冬季提高抵抗力的8个小窍门
...温差的变化。 方法：预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 4.调“点”神 原因：进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安，还会感...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112747-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
- 作者: 雨晨663525
春季养生攻略 教你养阳养阴养肾
...猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。养气老年慢性支气管炎也...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112742-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
- 作者: 雨晨663525
嗜糖上瘾 “甜食综合症”损健康
...石 女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。4、细胞老化 长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，这...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112526-1-1.html
- 时间: 2013/03/07
- 作者: 雨晨663525
春季养生攻略 教你养阳养阴养肾
...猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化，可采用上述蜂蜜疗法。养气老年慢性支气管炎也...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112253-1-1.html
- 时间: 2013/03/03
- 作者: 雨晨663525
传统中医养生 健脑8招更聪明
... 七、光线适中用脑法 光线太强烈时，对脑细胞的刺激太大光线太弱太暗时，使大脑皮层的兴奋度受到抑制，工作效率则会降低。在光线适中的场合学习或工作最有利于护脑、健脑。 八、静修动练健脑法 对于脑的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112220-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 雨晨663525
拒绝朦胧眼神 5类花茶祛湿弃春困
...精和清凉油，感觉困意时，在太阳穴上抹一些，这样可以刺激皮肤和神经，消除疲倦感。同时在驾驶室内放一些含薄荷、百合花香味具有醒脑作用的香水瓶，有助于提神;自备一些刺激性的小零食，比如薄荷味比较浓的糖，或非...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112216-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 雨晨663525
6个时间段 对洗“养生澡”说NO
...。 2、饱餐后 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 3、饥饿时 人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112207-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 雨晨663525
养血当归12种奇效
...取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。 抗炎作用 当归成分正丁烯内酯及苯内酯可松弛气管平滑...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112147-1-1.html
- 时间: 2013/03/01
- 作者: 雨晨663525
吃饭多咀嚼可增记忆力
研究人员发现，咀嚼会刺激脑部主管记忆力的部分。脑部的海马区细胞，也就是掌管学习的部分，会随着年纪增大而衰退，短期记忆力也会衰退。而咀嚼的动作可以增加海马区细胞的活跃性，防止其老化。英国诺森布里亚大...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112079-1-1.html
- 时间: 2013/02/28
- 作者: 太嫩
坐飞机时能戴隐形眼镜吗
...戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。 用电脑最好别戴隐形眼镜 不少戴隐形眼镜的人，长时间对着电脑，眼睛会发干、发涩，非...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111730-1-1.html
- 时间: 2013/02/22
- 作者: 雨晨663525
老年人养生八大忠告
...精神研究证明，失落、孤独、气怒、悲观等不良情绪长期刺激个人，将导致其食欲减退、睡眠不好、免疫机能下降、老年性疾病加重，尤其是老年人最常见的心脑血管疾病。因此，老年人一定要保持心态平衡，情绪稳定，待人接...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111355-1-1.html
- 时间: 2013/02/09
- 作者: 雨晨663525
冬季提高抵抗力的8个小窍门
...温差的变化。 方法：预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 4.调“点”神 原因：进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安，还会感...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111341-1-1.html
- 时间: 2013/02/07
- 作者: 雨晨663525
健康用电脑 不可忽视11个秘笈
...电脑屏幕的亮度将电脑屏幕亮度调低，减少光线的眼球的刺激，如果能再戴一副防辐射的眼镜就更好了。6、脚底踩两个高尔夫球坐在电脑前工作时，在脚底踩两个高尔夫球，一边工作，一边踩着高尔夫球在地面上小范围滚动。...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111335-1-1.html
- 时间: 2013/02/07
- 作者: 雨晨663525
12个秘笈教你健康用电脑
...不良坐姿，还能帮你随时活动双腿，防止下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于全身健康。7.调节电脑屏幕的亮度 将电脑屏幕亮度调低，减少光线的眼球的刺激，如果能再戴一副防辐射的眼镜就更好了。 8.随时活动手...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111187-1-1.html
- 时间: 2013/02/02
- 作者: 雨晨663525
研究发现帕金森氏症电刺激疗法治疗机制
...员日前在美国《神经科学学报》网络版上报告说，利用电刺激疗法治疗帕金森氏症会取得一定效果，因为对脑深处施加电刺激时，会产生一种氨基酸，从而遮蔽异常的脑神经信号。在治疗帕金森氏症时，除了在出现初期症状时服...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110836-1-1.html
- 时间: 2013/01/20
- 作者: 姗姗来迟
20种大病入农村医保 欢喜中担忧资金短缺
...大农民过上有尊严的生活提供了必要的保障，还将极大地刺激农村内需，裨益国家经济走上良性发展之路。高处着眼，还需低处着手。一旦回到现实，一个重大的现实问题便摆在我们面前：农村大病医保，钱从何来？农村人口基...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110799-1-1.html
- 时间: 2013/01/18
- 作者: softscaoe
卫生间里的健康时间表
...常用氯来消毒，研究表明，长时间用含残余氯的水洗澡会刺激呼吸道。洗澡时间过长，头部血液供应相对减少，也易导致脑缺血，出现意外。饭前饭后不适宜洗浴，最佳时间是饭后2小时左右。 泡脚15~30分钟为宜热水泡脚时间太...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110699-1-1.html
- 时间: 2013/01/15
- 作者: 太嫩
常见的内科神经疾病有哪些
...畸形等先天性病因。起病急骤，以剧烈头痛、呕吐、脑膜刺激征阳性为特点。颈强、克氏征、步氏征阳性。脑脊液呈均匀一致血性。CT蛛网膜下腔出血征象。经绝对卧床休息、降颅压和止血等综合疗法，预后尚好。2．短暂性脑缺...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105209-1-1.html
- 时间: 2012/10/08
- 作者: zone
多吃这些食物可以排毒养颜
...维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病。因此，平时运动少、肠胃消化不好的都市人，可以把芹菜切成小段，放在平时常喝的粥里面一起喝。从而起到清热解...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104574-1-1.html
- 时间: 2012/09/17
- 作者: 温温
哪些器官最怕过冬
...于冬季保健格外重要。1、血管：遇冷收缩易变脆。寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升。打个比方，血管就像一个橡皮水管，每到天冷时，橡胶就会变脆，如果...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-103723-1-1.html
- 时间: 2012/08/27
- 作者: 89993733