入学新生职业生涯规划书（医学生）
...优秀毕业生。(三)体育方面：加强体育锻炼积极参加体育运动，培养广泛兴趣，保持身体健康，精力充沛。(四)文娱方面：积极参加文艺活动，利用二或三年业余时间学几段交谊舞，每半年，利用业余时间学会、唱好数首自己喜...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-25604-1-1.html
- 时间: 2010/12/02
- 作者: chengken
[一种声音]慕容雪村：一个更宽广的世界
...家来说，这是一种很特别的荣誉，听着就像赞美一个足球运动员打群架很厉害。我对此十分惭愧，因为我并不勇敢，一个作家真正的勇敢并不是与什么传销团伙周旋，而是在大众沉默之时，在真相不能言说之时，坦然而磊落地走...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-25341-1-1.html
- 时间: 2010/11/24
- 作者: fjmqxu
【心电监护仪】的使用方法
...而测得呼吸的频率。 阻抗式呼吸测量是根据人体呼吸运动时，胸臂肌肉交变张弛，胸廓也交替变形，肌体组织的电阻抗也交替变化，呼吸阻抗（肺阻抗）与肺容量存在一定的关系，肺阻抗随肺容量的增大而增大。阻抗式呼吸...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-22581-1-1.html
- 时间: 2010/10/27
- 作者: veblen
医师资格考试综合笔试重要考点大全
...应1言语反应：回答正确5错误4含混不清3只发单音2无反应1运动反应：遵命动作6定位5肢体回缩4肢体屈曲3肢体过伸2无反应1脑损伤分级：意识障碍＞6h，13~15分轻度，8~12分中度，3~7分重度宫颈刮片学诊断：巴氏Ⅰ级：正常，Ⅱ级：...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-20284-1-1.html
- 时间: 2010/09/27
- 作者: yzmzg
大学生体育活动中医务监督与自我保健对策
【关键词】体育运动 【关键词】体育运动；监护；保健行为；学生保健服务 近年来，随着高校招生规模的扩大和体育运动的发展，学生各种体育活动日益增多，体育训练中时常发生的一些运动创伤和伤害［1～2］，给学...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-20183-1-1.html
- 时间: 2010/09/27
- 作者: laojean
44条美丽建议，让你散发自信气场
...一间都是陌生人的屋子时感觉不那么紧张。 22.尽力去运动 运动后身体的酸痛敢会让人感觉更加强大，健身教练Duke说：“当我的学员筋疲力尽后，她们会觉得自己更棒！”当别人在渲染自己有多辛苦的时候，你可以骄傲...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-18513-1-1.html
- 时间: 2010/09/06
- 作者: initiallong
什么是MRI？什么是MRI检查？
...(MR)。MR是一种生物磁自旋成像技术，它是利用原子核自旋运动的特点，在外加磁场内，经射频脉冲激后产生信号，用探测器检测并输入计算机，经过处理转换在屏幕上显示图像。MR提供的信息量不但大于医学影像学中的其他许多...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-17100-1-1.html
- 时间: 2010/08/22
- 作者: michaelxiao
医大毕业生抢劫快餐店不忘点可乐连称太渴
...是他此前在南京六合一家超市盗窃来的，脚上穿的一双新运动鞋是在仪征市区乐天玛特超市偷的。 余祥员员茂城陈咏
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12977-1-1.html
- 时间: 2010/07/16
- 作者: apei
测试：你的“健康智商”有多高
...肪摄入量，但脂肪摄入越少越好。 13.你实际需要多少运动？ A.每周2次，每次45分钟 B.每周3-4天，每天30分钟 C.每周3-4天，每天至少60分钟 D.每周4-5天，每天至少30分钟 E.根据具体年龄及身体状况而定。 14...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12287-1-1.html
- 时间: 2010/06/25
- 作者: Ankar
美人养颜抗衰早餐配方
...，美丽和健康，就可以这么简单地吃出来！护肤美容八大运动方式 1.健步2.游泳3.爬楼梯4.跑步5.唱歌6.乒乓球7.瑜伽8.仰卧起坐护肤佳品 日前，世界卫生组织发布了“2007全球健康食品排行榜”。在这份一年一度的榜单上，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12207-1-1.html
