哪种蘑菇最营养
...，动物食品和植物食品都有其缺陷。” 王贺祥指出，人体需要20种氨基酸，其中有8种“必需氨基酸”人体不能依靠自身合成，必须要从食物中获取。植物性食品中恰恰缺少1—2种必需氨基酸;同时动物性食品胆固醇含量偏高。...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111920-1-1.html
- 时间: 2013/02/26
女人冬季汤补系列之——手脚冰冷汤补方
...寒症。 女人冬天手脚冰凉的原因2：循环障碍 1、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。女性与男性相比，其血管相对要细，运动量也没有...
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- 时间: 2013/02/25
健康无毒的厨具有哪些
...使用是非常坚固、实用且无毒害的。但如果使用不当，对人体还是有危害。对镍元素过敏的人群不能使用不锈钢制品。 建议：务必要选用高品质不锈钢制品(在包装上标注有“不锈钢10/18”或“外科用不锈钢”的是高质量产品...
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- 时间: 2013/02/24
白领保健“黄金”时间
...茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 3、喝牛奶的最佳时间 因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。 同时，...
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- 时间: 2013/02/23
警惕：性后一支烟会影响性健康
...大。 近日，英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会...
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- 时间: 2013/02/22
冬季五大养生菜 养生进补不可少
...有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。 此外，土豆有人体必需的8种氨基酸，还含有多种维生素，其中维生素C的含量比较多。此外，土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。 茄子含丰富的维生素E 打榜理由：含有丰富的维...
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- 时间: 2013/02/18
养生须知：隔着玻璃晒太阳不能补钙
...媚的地方晒太阳。 我们知道晒太阳能补钙，还能加快人体各器官的血液循环，防治骨质疏松等，冬季养生更应该晒晒太阳。冬季天气寒冷，有些人喜欢在屋里隔着玻璃晒太阳。但是隔着玻璃晒太阳能补钙吗？ 中医专家指...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111445-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
健康养生的8个黄金时间
...茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间长了容易诱发缺铁性贫血。应该说，餐后1小时为饮茶的最佳时间。还有，喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶，否则茶会稀释胃液，降低消化功能，时...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111444-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
适合冬季吃的食物介绍
...是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。 小白菜 中医认为，小白...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111340-1-1.html
- 时间: 2013/02/07
冬季养生最适合吃这10种蔬菜
...是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。 小白菜 中医认为，小白...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111279-1-1.html
- 时间: 2013/02/05
养生须知：隔着玻璃晒太阳不能补钙
核心提示：我们知道晒太阳能补钙，还能加快人体各器官的血液循环，防治骨质疏松等，冬季养生更应该晒晒太阳。冬季天气寒冷，有些人喜欢在屋里隔着玻璃晒太阳。但是隔着玻璃晒太阳能补钙吗？ 中医专家指出，隔着玻...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111210-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
医生不会告诉你的20个秘密
...最佳食品就是绿色蔬菜，它们含有大量抗氧化剂，能消除人体内的致病自由基。生菜、甘蓝及花椰菜等是我在流感季节的抗病秘密武器。” 用简单方法止疼 模仿猫和牛的姿势缓解紧张。美国亚利桑那州医学中心主任安德...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111189-1-1.html
- 时间: 2013/02/02
专家支招雾霾天健康饮食
...疫力最好的食物是牛羊肉，牛肉炖萝卜就是一道能够增强人体免疫力的家常菜。 原料：牛肉500克，萝卜200克，料酒、盐、葱、姜、油适量。 做法：将牛肉洗净切块，萝卜切块；将油锅烧热，倒入牛肉块煸炒片刻，烹入料...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110907-1-1.html
- 时间: 2013/01/22
你所不知道的整容返修排行榜
...术过程中医生不可能很精确地计算切除骨头的宽度，而且人体本身的面部就不是完全对称，如果医生技术不过关或者疏忽大意，往往会导致两边面部宽度不对称后遗症程度增加。同时，它还很轻易损害到下颏神经，而该神经正直...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110637-1-1.html
- 时间: 2013/01/14
连上8天班6招抗疲劳 多吃干果牛奶
...既可消除疲劳，又可防治多种疾病。第五招：多补水我们人体有大约三分之二是由水构成的，人体中的各个脏腑也都需要水才能进行基本运作。如果你感觉到疲倦的话，最好的方法就是补充水，因为疲倦是最高的脱水信号。在一...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110343-1-1.html
- 时间: 2013/01/06
媒体曝广州3000元可“买”献血证免费用血
...好将希望寄托在这样一张“无偿献血证”上。定量献血对人体无害问及不愿献血的原因，两人均表示害怕对身体有害。事实上，抱有这种顾虑的人群，绝不仅是他们。去年6月，有媒体联合网站发起民调，该调查显示，公众之所...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110205-1-1.html
- 时间: 2013/01/04
女性比男性易发生骨质疏松 7招有效预防
...逐渐变得脆弱而呈现容易骨折的状态。骨质疏松症就像是人体的海滩房子，外观跟一般房子一样漂亮，可是只要有小小的震动，天花板就会一块一块地掉下来，非常可怕。骨质疏松症分为两大类：一是原发性：又叫做退化性骨质...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-108993-1-1.html
- 时间: 2012/12/07
3D打印技术在医学中的应用
目前，3D打印技术已经得到了广泛的应用，而且也出现了许多创举，如打印人造肉、打印3D血管、打印人体骨骼以及制作生物模型等等，也许在不久的将来正的可以利用打印技术“克隆”一个完成的人。
- http://special.hc3i.cn/art/201211/22340.htm
- 时间: 2012/11/28
“骨骼打印机”可立体打印患者骨骼
记者在第三军医大学西南医院关节研究中心见识了一台可打印出立体骨骼效果的打印机。该打印机可以按照1：1的比例立体打印出人体内部的所有骨骼。
- http://news.hc3i.cn/art/201211/22144.htm
- 时间: 2012/11/19
医生都上当的六大医学神话
...对应的原因，则把它们从病患身上一一分离开来。就好像人体是个拼图，我们给每块拼图对应一个专科，却忘记了他们事实上都是整体的一部分，而我们做的每件事都只是从某一专科来影响整个人体。这也导致了现在“症状护理...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105824-1-1.html
- 时间: 2012/10/22