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高血压病饮食治疗原则

...??脂肪摄入过多,可引起肥胖症和高血压病,高血压病是心病的主要患病因素之一。高脂肪高胆固醇饮食容易致动脉粥样硬化,故摄入过多的动物脂肪和胆固醇对高血压病防治不利。??(五)其他营养素??维生素C和B族维生素,可...

香蕉好处多 治忧郁还解酒

...又有新的发现,下面介绍几则香蕉的药物作用。  防治心病  胆固醇过高会引起心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇...

睡前养生揉捏4部位健体延年

...伞  适宜症状:心脏疾患,如风湿性心脏病、心肌炎、心病等,尤其对预防心梗发作具有突出效果。  内关穴是心包经的“络”穴,中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。内关穴位于腕横纹上2寸处。坚持按摩一个月后,患...

金仕达-社区健康保健服务系统心病操作手册5.0

目录 1.功能模块操作指南3  1.1管理卡登记4  1.2心病管理卡61.3管理评估81.4随访记录9 2联系方式11  2.1市场服务11  2.2技术支持11

人到中年“五不熬”

...因神经系统过度紧张而导致神经衰弱、溃疡病、高血压和心病等。长期睡眠不足,还会使大脑受损,导致脑力早衰。    2、饮食不熬顿  人到中年,百事忙。中年人因工作忙、学习紧张,经常连水都顾不上喝,不吃早...

秋季养胃必备营养健康早餐粥品,打好“保胃战”

...解毒等功效;腐竹为豆制品,营养丰富。这款粥比较适合心病、高血压、妇女带下等症。[img=500,330]http://b121.photo.store.qq.com/psb?/V11ziWPv3XLBp7/rnNfnSW8Lh*TQVikRPILHJZxotxYx5y0tZjrsPgsOpw!/b/dEa6I0jrIwAA&bo=9AFKAQAAAAABAJk!&su=038347361&rf=2-9[/img]...

养生100诀

...”;洋葱称“蔬菜皇后”、(均能抗癌、降压、降脂、防心病。红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健...

112道经典川菜做法精选

...降低血液中的固醇浓度的作用,因此常食茄子又可以预防心病。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用,还有助于大脑和神经...

吃6大排毒蔬菜 让你年轻10岁

...毒的化合物,能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能,阻断亚硝胺致癌物质的合成。推荐食谱:蒜味鸡汤做法:将锅烧热下油,放入番茄、大蒜...

民间实用内科土方

...,早中晚食生蒜2头,有降血压、血脂特效。14、心脏病、心病:花生壳一次一两,绿豆5钱,煎一碗汤服下,一日二次,需半月。15、肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2-3天有...

新的健康理念下中国医疗机构的新使命

...前的一半,预测50年后的人类是我们现在的一半,肥胖者心病发病率增加2-5倍,高血压发病率高2-6倍,糖尿病发病率提高4倍,全球有10亿人超重,3亿人肥胖!长期的大量吸烟,会导致中风、肺癌、心病、满梗阻等多种疾病;...

更年期综合症 男人的大敌

...脂肪摄入过多,可以引起营养过剩,如肥胖症、高血脂、心病、糖尿病等;若不注重,微循环功能不好照样会影响勃起,而且勃起功能障碍,会早于心脏、血管方面的症状。对男性更年期有几大建议:1、良好的心态;2、适度...

中医五谷食养五字诀

...4~10倍。纤维素可加速肠部蠕动,降低胆固醇吸收,预防心病;绿豆味甘性寒,有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用;谷类蛋白质缺赖氨酸,而豆类蛋白质缺蛋氨酸,谷豆混合,蛋白互补,营养翻番。新鲜的糙米比精米对健...

体检没必要全身都查一遍

...全面体检有利于疾病的早期发现,比如高血脂、高血压、心病等心血管疾病如果不进行体检,是很难及早发现的。而这类疾病一旦出现,便会对人体健康构成很大的威胁。此外,体检还是早期发现无症状、无临床表现的肿瘤疾...

心脏性猝死幸存率仅1% 植入起搏器可减少发病风险

...猝死的患者再次发病率高达75%。而曾患有心衰、遗传、心病、心肌病,出现心肌缺血的早搏,或者心功能不全,都是心脏性猝死的潜在受害者。  解决方案  植入起搏器可减少六成发病风险  治疗心脏性猝死,目前有...

优质早餐应含四类食物

...较高的油脂和氧化物质,容易导致肥胖,也是高脂血症和心病的“潜在杀手”。烧烤熏制的食物,尤其是肉类,比如培根、熏肠等,可能会产生致癌物。因此为了保护食物营养,最好选择蒸或煮的烹饪方式。  6.没吃早餐,...

巧用白萝卜祛病四法

...汁在治疗血清胆固醇升高、防止冠状动脉粥样硬化、预防心病方面也有一定作用。  镇咳化痰冰糖萝卜饮  冬季,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝些这种萝卜汁对肺有滋养作用。  原料:萝卜一个,冰糖...

减肥药的危害很大

...慌等交感神经兴奋的表现,且长期服用可成瘾,高血压、心病、甲亢和肥胖型糖尿病患者均不宜用此药。为了扬长避短现已制备出多种苯丙胺类药物,其中以芬氟拉明(三氟甲基间苯乙基胺)效果最好。  减肥药的危害除抑制...

工作压力容易影响健康 教你如何让减压

...头痛、失眠等疾病外,长期压力过大还会引起心脑血管、心病、癌症等疾病。  其次是心理健康。刘铁榜指出,深圳9.9%的人都有焦虑症,女人是男人的三倍。而因为抑郁症自杀的男性比女性多一倍。2005年深圳市居民精神疾...

冬至将临莫为冬抑郁

...气日趋寒冷,外周血管收缩,容易诱发高血压、脑血栓,心病有时也会加重,还有的人肺部感染加剧导致呼吸困难,这些疾病都可促使抑郁症的发生。  以下是冬季抑郁症最常见的症状:武警江苏总队医院扬州武警医院  ...