眼睛告诉你的6个密码
...清澈，可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用再为体重发愁！
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- 时间: 2013/11/19
改善手脚冰冷的妙方
...还会脸部通红、发烫呢Tips1－烟碱酸在哪里烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。Tips2－维他命B群可帮助合成烟碱酸维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想...
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- 时间: 2013/11/19
7种犯困易成大病
...食欲不振、厌油腻、恶心等。 解困计谋：少吃油 肝脏是一个需要“养”的重要器官，肝脏的工作非常辛苦，因此，我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大，因此对于有肝脏疾病的人酒是一定要戒的。长期...
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- 时间: 2013/11/19
经常在外喝酒应酬该如何护肝
最伤肝4个元凶 如何不让肝脏受伤，我们找到了其中的4大元凶。 首先是肥胖。中国工程院庄辉院士指出，肥胖带来的一大危害就是脂肪肝，控制饮食和锻炼身体很重要。不要让肥甘厚味成为饮食的主角。哈尔滨医科大学...
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- 时间: 2013/11/19
酒喝得越多酒量就会变得越大吗？
...不可能的。 人们在饮酒后，进入人体的酒精会被运往肝脏，分解为名为乙醛的物质，但乙醛是一种毒性很强的物质，不能被分解而残留体内，造成头痛、呕吐、头晕、心悸等宿醉症状。 乙醛会通过醛基脱氢酶的作用变成...
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- 时间: 2013/11/19
一次酒醉，九个器官受罪
...，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。 胃。酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，...
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- 时间: 2013/11/19
正确饮酒的十大原则
...酒不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。 3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒，一定要搭配营养价值高的下酒菜，例如，奶酪、豆腐、鱼类等...
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- 时间: 2013/11/19
脸上皱纹长哪里最危险？
...看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。 应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运...
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- 时间: 2013/11/19
内衣积少成多再洗 小心惹疾病
...体中的蛋白质迅速结合，很难排出体外，这样无疑加重了肝脏负担，而且荧光剂对人体皮肤极易产生刺激。 有些人以为衣物增白后不但亮丽，而且干净无菌，这完全是一种误解。 如何洗内衣最健康？1、内衣和外衣分开...
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- 时间: 2013/11/19
OL睡前玩电脑 警惕辐射吞噬健康
...、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 2、多喝绿茶、菊花茶 电脑族除了...
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- 时间: 2013/11/19
吃糖堪比"服毒"？
如果吃太多糖，人体肝脏分解其中果糖，产生一种名为甘油三酯的脂肪，长此以往形成脂肪肝。还有一部分进入血液，长期累积引发高血压、胰岛素分泌紊乱。很多人以为糖的危害是带来多余热量，加州大学旧金山分校内分泌专...
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- 时间: 2013/11/15
头发颜色暗示你肾好坏
...脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。还有反映出肝脏的问题，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。 女性脱发：头发的脱落，对于女性来说，除个别...
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- 时间: 2013/11/15
茶不可乱喝
...咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125316-1-1.html
- 时间: 2013/11/14
秋季进补适宜吃的4种食物
...阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。3、萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125312-1-1.html
- 时间: 2013/11/14
秋季健康四大食品
...虚弱、气血不足、失眠等症。药理研究发现，红枣有保护肝脏、降低血脂等作用。专家提醒，红枣性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。红薯红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125304-1-1.html
- 时间: 2013/11/14
人到中年“五不熬”
...造成乳酸等代谢物在血液中堆积，会造成心律不齐，影响肝脏功能，导致筋骨和肌肉酸软。 5、病痛不熬拖 不少中年人时常感到时间不够用，因此当他们出现头晕、乏力、胸闷、心悸、胃痛、失眠、气短等症状时，...
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- 时间: 2013/11/12
鹿茸七大功效
...、抑制过程和内分泌功能，促进核酸及蛋白质合成，增强肝脏解毒，刺激造血系统，提高免疫力和调节新陈代谢而发挥效用。
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- 时间: 2013/11/12
1-6岁孩子生长发育标准
...孩子有饥饿感 爱看电视的孩子要补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。 粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。 现在吃花生、瓜子仍然是危险的。补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。 ...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125016-1-1.html
- 时间: 2013/11/10
0-1岁孩子生长发育标准
...中添加含钙和维生素D丰富的食物。如虾皮、海带、动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。可以用辅食代替1~2顿奶。在日常生活中，把教宝宝认识周围环境与发展语言相结合。继续进行动作训练。帮助宝宝站立起来，让宝宝多爬...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125015-1-1.html
- 时间: 2013/11/10
武汉国中堂肝病医院提醒肝功能异常要小心的食物
...物主要有以下这些： 1.忌酒：酒的主要成分酒精，对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积，长期过量饮酒的人，常常发生脂肪肝，对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。 2.忌甲鱼：肝炎患者由...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125006-1-1.html
- 时间: 2013/11/09