怀不上还是保不住?你是“被丁克”一族吗?
...的高发期。由于气温升高,女性私密肌肤汗液分泌增多,容易形成滋长细菌的环境,病菌上行,造成感染。专家提醒,一定要选用棉质透气性好的宽松内衣裤,经常更换,如有不适症状,一定要及时到医院就诊。分清“种子”和...
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- 时间: 2013/09/03
吃太咸当心7种病
...名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。 骨质疏松。食盐主要成分是钠,人体每排泄1000毫克钠,大约会耗损26毫克钙。吃盐越多,钙越少。 要降低食盐摄入,首先应避免吃含盐多的加...
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- 时间: 2013/09/02
什么人容易得脂肪肝
...。殊不知这样可能会导致病情的滋长恶化。那么,什么人容易得脂肪肝呢?我们邀请武警北京总队医院肝病治疗中心专家来为大家解答下。1、喜荤的人。不少年轻人常常家庭聚会、朋友宴请,食用过多的高脂肪食物,会使肝脏...
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- 时间: 2013/07/30
一把辛酸泪:如果有来生 不再做医生
...大大减少。对血管本来就供血不足的人来说,一顿饱餐很容易诱发心梗、脑梗。 第六位:性生活纵欲过度 适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。 第七位:吸食毒品 吸食毒品的人,患...
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- 时间: 2013/07/08
高龄产妇的注意事项
...斜度,让后边稍高一些。3、骑车时活动不要剧烈,否则容易形成下腹腔充血,容易导致早产、流产。4、骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉。5、不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车,因为这样容易造成会阴部损伤。...
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- 时间: 2013/06/27
传授如何熬夜后也能容光满面
...对身体的损害降到最低。*生理时钟一般而言,熬夜是不容易补救的,补救的原则,还是建议您改回原来的睡眠时间,尤其是熬夜会使生理时钟发生问题,此时要改回原先的睡觉时间会较难,可建议您,不论前一晚多晚睡,次日...
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- 时间: 2013/04/08
哪些饮食恶习让你胖起来
...例均衡的饮食。不能只图所好,不求营养,这样的习惯很容易造成营养过剩或营养不良,导致脂肪堆积或虚胖。 3、吃饭速度比较快,经常在不知不觉中吃下很多。 改正:能量入超是导致肥胖的主要因素之一。不良的饮...
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- 时间: 2013/03/20
别囤积睡眠 女人少睡易短命
...平均睡眠5个小时的中年妇女比平均睡眠8个小时的妇女更容易患心脏病;不仅如此,失眠有可能增加饥饿感,使保持或减少体重变得困难。另一项研究表明,人类大脑在睡眠过程中会产生褪黑素,褪黑素可延缓女性雌激素的产生,...
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- 时间: 2013/03/14
吃吃蔬果瘦瘦腿
...求。 3木瓜:吃了大鱼大肉,又老是坐着不动,脂肪容易堆积在下半身。木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素,可帮助分解脂肪,减低胃肠的工作量,让赘肉多多的双腿慢慢变得结实有骨感。木瓜中的果胶成分还有整肠的功能,可...
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- 时间: 2013/03/12
晚餐不当 当心会引发八种疾病
...发病率增高。猝死:晚餐过好、过饱,加上饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。如果胆道口壶腹部位原有结石嵌顿、蛔虫梗阻以及慢性胆道感染等,则更容易诱发急性胰腺炎而猝死。多梦:晚餐过饱,可使鼓胀的胃肠对周围器官...
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- 时间: 2013/03/08
10大坚果 正确选购攻略
...仁饱满凸肚,壳面洁白,有自然光泽,咬磕易开裂,出肉容易。 NO9榛子 营养价值:榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。由于其营养丰富,味道甘美,自古以来人们就把它作为珍果,榛子性平味甘,有补气、健脾、止...
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- 时间: 2013/03/08
油抽光光,水蛇腰好迷人
...点,这是大部分女生的最两难以应付的课题,而冬天又是容易发胖的季节,因为少吃一点对不起自己,多吃一点又对不起腰腹,周而复始的在美食与美丽间拔河,是否有甚麽平衡点呢? 冬季容易发胖的女性即占88%,远高於其...
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- 时间: 2013/03/07
嗜糖上瘾 “甜食综合症”损健康
...激胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调,容易出现胆结石。4、细胞老化 长期过量吃甜食,会使体内环境变成中性或者弱酸性,体内自由基增多,这样会加速细胞的老化。 5、缺钙 大量吃糖,还会过多...
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- 时间: 2013/03/07
上班族8大饮食坏习惯需要改
...喝烈性酒,或一天喝4两以上白酒,大口喝啤酒等,都是容易招致癌症的饮酒方式。 值得提出的是,要避免空腹饮酒。空腹饮酒时,由于胃中没有食物,酒精经胃黏膜快速吸收,直接导致血液中酒精浓度急剧升高,对人体的...
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- 时间: 2013/03/07
4类食物战便秘 身体舒爽自然
...人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。便秘跟饮食关系很大 大战便秘食物赶走便秘轻盈瘦无忧 Part1:水果篇 奇异果:奇异果含的丰富膳食纤维、寡糖,可增加保水性,软化粪便,其特有...
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- 时间: 2013/03/06
更年期发胖咋办?轻松支招杜绝发福
女性的一生当中有三个容易发胖的时期,即青春期、孕产期和更年期,其中以更年期后(多在45~55岁绝经期前后)最为明显,这与女性进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。 当然,还有其他因素会导致更...
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- 时间: 2013/03/04
饭后吃水果 警惕“4个不要”
...同等猪肉等肉食的约十分之一。先进食低热量的食物比较容易把握总的摄入量。 第三,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可缩短其在胃中的停留时间,降低其氧化腐败程度,减少可能对身体造成的不利影响。点击图...
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- 时间: 2013/03/04
经常吃凉食会致女性不孕
...女士喝了不少冷饮。但一个学医的朋友告诫她,老吃凉食容易导致不孕不育。王女士很纳闷:饮食和不孕的关系有那么大吗?为了解开她的疑惑,《生命时报》记者采访了北京武警总医院妇产科副主任李瑞霞。 李瑞霞指出,...
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- 时间: 2013/03/04
清热排毒祛湿 常吃18种食物
...不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。[/td][/tr][/table]6、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的...
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- 时间: 2013/03/02
拒绝朦胧眼神 5类花茶祛湿弃春困
...张的,大脑的供血相对情况下是比较少的,这个情况人就容易产生困乏。面对着春季气温的迅速地升高,人体的阳气生发有一个过程,显得相对不足,这时候人就感到困乏。 春困三大高发人群 1、白领 这几天天气好,...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112216-1-1.html
- 时间: 2013/03/02