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研究发现做家务也能健身

...热量。运动中首选游泳,因为游泳不仅可以让身体的各个部位都参加到运动中,而且消耗的卡路里也很可观。如碟式游泳每30分钟可消耗470千卡的热量。同时,跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动,跳绳30分钟可以消耗440千卡...

2013年十大医疗政策法规盘点

...配备,医院要建立门卫制度,门卫室、各科室、重点要害部位要安装一键式报警装置。公安机关要与医院建立联系机制,及时会同医院有关部门梳理排查可能影响医院安全的案事件苗头,指导医院落实预警防范措施。  7.国家...

女医生被家属逼死 生前曾遭患者殴打辱骂

...施手术。4月29日入住馆陶县人民医院时,患者手、嘴唇等部位发紫,随时有生命危险。  调查  医生家属称“是被人逼死的”  王萍的离去让其家属深感悲痛和气愤。“她太冤了,是被人逼死的”,王萍的爱人王某是一名...

成人自主神经性癫痫类型

...首先就是腹痛性癫痫症状,主要表现为突然发作性腹痛,部位多在脐周围上腹部,少数可放射至下腹部,疼痛很剧烈,呈绞痛或刀割样痛,持续数分钟甚至几个小时,少数患者发作时伴有一定程度的意识障碍,但很少完全丧失意...

2014年护士执业资格考试大纲

...来急诊。  6.采集病史时应特别注意询问:  A.胸痛部位、性质和伴随症状  B.冠心病、心绞痛病史  C.吸烟史  D.近期胸部X线检查情况  E.近期服药史如支气管舒张剂、抗生素等  7.体检重点应是:  A.肺下界位...

宁波地区看女性不孕不育哪里好

...卵管介入复通术,是将一根导管通过阴道放至子宫的开口部位,管中有根极细的铂金导丝,医生在腔镜的直视下,通过局部介入技术将输卵管疏通,并置入预防粘连的药物。手术不开刀、无痛苦,在短短30分钟内可以疏通梗阻的...

扎针没扎好 护士被掐脖

...。25日上午9时许,杨护士给一名孩子输液做穿刺。“穿刺部位在额头,由于孩子只有2岁多,血管比较细,第一次穿刺没有成功,这其实也是属于正常的情况。”金女士说,或许是心疼孩子,孩子的父亲就开始骂杨护士。  “...

如果有一天我突然用很奇怪的内容联系你,记得来救我

...看几次,受用无穷!1.警方的提醒:手肘是身体最有力的部位。距离够近,就善用手肘!2.假如歹徒向你要皮夹或钱包,不要递给他,而是往远处丢去。歹徒很可能对财物比对你有兴趣,他会去拿皮夹或钱包,这是你逃跑的机会...

俯卧撑来帮忙,男人身材好打造

...下,保持双肘角度大于90度,双手撑起上半身。并给头颈部位充分的活动空间。  动作过程:与传统俯卧撑的垂直撑起不同,MH需要你做重心变化的左右支撑。先从左侧开始。头部向左倾,左手手肘向左倾斜,之后慢慢头肘同...

改善手脚冰冷的妙方

...很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷...

三十岁男人必知十二大健康雷区

...吸汗性强。同时帮他选内裤时,松紧相当影响他身体关键部位的透气性,宽松是关键。  老人症  听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病,可是现在30多岁的男人都可能有这种症状存在。如果他从事站立性工作,如果他的睡姿...

冬季温暖良方让你告别冰手冰脚

...、通血生津的作用。如果家里的中老年人还有腰部和膝盖部位发寒、小便频繁等症状,可以多喝点附子羊肉汤。每天晚餐时喝上一小碗,不但可以有效帮助身体防寒保暖,还能解决腰膝发寒、小便频繁等不适。  具体做法:将...

四妙招去除脸部的痘印和痘疤

...切成片,用姜片轻轻地擦拭疤痕处,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分钟换一次姜片,可反复换3次,坚持这样敷两周,就可以淡化疤痕,还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。  3.涂抹维生素C和维生素E去疤痕  若是疤痕的颜...

居家保健按摩:常揉四区域

...炼,下面一种方法可以让你拥有健康,那就是按摩身体的部位。  前胸  医学研究发现,位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,有强大的抗癌作用。只要每天坚持...

睡前养生揉捏4部位健体延年

...理论上,背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这些部位的保健,可以促进血脉流畅,强健体魄、祛病延年要健康,睡觉前不妨揉揉这四部位,有些动作可以夫妻两人相互协助。  揉背  首先取仰卧位,按揉斜方肌和提...

人体五个保健金窝窝

中医理论中,人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下的五个部位,就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、腘(音guo,腿弯曲时后面形成的...

如何挑选健康枕头

...托和保持颈部的生理弧度。而支撑后脑勺的部分应较上述部位低3-5厘米,使之既能完全支撑头部,又能与颈部的高度相适应。  四、枕头软硬合适度  过硬的枕头,会使枕头与头部的接触面积缩小,压强增大,头皮不舒服;...

家属欲运尸回家被拒后殴打医生 官员斥令人发指

...从后面抱住熊主任,另外几位家属一起对其头面、腹背等部位进行殴打,眼镜被打碎,眼角、口、鼻大量出血……  上前劝解的谢姓医生也被家属按倒在地,头部、下颌被家属用硬物重击受伤;而一名李姓女医师也同时遭家属...

结核病管理系统操作手册

....15最近治疗单位765.9.16药品种类775.9.17药品来源785.9.18病变部位805.9.19HIV检查结果815.9.20耐药检查结果825.9.21项目类型835.9.22单位维护846.退出85

绝对有效的救命之法

...也歪了,就拉他的耳朵,把耳朵拉红,在两耳的耳垂儿的部位,刺两针,也各流两滴血,几分钟以后,嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医,就一定可以转危为安,否则,若是急着抬上救护车送医,经一...