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 “怪味”食物令女人更健康

...、胡萝卜素、维生素C等含量较高。由于其中含有大量的膳食纤维,可增加肠胃蠕动,保持大便畅通。韭菜中还含有具有挥发性的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲。  此外,韭菜还有一定的药用效果,其中的硫化物具有降血...

秋季冬瓜要少吃 每周不宜超过三次

...很常见的家常小菜。冬瓜富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,食用可以降低胆固醇、降血脂、防止动脉粥样硬化。  而且冬瓜有利水排湿,有瘦身美容的作用,因而十分受欢迎。  那么秋季为可以吃冬瓜吗?...

肝癌患者对饮食要十分“挑剔”

...要使体重能维持正常的水平,最好的办法就是要保持平衡膳食,要求病人还应多食新鲜蔬菜,而且一半应是绿叶蔬菜。  2、限制食盐,不要饮酒。尤其反对过度饮酒。对于肝癌患者要绝对禁酒。  3、肉类食品。红肉(指牛、...

秋天“潜规则”健康养生法

...,上述症状更易发生。  秋季养生的原则  1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则  合理膳食  秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选...

秋天“潜规则”健康养生法

...,上述症状更易发生。  秋季养生的原则  1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则  合理膳食  秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选...

金仕达住院护士站

...和自备医嘱;支持临床概念;支持手术医嘱、护理医嘱、膳食医嘱、输血医嘱等特殊医嘱;集成停止医嘱功能,成组医嘱必须一起停;长期医嘱支持预录入停止时间;支持对本病区所有尚有未审核医嘱的病人的检索;支持全病区...

 12种不健康的吃法该抛弃!

...著高于在家就餐者,也就是说经常在外就餐将摄入更多的膳食能量。在外就餐频率越高,身体脂肪含量越高。  在外就餐引起的饮食模式变化是肥胖、糖尿病及心血管疾病等慢性病增加的因素之一。所以,要控制在外就餐的频...

 秋季减肥的3大纪律8项注意

...、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。  注意2:膳食纤维减肥  纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就...

乐普医疗率先“啃螃蟹”, 介入可穿戴设备

...状况,以云端健康分析搭建的医学数据模型,定制化推出膳食和运动建议。  譬如,这类产品可“根据患者的历史数据,推测出患者病情的发展趋势,做到健康风险的提示。预测出用户是否有并发症的前兆以及提醒用户及时进...

甲亢病人的饮食知多少

...的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。二)增加餐次;三)膳食调配1)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种合淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等...

卫计委:卫生标准工作五年规划(2014-2018年)

...我国居民的主要营养问题,制定人体营养状况评价标准、膳食营养素需要标准、膳食营养指导与干预标准;规范食物成分数据分类、表达,制定食物营养标准;制定营养研究、调查、检测、干预等方法学标准。(十六)学校卫生...

案例:移动医疗之盈利模式

...血糖管理、运动、自助疲劳度测量、自助服药管理、自助膳食管理等多项健康服务。中卫莱康坚持服务商的定位,采用销售服务的方式,开发了多种收入方式。公司根据不同的服务内容采取不同的定价,由用户选择支付。一是从...

夏日食“豆”胜吃肉

...味与营养兼得的好办法。  蚕豆:蚕豆营养丰富,富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱,有增强记忆、健脑的作用。蚕豆还有益气健脾、利湿...

便秘去医院???自己可以治!!!

...着,次日早晨喝水最妙,爱吃蜂蜜者,可适当加些蜂蜜。膳食纤维:吃粗粮有助粪便形成。蔬菜富含植物纤维,每天应吃500克,其中韭菜、芹菜的粗纤维丰富,能增加粪便体积(有的人不适应,吃了有不适感,就不要吃)、苹果...

婴儿吃鱼肝油是必须的吗?

...宝出生后不久都应服用维生素D补剂。比如,《中国居民膳食指南》建议,正常母乳喂养婴儿应每日喂以维生素D400IU~800IU(南方400IU~600IU,北方600IU~800IU),早产儿也要加至每日600IU到800IU。而对于人工喂养的婴儿,应首选使用适合...

大型医院管理系统源码开发文档

住院医生站、病案、护理、人事工资、设备、手术麻醉、统计、物资、药房、药库、医务、营养膳食、制剂、住院。。。。。。都有的。

别让癌症盯上你

...于人工合成的化学药物来控制癌症,但目前却强调在人类膳食中找到天然存在的防癌抗癌物质。大量试验研究和流行病学研究显示,茶叶对于癌症具有防治作用。美国和澳大利亚的科学家已经证明,绿茶对防治前列腺癌有着一定...

吃得太烫太饱小心癌症找上门

...不健康的食物是癌症的直接诱因。  首先,蔬菜水果等膳食纤维补充不足,红肉吃得太多已成为现代人餐桌上的常态。但蛋白质、脂肪的分解产物中所含的致癌物要比纤维素高得多,作用于肠黏膜的时间又长,因此更易诱发癌...

妈妈吃出宝宝明亮的眼睛

...病有一定辅助作用,但婴幼儿不宜服用维生素E,要通过膳食来补充。豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高,每100克花生油含维生素E12毫克,是饮食中维生素E的主要来源。  山桑子:山桑子被称为眼睛的保护神。山桑子能...

关于养生,我们被歪曲了什么?

...几率。而更令人震惊的是,所有这些疾病都可以通过调整膳食来进行控制和治疗。  这个说法来自《中国健康调查报告》,上面写到:当蛋白摄入“如果超过10%,病灶细胞团的数量就会急剧增多”。这里的病灶细胞团是指:癌...