这种运动方式不仅能强身健体,还能增强心血管耐力!
经常被问到一个问题:“我想减肥/降‘三高’/维护心血管健康,什么样的运动才适合我啊?”其实想说,所有类型的运动都可以。但针对每个人的身体情况,每个人的运动时间、运动强度、运动频率都有不同的标准,而且每一...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222376-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
三高患者运动中的注意事项
在传统观念里,患有“三高”、心脏病或者心血管疾病的人不能做激烈运动,这是很多人的误区。其实要您的运动强度合理,反而能辅助降压,增强身体体质。而运动心肺功能测试能获取您的无氧域心率,通过数据测算出您的“...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222374-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
运动跳过这个细节,可能会要了你的命!
...动情况下测试你的心肺功能是否存在异常,是否有潜在性心血管疾病,及早发现及早治疗。如果您爱运动,却又从来不了解自己的心肺功能如何,一定要赶快检测。其次再运动方面,提供真实有效的数据支持。可能很多人不知道...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222373-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
心脏病术后如何恢复健康?你必须知道的CPET
中国拥有13亿人口,心血管疾病患病人数不断上升,康复需求逐渐增加。但国内心脏康复起步较晚,几乎都没有为术后病人提供运动康复计划。心脏康复计划主要包含了心肺功能测试,又称CPET,它是从静息状态到运动负荷下持续...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222372-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
认识CPET,有效防止运动猝死
...有可能导致急性心肌梗死。数据表明,90%以上的猝死源于心血管疾病没被发现,不是运动导致你猝死,是你的心脏本来就有问题。通过心肺功能测试,可有效减少猝死发生率。运动心肺功能测试,就是在制造运动情况下测试你的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222368-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
心肺功能测试的重要性?or 做CPET的重要性?
第一:全面了解自己的身体情况——心肺耐力、潜在心血管病风险、血管轻微病变、身体肌力、运动模式等,防患于未然!第二:指导科学运动,提高心肺耐力——运动类型、强度、时间、频率、饮食、休息从根本上改善问题!
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222364-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
为什么要做CPET?or为什么要做心肺功能测试?
...在疾病,避免损伤心肺运动测试可以发现潜在的运动诱发心血管疾病及肺部,预测运动风险,减少猝死及运动损伤发生。❷科学训练指导——测试最大摄氧量和无氧阈对应心率想要采用这些科学的训练方法,你需要知道自己VO2max...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222363-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
CPET是什么?or心肺功能测试是什么?
...①预测运动风险通过CPET运动心肺功能测试,会发现个体心血管和呼吸系统潜在的动态风险诱发可能,同时科学规定运动区间,避免损伤。②量化运动能力代谢当量Met是评估体能的客观指标;摄氧量VO2max和无氧阈AT是科学运动锻炼...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222362-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
三高患者运动中的注意事项
在传统观念里,患有“三高”、心脏病或者心血管疾病的人不能做激烈运动,这是很多人的误区。其实要您的运动强度合理,反而能辅助降压,增强身体体质。而运动心肺功能测试能获取您的无氧域心率,通过数据测算出您的“...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222358-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
运动跳过这个细节,可能会要了你的命!
...动情况下测试你的心肺功能是否存在异常,是否有潜在性心血管疾病,及早发现及早治疗。如果您爱运动,却又从来不了解自己的心肺功能如何,一定要赶快检测。其次再运动方面,提供真实有效的数据支持。可能很多人不知道...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222357-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
心脏病术后如何恢复健康?你必须知道的CPET
中国拥有13亿人口,心血管疾病患病人数不断上升,康复需求逐渐增加。但国内心脏康复起步较晚,几乎都没有为术后病人提供运动康复计划。心脏康复计划主要包含了心肺功能测试,又称CPET,它是从静息状态到运动负荷下持续...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222356-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
认识CPET,有效防止运动猝死
...有可能导致急性心肌梗死。数据表明,90%以上的猝死源于心血管疾病没被发现,不是运动导致你猝死,是你的心脏本来就有问题。通过心肺功能测试,可有效减少猝死发生率。运动心肺功能测试,就是在制造运动情况下测试你的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222354-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
肺功能测试(CPET)的重要性?
第一:全面了解自己的身体情况——心肺耐力、潜在心血管病风险、血管轻微病变、身体肌力、运动模式等,防患于未然!第二:指导科学运动,提高心肺耐力——运动类型、强度、时间、频率、饮食、休息从根本上改善问题!
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222353-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
为什么要做肺功能测试(CPET)?
...在疾病,避免损伤心肺运动测试可以发现潜在的运动诱发心血管疾病及肺部,预测运动风险,减少猝死及运动损伤发生。❷科学训练指导——测试最大摄氧量和无氧阈对应心率想要采用这些科学的训练方法,你需要知道自己VO2max...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222352-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
肺功能测试(CPET)是什么?
...①预测运动风险通过CPET运动心肺功能测试,会发现个体心血管和呼吸系统潜在的动态风险诱发可能,同时科学规定运动区间,避免损伤。②量化运动能力代谢当量Met是评估体能的客观指标;摄氧量VO2max和无氧阈AT是科学运动锻炼...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222351-1-1.html
- 时间: 2017/05/18
分级诊疗的最后堡垒——基层医疗数据孤岛
...等地区成功落地。2017年2月22日,湖南省宜章县人民医院心血管内科专家黄秀君主任,通过博为101互联网医疗平台,成功为远在四十公里以外的宜章县第二人民医院患者邓灰洪老先生做完远程诊断,整个过程耗时约30分钟时间,避...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-222310-1-1.html
- 时间: 2017/05/11
“ 迷你版纽扣式” 心电监护仪 将怎样改写你的生活?
...缩到只有纽扣大小,我们的生活将会发生怎样的变化呢?心血管疾病作为国人健康的“第一杀手”,潜伏期往往具有极大的“隐匿性”和“突发性”,《中国心血管病报告2016》显示我国有心血管病患者2.9亿,平均每5个人就有1名...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-221946-1-1.html
- 时间: 2017/04/05
2017(第三届)医用3D打印行业峰会即将成都召开
...域、医疗模型、诊疗康复器械、假肢、手术导板、眼科、心血管等领域技术大咖、临床医生和相关优秀代表企业负责人进行主题演讲和经验分享,更有优秀高校与企业项目路演环节,为此,生物谷诚邀您前来参加医用3D打印行业...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-221916-1-1.html
- 时间: 2017/03/30
深圳医院 都用那些HIS厂家?
...医院深圳市南山区人民医院深圳市人民医院深圳市孙逸仙心血管医院深圳市眼科医院
- http://bbs.hc3i.cn/thread-221855-1-1.html
- 时间: 2017/03/21
成都有名的增高医院
...动量、持续时间、跑的距离等因素,不宜做过于激烈或对心血管系统负担过重的健身锻炼.(3)健身锻炼每周进行35次,每次应持续20-60分钟.锻炼项目以能持续进行的全身有氧运动为宜,如步行、慢跑、骑自行车、登楼梯、舞蹈、跳绳、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-221677-1-1.html
- 时间: 2017/03/12