过年后吃什么有助消化
...核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损害，保持动脉的柔软与活力，防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹，不管你的胆固醇水平如何高，核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。 ...
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- 时间: 2013/02/28
妙用水煮花生养胃润肺
...胆汁，会加重肝脏分泌胆汁的负担，，损坏肝脏的功能；动脉硬化、有心脑血管疾病的人也要少吃花生；花生有促进血液凝固的作用，对消除外伤瘀血不利，会增加疼痛，有外伤者暂时少吃花生；花生含丰富的油脂，有滑肠作用...
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- 时间: 2013/02/28
现代人应常吃六种降脂菜
...的皂草甙，也能降低血液中的胆固醇。因此，茄子对于、动脉硬化的患者来说是理想的食物。 提示：油炸茄子会使维生素P大量丢失，因此应减少油炸，或在其表面挂糊上浆后再炸。 4、大蒜 大蒜具有明显的降血脂和...
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- 时间: 2013/02/27
吃排毒蔬菜 让你年轻10岁
...铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。 推荐食谱：...
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- 时间: 2013/02/27
五谷杂粮吃出的你健康
...。此外，麦麸含高膳食纤维，对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌都有防治作用。 玉米：味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉...
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- 时间: 2013/02/25
酸奶怎喝最有利于身体健康
...慎;1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。适合多喝酸奶的人群有：经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便...
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- 时间: 2013/02/23
掌握正确午睡姿势和时间 精神充沛一下午
...侧手脚使不上力，也喊不出声的症状，经诊断证实为?颈动脉剥离?，险些?趴?到中风！ 此外，也由于手臂上的?尺神经?通过手肘，一旦手肘压迫久了，容易出现?尺神经病变?，导致小指与无名指感到麻痛，影响手部细微动作，...
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- 时间: 2013/02/20
养生需要知道的11多与11少
...高血压、脑中风、肾病等。每天适量喝点醋，对高血压和动脉粥样硬化的人很有益处。 关于情绪 多笑少怒 怒则伤身，容易造成大脑神经紊乱，思绪混乱，情绪不佳，打乱人体平衡。怒能引发毒素在体内积累，使人减...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111591-1-1.html
- 时间: 2013/02/19
注意！！冬季常见保健6误区
...上用火或是取暖器烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，冷冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。 饮酒御寒： ...
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- 时间: 2013/02/18
专家建议民众节后多食五谷食疗养生粥调理肠胃
...蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。 5.海藻：素有“海洋蔬菜”的美誉，其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。 6.银耳：银耳滋而不腻，为滋补良药，...
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- 时间: 2013/02/18
立春了，春季四大养生原则
...离子较多，能增强大脑皮层的工作效率和心肺功能，防止动脉硬化。但是老人春练不要太早，防止因早晨气温低、雾气重而患伤风感冒或哮喘病、慢性支气管炎，应在太阳升起后外出锻炼。另外，春练不能空腹，老年人早晨血流...
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- 时间: 2013/02/17
六大食物可预防血管硬化
...维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。 洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111448-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
注意！！冬季常见保健6误区
...上用火或是取暖器烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，冷冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。 饮酒御寒： ...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111446-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
养生需要知道的11多与11少
...高血压、脑中风、肾病等。每天适量喝点醋，对高血压和动脉粥样硬化的人很有益处。 关于情绪 多笑少怒 怒则伤身，容易造成大脑神经紊乱，思绪混乱，情绪不佳，打乱人体平衡。怒能引发毒素在体内积累，使人减...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111303-1-1.html
- 时间: 2013/02/06
心脏病患者护理原则
...加，在抵抗细菌或病毒的侵袭，也可沉积于血管壁，导致动脉硬化，诱发或加重心脏损害。 五、经常吃鱼吃鱼对保护心脏极为有益，这是因为鱼类中普遍含有一种特殊不饱和脂肪酸-22碳6-烯酸。新近发现，鱼肉中还含有另一...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111270-1-1.html
- 时间: 2013/02/05
你的身体亮黄灯了吗？
...常见。高血脂是促进高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、动脉粥样硬化、冠心病、高尿酸血症等疾病的重要因素，可谓“牵一发而动全身”。 有否“三高”从人的外观无法科学判断出来，一般体检表会标出检查项目的数值和...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111223-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
打120急救电话时该怎么说
...血。止血最重要的是初步判断出血速度、出血量，是否为动脉出血。如出血量小，可采用加压包扎法止血，即清洗完伤口后，用较厚的纱布等物盖好伤口，再用绷带紧紧地缠绕住。 骨折。伤者本人不宜随意移动身体，家人也...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111219-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
冬天手脚冰凉怎么办
... 按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。 按揉、拍打肾俞穴：肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111214-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
牙齿看出你有没有癌症
...·沃尔夫表示，研究人员已经发现，牙斑中的细菌会阻塞动脉。原先以为它只是一个偶然因素，如今发现它其实是致病的风险因素。 口腔中的细菌可能通过血液循环去到人体各处，引发疾病，这正是为何医生会建议考虑接受...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111190-1-1.html
- 时间: 2013/02/02
无创动脉血压监测系统 健康医疗器械产品的革命性产品
...先生，边总在采访中提到了一大“革命性”产品——无创动脉血压监测系统，让人为之一惊！无创动脉血压监测系统是一个连续、实时的无创动脉血压监测系统，既有设备又有耗材。目前国内实施血压监测主要是通过有创的桡动...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110946-1-1.html
- 时间: 2013/01/23