养胃方法
...。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。10、花生，蜂蜜都是养...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125948-1-1.html
- 时间: 2013/11/26
- 作者: wadech
男人排毒八大食物
...果汁 可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125859-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
五脏排毒 蔬菜水果巧搭配
...的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。 2.黄瓜和苹果助肾排毒：机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物随尿液排出体外。黄瓜、苹果等蔬果的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。 3....
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125849-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
HC3i论坛第二届资源上传大赛：11月25日，火热开启！
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- 时间: 2013/11/20
- 作者: jinhe
糖尿病食谱
...疗糖尿病，动脉硬化，高血压病，对防治中风有益。14．苹果苹果含有多种维生素和果糖及鞣酸，可防止血中的胆固醇增高，减少血液中含糖量的作用。高血压，动脉硬化的患者宜长期坚持服用，中风患者常食苹果也大有益处。1...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125614-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
治疗便秘的饮食疗法
...能增加肠蠕动，可下气利便。食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。4.常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125610-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
冬季保健谨记14招 坚持冷水洗脸
...软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。 11、吃冻苹果去心火：冬天气候冷，人在室内时间长，总觉胸闷和有心火。可将质量稍次的苹果，洗净放入冰箱冷冻，每日吃几次，又凉又甜又去心火。 12、绿茶煮蛋止咳化痰...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125581-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
天干物燥 警惕咽喉意外“火灾”
...的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。 4、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125368-1-1.html
- 时间: 2013/11/15
- 作者: wadech
看不到弱点 才是我们真正的弱点
...活外包，对外貌的渴求变成了整容广告，虚荣变成了一部苹果或香奈儿，对至尊的向往变成了烂尾楼，对剩女的恐惧变成了世纪佳缘。 但社会的残酷之处就在于，弱点正是充满“弱点”的社会生态的通行证。你本来就喜欢撒...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125353-1-1.html
- 时间: 2013/11/15
- 作者: wadech
句句实话的负能量
...人，想一起聊聊天。她说自己去香港和希腊玩了，又买了苹果和化妆品；我不知道怎么回应，因为我很久没有出去玩和买东西了。我又说我最近思考了人为什么活着和出身的问题，她也沉默，因为很久没有思考这样的问题。此后...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125138-1-1.html
- 时间: 2013/11/12
- 作者: wadech
简易养生小妙招
...子：对付妊娠高血压；2、香蕉：可以治疗孕期牙痛；3、苹果：预防宝宝哮喘；4、芒果：有效缓解孕吐；5、梨：清热降压良药；6、柑橘：维生素的宝库；7、猕猴桃：提高免疫力；8、柚子：预防妊娠糖尿病；9、草莓：防辐射．...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125118-1-1.html
- 时间: 2013/11/12
- 作者: wadech
女生必知
...不盲从。不刻薄。别活在别人的舌头下。【水果减肥法】苹果：上午吃一个苹果。柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。猕猴桃：榨成果汁。葡萄柚：晚上。香蕉：可当主食。山楂：山楂茶。火龙...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125013-1-1.html
- 时间: 2013/11/10
- 作者: wadech
悄悄话不能随便说
...使用一些滋阴生津的食物，像是莲藕、百合、胡萝卜等。苹果、梨也能起到润喉的作用。5.含服口含片：全国知名中医耳鼻喉专家刘树春介绍说，对于咽喉出现的局部症状，含片可以在较快时间内缓解，所以日常也可以选择口感...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125000-1-1.html
- 时间: 2013/11/08
- 作者: wadech
10个食疗方快速降火
...此汤补益五脏、补心安神。败火关键词：体态臃肿一天一苹果，医生不找我。苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴秋膘的深秋季节食用...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124970-1-1.html
- 时间: 2013/11/08
- 作者: wadech
适合儿童发烧、感冒咳嗽的汤水
...59-7e06d62adf96/800[/img]2011-11-1722:53上传下载附件(86.02KB)2.玉竹苹果瘦肉汤：养阴生津，润肺止咳。适合支气管炎后期，干咳少痰。份量：苹果1个，玉竹约20克，蜜枣1个，陈皮小片，瘦肉1-2两。[img=670,0]http://ugc.qpic.cn/adapt/0/9336a19d-7fb4-6...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124872-1-1.html
- 时间: 2013/11/07
- 作者: wadech
男女晒黑后迅速变白的方法
...，会取得一定效果。 一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124850-1-1.html
- 时间: 2013/11/07
- 作者: wadech
艾普飞 手术视频远程传输（dvi转usb）
...时它小巧并且价格可以承受”微软的DirectShow（Windows）或苹果系统的QuickTime组件（MacOSX）能够调用DVI2USBSOLO作为视频采集设备，这些程序接收和处理数据，用户就可以显示、修改和记录图像。在Windows中，这些数据可以传送到视频...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124798-1-1.html
- 时间: 2013/11/06
- 作者: sk82609286
艾普飞 手术室视频远程传输（dvi 转 usb）
...时它小巧并且价格可以承受”微软的DirectShow（Windows）或苹果系统的QuickTime组件（MacOSX）能够调用DVI2USBSOLO作为视频采集设备，这些程序接收和处理数据，用户就可以显示、修改和记录图像。在Windows中，这些数据可以传送到视频...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124719-1-1.html
- 时间: 2013/11/04
- 作者: sk82609286
老中医点评各种水果~~~太有用了，怕以后找不到
苹果一日一苹果，医生远离我脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；2.微量元素：钾扩张血管、有利高...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124656-1-1.html
- 时间: 2013/11/02
- 作者: wadech
防病保健知识
...易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。13、吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。14、吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124639-1-1.html
- 时间: 2013/11/02
- 作者: wadech