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预防中风,原来还有这些要做......

...血管弹性,可防治高血压、动脉硬化及脑卒中,明显减少年斑,降低脑血管栓塞的发生率。  南瓜具有润肺益气、化痰、排脓、驱虫解毒、止喘利尿、美容等功能,可预防和治疗前列腺肥大、动脉硬化、胃黏膜溃疡等作用。...

不用去验血,一查就能知道自己缺啥,一定要收好

...血,补维生素C;5、水肿,补蛋白质,维生素B6;6、祛除年斑,补维生素A、E、C;7、皱纹增多,补水、胶原蛋白;8、脸色发红、有血丝,心脏不好,补维生素B;9、皮炎,赖皮病,补锌、维生素A;10、脚气,补B族维生素;11、...

祛斑美食,让你不做斑点女

...类食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除年斑。  近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象,让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。...

5种养生粥

...虚健脾营养价值很高。常食此粥,对保持皮肤弹性和抑制年斑形成有显着效果。  4、脊肉粥  取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用。  《随息成饮食谱》...

12个日常臭毛病 让你显老10岁

...卡莱的皮肤病学家道妮说:“事实上,皮肤颜色的变化如年斑和色素不均衡可能让女人看上去比实际年龄老十岁。”  皮肤保养大法:去死皮(这样可以清除最表层含有黑色素的死细胞)并配合用增亮肤色的产品。  某些...

最抗皱美容的几种食物

...类食物,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。  研究人员以30名女性作为对象,让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。...

女性摄取营养的最佳时间段

...番茄、柑橘和牛奶、黄豆、鸡蛋、萝卜等。如想避免出现年斑,要多吃些黄豆、核桃、芝麻、玉米、莴笋等。

JC-100D超脉冲二氧化碳激光机

...科、妇科、耳鼻喉科、口腔科等。皮肤美容科:色素痣、年斑、寻常疣、扁平疣、尖锐温疣、肉芽肿、皮肤良性肿瘤等普外科:包皮环切、外痔、肛裂、息肉、鸡眼等妇科:阴道湿疣、阴道息肉、宫颈糜烂、宫颈肌瘤、阴道壁...

食物搭配可养生

...3.粗细粮相配:日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、年斑、便秘等,而且还有助于减肥。4.主副食相配:日常饮食中应将主食和副食统一起来。5.颜色相配:食物一般分为5种颜色:白、红、绿、黑和黄色。一日饮食中应兼...

薏米的保健功效

...匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。3.生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。4.薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可...

美容食品

...可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含...