女人最伤身的5个睡觉习惯
...绝对禁止。 1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112777-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
- 作者: 雨晨663525
助性美食 让您狂欢之夜更疯狂
...示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造“性”福生活...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112759-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
- 作者: 雨晨663525
男性也同女性一样 也有“例假”吗
...一切生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪，无一不受体内生物节律的控制。只不过有的人节律明显，有的人不明显。 由于男人来“例假”不像女人例假那样有特别...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112398-1-1.html
- 时间: 2013/03/05
- 作者: 雨晨663525
女性健康的睡前保健
...对禁止。 保健一、睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 保健二、枕头过高：从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112301-1-1.html
- 时间: 2013/03/04
- 作者: 太嫩
触电了怎么办？触电护理办法
...要太猛)，可连续叩击3~5次，然后观察心脏是否起搏。若心跳恢复，则表示成功;心脏不起跳，应改用胸外心脏挤压术。 胸外心脏挤压术 通过按压胸骨下端而间接地压迫心脏，使血流建立有效的循环。具体操作方法如下：...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112269-1-1.html
- 时间: 2013/03/03
- 作者: 雨晨663525
自己对别人过于热情怎么办？
...不讨好别人，我就会觉得别人不需要我，不喜欢我，我就心跳加速，很心慌。”我觉得这件事让她有些焦虑，所以在征得她同意的前提下，帮她做做放松。不过，她放松的状态并不是太好，无法进入相关的情境，无法真正地放松...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112227-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 姗姗来迟
6个时间段 对洗“养生澡”说NO
...间内洗澡，不但易引起感冒还会产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等。因此，洗澡时间需特别注意！养生春季养生中医养生洗澡洗澡时间[table=98%][tr][td]点击图片进入下一页>>PClady独家专稿，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112207-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 雨晨663525
睡觉前不能吃那些东西
...或者喝茶喝得太多了。咖啡因会刺激神经系统，使呼吸及心跳加快、血压上升，它也会减少具有催眠作用的褪黑激素的分泌，早晨喝杯咖啡或茶，或是午后喝罐可乐，也许能振奋精神，但是一些对咖啡因敏感的人，即使只是在下...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112076-1-1.html
- 时间: 2013/02/28
- 作者: 太嫩
七秘方调整好女人内分泌
...身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112069-1-1.html
- 时间: 2013/02/28
- 作者: 雨晨663525
吃多4种食物小心“变”男人
...示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造“性”福生活...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111816-1-1.html
- 时间: 2013/02/25
- 作者: 雨晨663525
中医进补常识
...，以免耗损津液，加重病情。肥胖之人常出现动则气喘，心跳加快，心慌汗出，容易疲倦等一系列气虚的症状。中医认为肥胖多为气虚，痰湿内蕴所致，因此有“胖人多气虚”之说。肥胖者以补气为主，脾健则水道畅通，水湿运...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111634-1-1.html
- 时间: 2013/02/20
- 作者: 雨晨663525
女性经期饮食注意事项 保证不痛经
...饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 7、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111583-1-1.html
- 时间: 2013/02/19
- 作者: 雨晨663525
三甲医院医生曝20年工资涨20倍 隐性收入远超工资
...医生就不要再抢救了。果然，在交谈的时候，老人没有了心跳，等鲁耕跑到病房时，护士们正在注射第二针强心针，鲁耕制止护士们抢救，老人离开了。随后赶来的亲属质问是谁不让抢救的，鲁耕站出来告诉家属，说明原因后，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111570-1-1.html
- 时间: 2013/02/19
- 作者: fqa10747
怀孕注意事项 当心孕晚期7大危险征兆
...悸 妊娠晚期因为子宫增大，心脏负担加重，可以出现心跳加快。如此时患上或原有心脏病，则会造成严重心悸心慌，气促不能平卧，使心脏病病情加重。孕妇原有或妊娠晚期患有心脏病，对母子的生命威胁很大，应及早就医...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111526-1-1.html
- 时间: 2013/02/18
- 作者: 雨晨663525
八个衰老信号男性朋友你注意到了吗
...不畅，都会带来勃起障碍。七、运动能力弱提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。精子杀手男人...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111430-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
- 作者: 雨晨663525
专家支招避免假日综合征
...状态上来。如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些心跳加快、微微出汗的有氧运动。 假日综合征特点 ●上班恐惧 ●精神疲惫 ●肠胃不适 ●厌食等 怎么避免假日综合征 ◎饮食要有度，忌暴饮暴...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111428-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
- 作者: 雨晨663525
９大助性食物 点燃他的欲望
...示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛,因此有助于创造“性”福生活...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111427-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
- 作者: 雨晨663525
触电了怎么办？触电护理办法
...要太猛)，可连续叩击3~5次，然后观察心脏是否起搏。若心跳恢复，则表示成功;心脏不起跳，应改用胸外心脏挤压术。 胸外心脏挤压术 通过按压胸骨下端而间接地压迫心脏，使血流建立有效的循环。具体操作方法如下：...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111271-1-1.html
- 时间: 2013/02/05
- 作者: 雨晨663525
酒后呕吐当心低血钾伤及性命
...验，结果显示血钾过低。监护治疗的初期，小李一度出现心跳骤停，经抢救方转危为安。 病情稳定后，小李告诉我们，两天前他和几位老乡聚餐喝了不少酒，当晚多次呕吐，后来胃口一直不佳，没怎么吃东西。我们告诉他，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111225-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
- 作者: 雨晨663525
打120急救电话时该怎么说
...时吸入氧气。绝对禁止来回走动或乱搬动病人。一旦发生心跳骤停，立即进行心肺复苏。 人工呼吸的具体方法是：压前额、抬下颏，保证气道畅通，捏住患者鼻子，密罩其口部，嘴对嘴向患者口中深吹两次。胸外心脏按压术...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111219-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
- 作者: 雨晨663525