- 时间: 2010/06/24
- 作者: 小龙猫
傲人美胸六项坚挺运动
...可以做，你可以边聊天边做，别人根本看不出你在做丰胸运动。但要注意不要用手臂压迫到胸部，以免造成伤害。 方案三 1.将身体挺直，下巴往内缩，头往上拉似的抬高。 2.深呼吸，憋气20秒，收紧臀部肌肉和小腹，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12201-1-1.html
- 时间: 2010/06/24
- 作者: 小龙猫
常见的被认为有效果的减肥方式
...进行过固定的锻炼，开始时要少做一些，以防伤害身体。运动量过大，会增加食量，这样也达不到减肥的目的。 七、力量训练（男女均可）： 男性：力量训练能增强肌肉。肌肉越多， 新陈代谢就越快。每周进行3--5...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12193-1-1.html
- 时间: 2010/06/24
- 作者: 小龙猫
咖啡不适合哪些体质的人喝？
...些止痛剂的效果。9增强身体敏捷度：咖啡因也有助于在运动时，使运动阀值隆低，增加身体的敏捷度，使运动员缔造较好的成绩。10降低得胆结石的机会：最新来自哈佛大学公共卫生学院的一项研究指出，每天喝2－３杯咖啡者...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10540-1-1.html
- 时间: 2010/05/28
- 作者: 林路
老年病房的护理风险管理
...自身的因素 年老体质虚弱、行动不便、坐姿不稳;感觉运动机能衰退;患病的特殊性如眩晕、痴呆、癫痫、帕金森氏病等;影响运动和平衡的骨关节病;易怒、焦虑、忧郁、烦躁等;衣服、鞋袜不合适等;饮食因素如吞咽障碍。2.6 环...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10931-1-1.html
- 时间: 2010/05/27
- 作者: ivl4712
论护士长素质与护理管理技巧
...理解的心态对待工作和病人,重视体格锻炼,热爱生命,热爱运动,张弛有道,健康是金子,健康是财富,健康成就未来。3.2符合准入标准。研究表明选拔护士长时应有一定的准入标准,才能保证护理管理队伍的质量。护士长需具备较强的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10927-1-1.html
- 时间: 2010/05/25
- 作者: fyh8808
十二胃溃疡的饮食注意事项
...起到破坏胃粘膜的作用。尼古丁还使幽门括约肌松弛，胃运动功能失调，使胆汁及十二指肠液返流入胃。由于胆汁中的胆酸对胃粘膜有很大的损害作用，会容易发生糜烂性胃炎、萎缩性胃炎和十二胃溃疡病。同时，吸烟会增加胃...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10301-1-1.html
- 时间: 2010/05/24
- 作者: Ankar
急诊科饮酒过量病人的心理护理
...攻击行为,也可能沉默、孤僻;血乙醇浓度达到33mmol/L,肌肉运动不协调,行动笨拙,言语含糊不清,眼球震颤,视力模糊,复视,步态不稳,出现共济失调;血乙醇浓度达到43mmol/L,出现恶心、呕吐、困倦;昏迷期表现为血乙醇浓度升至54mmol/L,病...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10515-1-1.html
- 时间: 2010/05/24
- 作者: wshsky
开放性胫腓骨骨折的整体护理
...给予石膏外固定时,应仔细观察肢体远端的血运、感觉和运动情况,每日观察石膏边缘皮肤有无擦伤及刺激现象,受压部位给予按摩。局部有无压痛,石膏内有无腐臭气味,帮助患者加强未固定部位的功能锻炼。本组1例发生血液循环异...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10636-1-1.html
- 时间: 2010/05/19
- 作者: 3642078
股前外侧皮瓣修复舌癌术后舌再造的护理
...。3.3舌再造功能训练指导舌参与语言、进食、吞咽、咀嚼运动,并有味觉等重要生理功能,是口腔中一个重要的器官。术后舌再造的功能训练指导,也是护理的关键。早期,舌再造宜制动,嘱患者少讲话,可用笔纸代替。为了减少咀嚼运...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10961-1-1.html
- 时间: 2010/05/15
- 作者: myhlin