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鼻炎有什么症状?鼻炎的发生原理?鼻炎的治疗方法!

...会再次发作;二、抵抗力、免疫力低下:很多鼻炎患者本身体质差,导致身体抵抗力和免疫力低下,略受风寒或外源因素的诱发就会发作;三、鼻部炎症治疗困难:细菌一旦进入鼻窦内,就极易存留繁殖。加上鼻窦口小,鼻腔黏膜...

穿山甲的母爱,心肠再硬,看完也会流泪

...将身躯清理干净,再用铁夹夹着放到火盆里烤灼,直到其身体上的鳞甲全部脱落。那天货源颇丰,围栏里放满了许多卷成圈的大小不一的穿山甲。那些官员便拣大的挑了几只,并声称要亲眼看着宰杀才放心。一个黑人小伙提起最...

爱的十个层次,看看你的爱在第几层

...因在于他是他们的孩子,是他们的生命的延续,是他们的身体的一部分,爱孩子就是爱自己,当然无需回报。另外,父母对孩子的爱也可以说是对孩子的可爱的一种回报。  控制是逼迫对方爱我,交易是让对方自愿爱我;在交...

三种呼吸法对付雾霾天

...大肺活量,增强人体的耐缺氧能力。腹式呼吸法。站立,身体放松,两手置于两肋下,吸气时腹部用力鼓起,呼气时腹部自然收敛。同时,将双手放到腹部上,并稍加压力以增加腹内压,这样可以减少肺部残气量。缩唇呼吸法。...

牛是怎么死的?看懂了思想至少成熟30年

...时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。4.不要想如果当初你说,人生是一条有无限多岔口的长路,永远在不停...

瑜伽减肥,让你轻松塑造好身形

...但是这次吸气起身时握紧双拳,绷紧全身肌肉,尽量抬起身体,屏息坚持一会儿。呼气时迅速回到地面放松身体。此瑜伽减肥动作需要重复五次。  3、背坐直双腿前伸并拢,双臂弯曲在胸前半握拳与肩同宽。做划船的动作,...

仰卧起坐减小腹要不得

...颈,腰背就像“龙虾”,长期弯曲,最易损害腰椎。年轻身体强壮没什么异样。但等到了中年后,激素变化身体状况变差,骨钙含量降低,骨科病痛就会凸现出来。  专家说,平时少运动者做运动有一个原则:处于休息状态时...

生活中化解坏情绪的心灵处方

...时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。  4、不要想如果  当初你说,人生是一条有无限多岔口的长路,...

中国式婚姻缺7样东西

...程度性的修饰词,如经常、总是、太。此外,沟通要避开身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重等4个时段,不然会影响效果。”  童心。多保留一点天真、单纯,多拥有一点爱好、好奇心,对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的...

男士修身减掉你的啤酒肚

...下,将这套动作重复做50次,若做100次则更好。  二、身体躺平,双脚并拢,膝关节变屈,双手交叉放置脑后,头部略向上抬,视线投向自己的膝部,做仰卧起座50—100次。  三、面向前坐在椅子上,上身挺直,双手紧扭椅...

俯卧撑来帮忙,男人身材好打造

...不过不要急,MH帮你轻松度过。  1、突破期间强度应视身体素质而定,每次跑完都要微微地喘息才可。  2、如果是想减脂的话,那每天至少提高到要跑40分钟到50分钟之间。  3、跑完后要做拉伸运动。要不然会让肌肉僵硬...

健身器材禁忌因人而异

...种器械是依靠双手和双脚的力量做上下运动,从而将整个身体拉伸,以达到活动全身各部位关节的目的。按道理,这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出的话,千万不要使用这类...

做完9件事后一定要洗手

...玩具后要洗手,预防动物相关的传染病。  8.当手接触身体分泌物后要洗手  比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后,手极有可能接触到身体分泌物,这时手上会带有细菌,如果不洗手就餐,可能会将病毒带入体内。因...

花钱添开心唱歌恢复记忆 心理学10大发现

...礼物送人或者捐款做善事,不仅能让人更快乐,还能提高身体免疫力。  原来,金钱与快乐还真有着千丝万缕的联系,我们难免沾点“铜臭味”了。努力赚钱改善生活质量无可厚非,但“君子爱财,取之以道”,钻到钱眼里,...

春运回家过年 小心“火车病”

...充足的水分、维生素不但能应对车厢内的干燥,还能提高身体免疫能力,有助于防止便秘等。  春运回家过年“火车病”之四:病胃肠道疾病  饮食难规律是回家过年乘坐长途火车时一个不可回避的问题,在拥挤、燥热的春...

常穿高跟鞋损腰肌 揉后溪穴治疗腰疼

...高跟鞋、下肢不得力,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血,出现肿胀以致淤血青紫,可表现为急性腰痛,也可加重原有的腰痛症...

觉得做人累了就看看这些,看完或许你会明白很多

...时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。  4、不要想如果当初  你说,人生是一条有无限多岔口的长路,...

可穿戴设备是玩概念还是真的有用?

...合人体的自然形态,这样就可以使用工具的人在工作时,身体和精神不需要任何主动适应,从而尽量减少使用工具造成的疲劳,如鼠标。这款表不适合像超哥这样手脖子又细又没肉的,各位买智能手表一定要转动下手腕。能否替...

世界上最健康的作息时间表

...能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。...

1-6岁孩子生长发育标准

...了使孩子通过集体生活学习自立和合作,也是为了使孩子身体得到锻炼。  机械地教孩子识字、数数对孩子的智力没有益处,强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、使孩子自己能发挥自己的天才才...