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10个食疗方快速降火

...,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,能保持血糖的稳定,有益于骨密度的提高,柔韧我们的关节,美化我们的肌肤。降火食疗:花生芝麻糊材料:花生仁、黑芝麻、冰糖适量做法:把花生仁用油...

人造奶油的危害

...种固定的营养全面的膳食,差别是一组吃含8%的顺式单不饱和脂肪酸的膳食,另一组吃8%反式单不饱和脂肪酸的膳食,6年后发现:吃反式脂肪酸的一组促进肥胖的“力度”是顺式不饱和脂肪酸的7倍,是饱和脂肪酸的3〜4倍。见腹...

心脏性猝死幸存率仅1% 植入起搏器可减少发病风险

...调用油不要超过25克。一周最好能安排吃两次鱼,增加不饱和脂肪酸的摄入。每天男性吃6两米,女性4两米即可,蔬菜400克、水果200克,一周安排两到三次粗粮,如小米、玉米面、红薯。  刘品明同时也指出,少量地喝酒对心...

多吃十四种超级食物

...  火鸡。火鸡鸡胸肉是最瘦的肉类蛋白质之一,热量和饱和脂肪的含量都比一般鸡胸肉低。火鸡还富含硒、维生素B6等,多吃有益心脏健康,保护免疫系统。大家每周可吃3~4次火鸡肉,每次一二两。  蓝莓。它是超级抗氧...

8种错误的饮食常识

...助于防止肥胖症。取消早餐,就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮食的危险。健康早餐应包含脱脂的牛奶、酸奶或乳酪(3岁以下儿童应吃不脱脂的乳制品)和粮食制品,也就是说,应有燕麦片粥、全麦面包、水果或...

民营医院 “体制外”挣扎依旧

...研究中心主任孙东东认为,北京的公立医疗资源几乎已经饱和的情况下,大力对民营医院进行放开是不现实的。没有特色、综合类的民营医院在北京似乎只有死路一条,根本无法与强大的公立医院竞争。  “未来在各地,建立...

人才流失“绊倒”深圳医师多点执业

...了对多点自由执业的渴望。他表示,尽管现在工作量相对饱和,但如果有配套政策,闲暇时间“合法兼职”也是不错的选择,对个人而言可以增加收入,对行业而言可充分利用医师资源。医改突破口被堵?7月23日,深圳市卫人委...

医学生考研应该注意的事情(吵吵博客)

...奈的再考一次了,虽然明显知道,考完研后医院其实更加饱和了。西医综合难么?我真的不是吓唬你哦,西医综合真的难哦,亲!即使仅仅是选择题,即使你乱七八糟的选多少也能得个一百三四的分数。但是你想考两百四五就比...

女人身材火辣生的宝宝更聪明

...满的臀部和大腿能积蓄很多脂肪,这里面含有的Omega-3不饱和脂肪酸可能更多,这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间胎儿大脑发育很重要。  与此相比,腰部脂肪中含有Omega-6脂肪酸,这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育。腰部的脂肪可...

女性需预防乳癌的三个流言

...素。值得提出的是,牛奶中还存在其它可疑促癌因子,如饱和脂肪酸、重组牛生长因子(rBGH)、胰岛素生长因子、农药以及聚氯联苯等。  由此可见,牛奶中同时含有可以预防乳腺癌发生的物质和促进乳腺癌发生的物质。陈...

2014第十四届西部成都春季医疗器械展览会

...统、动态血压、脑电图机、肌电图机、诱发电位仪、血氧饱和度监护仪及辅助诊断设备等;◎检验生化及实验室设备与试剂:自动生化分析仪、血球计数仪、尿分析仪、血液透析仪、流式细胞仪、血气分析仪、电解质分析仪、酶...

12个日常臭毛病 让你显老10岁

...荐的食物包括:野生大马哈鱼和核桃中富有欧米茄3型不饱和脂肪酸,这种物质能预防生成皱纹的皮肤炎症。柑橘属水果、猕猴桃和菠菜中富含维生素C,能加速生成胶原蛋白。番茄酱和粉红色西柚中的番茄红素能防止太阳光直射...

14种超级食物 少得病易长寿

...  火鸡。火鸡鸡胸肉是最瘦的肉类蛋白质之一,热量和饱和脂肪的含量都比一般鸡胸肉低。火鸡还富含硒、维生素B6等,多吃有益心脏健康,保护免疫系统。大家每周可吃3~4次火鸡肉,每次一二两。  蓝莓。它是超级抗氧...

经期是排毒好时机 4妙招通经血清体毒

...  尽量不要吃含糖、盐、脂肪过多的食物,尤其是含不饱和脂肪酸的食物会让胆固醇增加,血液会更加浓稠。  例如泡面、微波食品、速食、甜面包和洋芋片都列在黑名单上,不得不谨慎。如果真的忍不住破功,可以引用无...

现在的IT与以前的IT

...的东西,已经不像以前那么容易了,这个行业已经进入了饱和期!但是还是有很多人往这个圈里跳!本人就对想进入IT行业的童鞋的心理进行一个个人的分析:1.电脑的普及。现在什么都流行智能化,电脑的用处也越来越多。2.认...

2014第十四届西部成都春季医疗器械展览会

...统、动态血压、脑电图机、肌电图机、诱发电位仪、血氧饱和度监护仪及辅助诊断设备等;◎检验生化及实验室设备与试剂:自动生化分析仪、血球计数仪、尿分析仪、血液透析仪、流式细胞仪、血气分析仪、电解质分析仪、酶...

2014年4月2-4日第14届西部成都春季医疗器械展览会

...统、动态血压、脑电图机、肌电图机、诱发电位仪、血氧饱和度监护仪及辅助诊断设备等;◎检验生化及实验室设备与试剂:自动生化分析仪、血球计数仪、尿分析仪、血液透析仪、流式细胞仪、血气分析仪、电解质分析仪、酶...

小两口该知道的怀孕常识!太全了,千万别错过,很实用

...24周:补铁。25-28周:补食物纤维,防便秘。29-32周:补不饱和脂肪酸。33-36周:补蔬果。37-40周:补维生素B12和维生素K准妈妈饮食参考:孕期营养--每天3-5两主食,少量多餐,三正餐+三加餐;宜清淡、少盐少糖少油;保证每天一斤...

日均门诊量在1.5万人次左右,院长心里“五味杂陈”

...诊楼是按照日均一万人次左右的容纳量设计的,现在已经饱和了。当初设计时没想到这么快就会饱和。本以为医改后,患者可以慢慢分流,门诊量不可能还会增加,结果出乎我们的预期。记者:北医三院门诊量这样快速的增长,...

医院门诊不断增长 院长心里“五味杂陈”

...诊楼是按照日均一万人次左右的容纳量设计的,现在已经饱和了。当初设计时没想到这么快就会饱和。本以为医改后,患者可以慢慢分流,门诊量不可能还会增加,结果出乎我们的预期。记者:北医三院门诊量这样快速的增长,...