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大豆润肤 绿豆防暑佳品

...补心脏。红豆被李时珍称为“心之谷”。红豆含有较多的膳食纤维,具有润肠通便、降血压、降血脂、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用,同时有良好的利尿作用。  绿豆  绿豆汤是防暑佳品,绿豆清热解毒和消解嘴唇...

白癜风复发怎么进行预防

...寒等都可能能诱发白癜风,这是须在意的事项。  四、膳食:最好不能吃辣椒,以及含维生素C多的果品,如橘子、葡萄、山楂、猕猴桃等,日常生活中多食用部分包含有酪氨酸和矿物质的食品,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝...

甲减的饮食禁忌有哪些

...、如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。(5)膳食调配:1)宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓...

肠胃不好夏季不能多吃的4种水果

...。  鲜枣  鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重...

济南癌症咨询服务中心不健康食物助长癌细胞生长

...也可以及时的吞噬癌细胞。  14、一些能增强免疫力的膳食补充物可以使体内白细胞杀死癌细胞。其他像维他命E的补充物能产生,或者能即使清理已死亡、受损或没用的细胞。  15、癌症是一种考验人们心灵、肉体、精神的...

I03-“让数据无处不在”卫宁移动医疗产品(金仕达卫宁)

...理系统终端设备3到7寸移动输液系统终端设备3到5寸移动膳食点餐PDA移动管理决策平台3G手机智能床头系统……2013中华医院信息网络大会上海金仕达卫宁软件股份有限公司部分典型客户上海龙华医院重庆医科大学大学城医院...

【转】实习医生私密日记....

...好送来,被拦在病区外,向家属告知患者只能吃营养部的膳食而对外来食物不与保证,向家属交代如由此引起肠炎则医院不负任何责任,家属理解并签字。  3,一实习生病程中描述:..患者稍显苍老的头上缀着点点银丝.... ...

糖尿病防治:饮食+心态+运动

...率跃居世界第一。“糖尿病可预防可控制,只要保持合理膳食、乐观心态和适当运动,糖尿病患者可过正常人一样的生活。”  营养过剩致发病率高  随着人们生活水平的提高、工作压力的加剧,糖尿病的发病率近年来逐年...

广东31批次大米镉超标 公布企业名单

...和呼吸道进入人体。通过消化道摄入镉的吸收率约为5%。膳食是人体摄取镉的最主要途径,其中,大米是非职业人群膳食镉暴露的最主要来源。进入体内的镉经血液循环,主要分布和蓄积在肝、肾等脏器。肝脏内镉含量随着时间...

慢病管理:枯燥的工作快乐做

...慢性病的综合防治。这种管理模式要求被管理者将每天的膳食记录下来,同时佩戴能量监测仪记录运动情况,因此对患者的主动参与性要求更高。与开展其他形式的慢病管理相比,社区医生需要花更多的心思。  第一,尽量选...

哪些零食能帮助皮肤健康

...病。花生中富含的维生素B2成都口腔,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。3、葵瓜子可以养...

中国膳食指南

中国膳食指南

环球沃华社区卫生管理系统

...管理系统,社区医生可以方便的查询各种健康教育,营养膳食资料,并可以根据实际情况对健康教育资料库进行维护。社区健康统计分析环球社区卫生管理系统提供强大的统计分析功能和数据查询功能,包含丰富的报表内容。以...

何时吃饭最伤胃?

...可以选择一些对胃有保护作用的食物:  卷心菜:富含膳食纤维、矿物质、维生素C、维生素K1和维生素U,可保护胃肠黏膜,预防或减轻胃部不适。但腹胀患者不要吃太多。  南瓜:含大量果胶,可保护胃黏膜。木瓜:含木...

喝豆浆可能致癌?

...每天饮用800到1200毫升左右豆浆,就可以达到《中国居民膳食指南》推荐的每日食用30至50克大豆的标准。

女人春末夏初排毒养颜食谱

...体内有害物质。四、土豆苹果汁土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。材料:土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许制作:将土豆及苹果洗净切块(苹果须去帝及籽),用榨汁机...

H7N9来袭,日常生活中怎样预防

...蘑菇、新鲜蔬菜,以及富含维C的橙子等水果。通过平衡膳食的方式多样化摄取营养物质,不挑食偏食,这样才能对于人体免疫力的保持有帮助。  11、学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟...

医生IT男更易生女孩?南京护士:科室8男医生6个生女儿

...。  他建议,处于生育期的男性,平日里需要注意平衡膳食、戒烟、戒酒,保证足够睡眠,加强体育锻炼。

6种“垃圾”食物可防癌

...鱼鳞还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。豆腐渣膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、...

哪些饮食恶习让你胖起来

...,分配合理,做到“早餐吃好,中午吃饱,晚餐吃少”的膳食原则,养成良好的饮食和生活习惯。要按照这个膳食原则制定减肥食谱,对减肥的长期坚持更有帮助。  2、有挑食的习惯,喜欢的就拼命多吃,不喜欢的就少吃或...