传统中医养生 健脑8招更聪明
...究发现，坐姿不端会影响大脑的血液供应，血流缓慢导致脑部供氧不足，既影响工作效率，又会伤害脑神经，正确的坐姿是背要直，腰要挺、头要正、脚要平。 七、光线适中用脑法 光线太强烈时，对脑细胞的刺激太大光...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112220-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 雨晨663525
6个时间段 对洗“养生澡”说NO
...脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。 此外，妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112207-1-1.html
- 时间: 2013/03/02
- 作者: 雨晨663525
吃饭多咀嚼可增记忆力
研究人员发现，咀嚼会刺激脑部主管记忆力的部分。脑部的海马区细胞，也就是掌管学习的部分，会随着年纪增大而衰退，短期记忆力也会衰退。而咀嚼的动作可以增加海马区细胞的活跃性，防止其老化。英国诺森布里亚大...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112079-1-1.html
- 时间: 2013/02/28
- 作者: 太嫩
白领压力大休息少“透支”健康
...它方式的运动，促进身体的新陈代谢，增强体质，也增强脑部血氧供应，这样，晚上就会睡得更好了。另外，过多的夜生活和应酬带来的神经和胃部的负担也使众多白领晚上难以入睡，所以，周末的时候应尽量避免不必要的应酬...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111759-1-1.html
- 时间: 2013/02/23
- 作者: 雨晨663525
年末疯狂加班熬夜！支招对付六个不良症状
...其他食物。再加上奶内含有一种称Serotonin的胺基酸，可令脑部呈休息、放松状态，令你产生睡意。 症状四：天天加班熬夜让爱美的办公室女郎们当上了“国宝”，熊猫眼与体内激素调节失衡有关系。 支招：苹果生鱼汤 ...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111723-1-1.html
- 时间: 2013/02/22
- 作者: 雨晨663525
冬季婴儿游泳的好处及注意事项
...幼儿智能开发的角度看，婴儿通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。 2、宝宝游泳，特别是在冬季，还可以免受户外空气污染的侵害，有效提高人体的免疫能力，是宝宝...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111720-1-1.html
- 时间: 2013/02/22
- 作者: 雨晨663525
掌握正确午睡姿势和时间 精神充沛一下午
...扩张，血液大量集中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，脑部血液供应相对不足，而使人提不起精神。加上夏天天热夜间比较晚入睡、早上则醒得早，睡眠时间变短，睡眠品质不佳的情况下，便需要藉由午睡来补充睡眠。 午...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111641-1-1.html
- 时间: 2013/02/20
- 作者: 雨晨663525
做4种手部小动作保健大脑
...健脑的最好活动部位，老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。您在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。 旋转拇指：如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111629-1-1.html
- 时间: 2013/02/20
- 作者: 太嫩
老年人千万不能坐着打盹
...管扩张，流入各器脏的血液相对缓慢。坐着打盹时，流入脑部血液会更少，由于坐着打盹时上部身躯容易失去平衡，还会引起腰肌劳损症，造成腰部痛。 而且在睡着时，体温会比醒时低，极容易引起感冒，从而诱发和加重其...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111535-1-1.html
- 时间: 2013/02/18
- 作者: 太嫩
不宜洗澡的几种情况
...脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111409-1-1.html
- 时间: 2013/02/14
- 作者: 雨晨663525
夏季保健小常识
...毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,引起高热,还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,头晕目眩,重则还可引起休克。因此,最好的办法是让自己出汗,带走身上大量的热,然后再洗澡。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111398-1-1.html
- 时间: 2013/02/14
- 作者: 雨晨663525
夏季保健小常识
...毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,引起高热,还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,头晕目眩,重则还可引起休克。因此,最好的办法是让自己出汗,带走身上大量的热,然后再洗澡。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111397-1-1.html
- 时间: 2013/02/14
- 作者: 雨晨663525
年关大扫除特殊人群悠着点
...抬头仰脖，老年人本身颈椎已退化，长时间仰头，将影响脑部供血，出现头晕、目眩情况；拖地板时，有时需要蹲到地上用抹布擦，长时间蹲地上，在起身时也易出现上身血供不足，且老年人下肢力度不够，很容易摔倒，老年人...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111220-1-1.html
- 时间: 2013/02/03
- 作者: 雨晨663525
打手机六习惯害健康
...“手机粥”。 研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。 六、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110048-1-1.html
- 时间: 2012/12/27
- 作者: 小四的喜欢
不吃早餐的危害有哪些
...床，是一天中禁食最长的一段时间。如无早餐供给血糖，脑部血糖很低，人就会感到疲劳，反应迟钝，注意力不集中，精神萎靡。 易患消化道疾病。早餐不吃，中晚餐猛吃，饥一顿饱一顿，打乱了消化系统的活动规律，特别...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-106168-1-1.html
- 时间: 2012/10/29
- 作者: zone
女人生气最伤的几个部位
...血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。5、肺女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。6、胃生气会引起交感神经...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105974-1-1.html
- 时间: 2012/10/24
- 作者: zone
好消息：科学家发现抑癌细胞蛋白
...体自身对抗癌细胞的能力，除此之外，也可以用于助治疗脑部创伤及中风病患。 文章的通讯作者是墨尔本大学Florey神经科学研究所华裔科学家陈翔成（Seong-SengTan）教授，他曾获得过大脑研究蛋白领域的不少成果，是脑部发...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105951-1-1.html
- 时间: 2012/10/24
- 作者: czlin
生气对女人的身体有很大危害
...脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康！由此可见，生气对身体的危害十分巨大。我们在日常生活中，应尽量使心情舒缓，遇事不要急躁...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105506-1-1.html
- 时间: 2012/10/15
- 作者: zone
从计算机的发展史看PACS系统
...室进行相关处理后，马上可以从电脑中看到其是否骨折、脑部是否出血等重要情况，不需要等待检查报告，提高了工作效率。而脑外科病人可以直接根据电脑中的CT影像进行手术或其它救治，也为抢救病人争取了宝贵时间。PACS系...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104901-1-1.html
- 时间: 2012/09/25
- 作者: fmy5785
科学家让每个人的电脑都能参与攻克疾病研究
...用能量法来研究蛋白质的结构。MindModelingHome—研究人类脑部的认知科学。SuperlinkTechnion—帮助科学家研究人类基因及其异常所产生的疾病。TheLatticeProject—美国马里兰大学的研究生物资讯学领域相关的分布式计算平台。VirtualPrairi...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104539-1-1.html
- 时间: 2012/09/16
- 作者: ultra517