉：《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮...
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- 时间: 2013/02/25
９大助性食物 点燃他的欲望
...的神秘物质，对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。 羊肉 《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳...
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- 时间: 2013/02/16
冬季养生 6大美食是滋补冠军
...点冰糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者第五补：肉关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法...
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- 时间: 2013/02/09
什么植物净化空气效果最明显
...的不要用热水泡，否则容易褪色，而且缩水很严重。 杏仁美容 杏仁自古就是公认的美容佳品，是古代养生家润肤美容的主要药物。据说冰肌玉骨、貌美如花的杨贵妃能拥有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的姿色，...
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- 时间: 2013/02/06
新年将至置办年货注意事项
...外来杂质;口感应松脆、不生，无酸味等异味。坚果食品杏仁要看颜色，表皮颜色浅的，是当年的或者是比较新鲜的;颜色发暗或深色、褐色的，一般是时间比较长了，是陈的，尽量不要购买。颗粒饱满的，并且“个头”大的，是...
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- 时间: 2013/02/04
人应从20岁开始防骨质疏松
...钙。 和乳制品一样，干果也能够为骨骼提供钙质，如杏仁、芝麻、葵花子等，都是钙质和矿物质的重要来源。每天一把即可。 锻炼腹肌。 弯曲的脊椎让身形显得老态龙钟，挺拔的脊椎能让人精神百倍。加强腹部练习...
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- 时间: 2013/02/03
冬天美容养颜吃什么东西好
...款冬季女人美容养颜的食谱。 1.冬季美容食谱之银耳杏仁汤 食材：银耳20克，杏仁粉40克，清水500毫升 方法：把银耳、杏仁粉倒入锅内，加入清水，煮两分钟进食。 功效：晚饭后要调理肺火，杏仁品性温润，可以...
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- 时间: 2013/02/01
快递签收记录雷倒网友：快件已被门缝签收
...评论也有1000多条。网友评论：快递公司太有才路路不是杏仁露：韵达小哥，都是把门缝，门把的都看成人了吧？饭佩希：韵达向来没下限…我一笔一画签收之后，显示“潦草字”签收…东京的雨下在了巴黎：好牛逼的韵达昕昕...
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- 时间: 2013/01/31
最具养胃功效的六种食物
...胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。 二、牛奶 ...
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- 时间: 2013/01/09
连上8天班6招抗疲劳 多吃干果牛奶
...果干等，能快速补充体力。所以应常在包里放一些杏干、杏仁或榛子等，以备不时之需。6.牛奶很重要每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨骼的重要元素。失眠的时候，喝一杯温热的牛奶：...
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- 时间: 2013/01/06
现代名中医哮喘诊治绝技
...荣 专治哮喘三效方?田令群 治哮喘经验?张建夫 自拟杏仁煎治咳喘经验?张海岑 擅用紫菀知母散治哮喘?张海岑 补肺脾肾治哮喘缓解期经验?李 伟 用二百银黄汤治肺肾阴虚热哮经验?李绍良 治哮系列方其三?武维屏 支...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110166-1-1.html
- 时间: 2013/01/01
冬天感冒吃什么好得快一些？
...小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。 2、肉蛋奶的选择。乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。 3、蔬菜的选择。叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽；根茎类可选...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110165-1-1.html
- 时间: 2013/01/01
医生称儿童经常腹泻便秘 可能是食物过敏
...对红豆绿豆、黑豆等豆类过敏；对花生过敏者，有可能对杏仁、腰果、开心果、核桃等坚果过敏。儿童食物过敏门诊面对的就是有以上表现的儿童，尤其是婴幼儿。可通过详细询问病史、查体、食物过敏原筛查和检测及食物激发...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-109887-1-1.html
- 时间: 2012/12/25
治疗尿毒症的方法哪些最有效
...清热之品；肾病及肺者，则应在主方巾加宣肺理气药，如杏仁、葶苈子等；肝肾阴虚者，则宜加重滋补肝肾药的剂量，并可加龟板、麦冬、沙参等；肾病传心者，多出现心悸、怔仲及神志症状，可适当加开窍醒神及养心安神之品...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105331-1-1.html
- 时间: 2012/10/10
肾虚没必要用药物的要是你懂得生活的小常识也可以治疗的
...虚没必要用药物的要是你懂得生活的小常识也可以治疗的杏仁绿豆粥主料：大杏仁片10克，大米50克，绿豆20克，白糖3茶匙，水6杯。 制作：将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂；撒上杏仁片，加白糖少许...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105121-1-1.html
- 时间: 2012/09/29