女性天天吃鸡蛋会招致疾病
...为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要...
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- 时间: 2013/02/28
冬季卵巢保养三方法
...心健康造成损害，所以大家朋友要好好保护自己的卵巢，延缓衰老。随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而...
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- 时间: 2013/02/27
女性摄取营养的最佳时间段
...、柠檬等，目的是调整植物神经功能，还可以降低血压，延缓面部皮肤的衰老。对于出现浮肿现象的更年期女性，要尽量控制主食的摄取量，适当地饮用绿茶，以助于消肿降压。 50岁以上： 这一时期的女性已进入老年期...
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- 时间: 2013/02/27
吃排毒蔬菜 让你年轻10岁
...能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药，故有防癌防毒的作用;南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的...
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- 时间: 2013/02/27
每天三片姜有效抗衰老
...生开处方”的谚语。 研究表明，老年人常食生姜可以延缓衰老。营养学家发现，生姜中含有的辛辣成分被人体吸收后，能够抑制体内过氧化脂质的生成，其抗氧化作用比目前应用的抗氧化剂——维生素E的作用还明显，因而...
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- 时间: 2013/02/26
秋天“潜规则”健康养生法
...复饮水。 这种分泌液不仅可以预防秋燥，而且含有可延缓衰老的腮腺素，同时可使老人面色红润。本法简捷实用，作为长期保健可以不受时间、场所的影响，随时应用。
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- 时间: 2013/02/25
电脑族防辐射抗早衰攻略
...有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。 另外，使用完电脑后应该立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。
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- 时间: 2013/02/17
吃的食物越黑越健康 黑色食物能养肾
...含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。 黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、...
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- 时间: 2013/02/17
八个衰老信号男性朋友你注意到了吗
...的人很早就开始衰老，有的很晚才开始衰老。我们应如何延缓衰老呢？其实，什么事情都有一些征兆，保健养生专家说只要我们早发现，早改善，就可以延缓我们的衰老。下面就来介绍男性衰老的八个信号。一、牙齿变脏提示：...
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- 时间: 2013/02/16
滥用人参 当心人参滥用综合症
导读：对于生活在城市中的中年人来说，人参是一种延缓衰老的“法宝”。但现代医学告诉我们，人参并非让人人受益。滥用人参，当心“人参滥用综合症”专家介绍，近几年他经常会接诊到因服用人参进补不当，致使身体不适...
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- 时间: 2013/02/07
保健品不是药 谨慎宣传广告
...期批准的一些保健功能的产品现在市场上也仍在销售，如延缓衰老、改善记忆、改善视力、清咽润喉、抗突变、抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、改善骨质疏松等功能的产品。自2005年7月之后，我国批准的保健食品主要分为两类：一是...
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- 时间: 2013/02/07
冬虫夏草这个宝未必适合你
...病症。它在保健方面也具有很好的作用，有利于抗疲劳、延缓衰老、强身健体，是老年体弱者和病后、产后体虚者的调补佳品。然而，人的体质有寒热之分。偏热体质的人，身体有热感，怕热，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝...
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- 时间: 2013/02/07
枸杞泡水真的能补肾么
...抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。 服枸杞四季皆宜：春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季...
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- 时间: 2013/02/06
老中医最爱的10种食物：生姜居首 柑橘上榜
...、日本学者已在研究中发现，老年人经常吃一点姜还可以延缓衰老。与目前应用的抗氧化剂——维生素E相比，生姜的辛辣成分抗氧化、抗衰老作用更有效。此外，姜能调节男性前列腺的机能，可以用于治疗中老年男性前列腺疾...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110646-1-1.html
- 时间: 2013/01/14
红薯也能达到保健的功效吗
...薯中含有的一种特殊成分——脱氢表雄酮，这种激素可以延缓衰老。而美国斯坦福大学营养研究院也通过实验证实了这种说法。2：美容养颜红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸，可...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-109227-1-1.html
- 时间: 2012/12/10
医生来不及说的忠告
...。学学意大利人从容不迫地享受午餐，这能保护心血管，延缓衰老。（3）妇科专家：1）切勿自行用药。如果自认为发生了真菌感染，可以适当吃一些常规药。但如果症状无法消除，最好去医院就诊。2）避孕药利多弊少。避孕药...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-108651-1-1.html
- 时间: 2012/11/30
芹菜叶：叶子营养胜过梗
...有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。尤其是新下来的鲜玉米，干玉米的营养素会有些许的流失。 薯类：冷战中保血管通畅 生活中比较常见的薯类主要有甘薯(又称红薯、白...
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- 时间: 2012/10/29
老年人吃饭不宜过饱
...的程度就越快。相反，少吃可以减少自由基的产生，从而延缓衰老。四、长期饱食易引发肥胖及其他疾病长期饱食，体内过多热量无法消化，以糖原的形式堆积在肝内，如果不能及时消化掉则会转会为脂肪，使人发胖。发胖是动...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105502-1-1.html
- 时间: 2012/10/15
对于男性来说，八种可以延年益寿的食物你每天吃了吗？
...发挥关键作用，它通过抑制自由基来维持身体氧化平衡，延缓衰老，并能降低癌症和心脏病等疾病的发病风险。 3、西红柿含有丰富的维生素C，是防癌抗癌的首选果蔬，被一些人番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-101992-1-1.html
- 时间: 2012/07/19