秋季巧吃火锅不上火4大秘诀
...火的作用。(2)不图热辣，还是放一放口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃，而火锅浓汤温度可高达120℃，食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。...
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- 时间: 2013/11/16
牙齿非越白越好 淡黄色更健康
...”受到生活层次较高人群的追捧。丁鹏认为，漱口水里面一般会添加药物，在杀死有害细菌的同时，也会杀死有益的细菌，除非有口腔炎症，日常不需要用漱口水护理口腔。 牙周病是“隐形杀手” 据专家介绍，大量的实...
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- 时间: 2013/11/15
营养早餐 活力一天
...究结果显示，不吃早餐以后，这些女性的胆固醇(LDL)水平一般较高，她们的胰岛素敏感性也较差，进而影响到心脏的功能。该研究报告称，这些女性在不吃早餐期间所摄入的热量也较高，这说明，除了影响胆固醇和胰岛素水平外...
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- 时间: 2013/11/14
鱼身上最有营养部位top5
...：营养和鱼身的肉差不多。鱼骨确实有补钙的效果，但是一般人们吃得很少，鲨鱼的鱼骨可做成鱼骨粉。营养丰盛的误区：鱼唇多以鲟鱼、鲨鱼、鳐鱼上唇部的皮及连带组织干制而成，主要成分为胶原蛋白。虽属海味八珍之一，...
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- 时间: 2013/11/14
哄老婆的十大绝招
...种男人往往不会斤斤计较。4、不指责老婆的唠叨：女人一般来说只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话，爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺，或刚好与同事闹了矛盾，而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样，在你面前叽...
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- 时间: 2013/11/13
男人一周补肾食谱
...仲。可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。注意：这虽是一道药膳，也不宜连续服用，只要觉得腰膝酸软等症状缓解了，就要停一停。...
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- 时间: 2013/11/13
一个刚上小学六年级的孩子说出这些话
...，丢尽了脸面。走到校门口，还不等我发作，小帅没事人一般地说：“妈，你等我讲完这几句话，你再骂我，我倒没事，就是怕你骂完了后悔。”他说，不考最后一名，下次考试你怎么能看出来我进步；我那副眼镜早就坏了，正...
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- 时间: 2013/11/11
1-6岁孩子生长发育标准
...需要的几十种营养成分。 每天三次正餐，一次零食。一般在午睡后加。 孩子的生长速度减慢，大部分孩子看上去较瘦，这是正常的生理现象，不必强迫或诱使孩子多餐多食。 每天按时开饭，吃饭时间二十分钟左右。...
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- 时间: 2013/11/10
0-1岁孩子生长发育标准
... ◎提示 确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要； 奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。 给宝宝拍照时...
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- 时间: 2013/11/10
女生必知
...生吧，效果不错。如果手指不长，那就一根根的往外拉，一般都会发出声响，坚持，你的手会变得修长。一个星期用醋泡一次，不够白，直接用牛奶，汗毛多久用醋。-------------关于运动-------------慢跑最好。记得多喝水与察汗。...
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- 时间: 2013/11/10
某医药公司的客户调查表
...见到该客户调查表时，真的瞠目结舌。如此之详细，恐怕一般的销售做不到吧？如果对患者也能建立如此详细的档案，真的会有那么多伤医事件吗？某些被患者打了医生，在用你的手指头敲着讨伐的文章的时候，有没有想过这个...
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- 时间: 2013/11/08
健康吃秋菜 秋天干燥莲藕润燥滋补
...脾胃，故脾虚胃寒者、易腹泻者，宜食用熟藕。孕妇产后一般需忌食生冷，但藕可以不忌。不过由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用。一般产后1～2周后再吃藕比较适宜。 2、挑选好藕食用莲藕，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚...
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- 时间: 2013/11/07
被父母强送精神病院，该怎么办？
...概是因为老来得女，父母从小就对我过度关注，不让我跟一般小孩玩，不准学游泳，被罩在玻璃杯下生活，直到上大学。”由于陈丹的父母不肯接受采访，他们是否有什么说法不得而知。不过很显然，陈丹描述的，就是《父母皆...
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- 时间: 2013/11/04
老中医点评各种水果~~~太有用了，怕以后找不到
...寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。2.柿蒂主治呃逆、夜尿。3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。4.柿饼性质平和、润肺理气。5.柿饼...
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- 时间: 2013/11/02
防病保健知识
...、浓咖啡、易使皮肤变黑。12、哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。13、吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。14、吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）...
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- 时间: 2013/11/02
各内脏需要排毒的食物
...以调节体内水分的平衡，改善睡眠。 苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。 绿豆：绿豆味甘性凉，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124563-1-1.html
- 时间: 2013/11/01
酸奶怎么喝最能养人
...d][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] 饭后喝更利于营养吸收 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。...
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- 时间: 2013/10/31
柚子皮不能扔
...柚子茶对身体可是相当好的保养呢！超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间，喝不到1个月就没有了，而且味道偏甜又是机械制作的，好像去火的效过并不明显呢~~而咱们自己做的柚子茶整个成本算下来也不过是几元钱，算一下简...
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- 时间: 2013/10/31
你所不知的小米粥大作用
...养肠胃，以安全渡过化疗关。 专家推荐的米粥可不是一般的小米粥，其主料必须有小米、生薏米、大枣、山药。因为，小米能养胃，生薏米可健脾利湿，大枣会益气补血，山药能平补肺脾肾三脏，兼有除湿作用。把四种食物...
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- 时间: 2013/10/28
糖友下馆子怎么点菜
...高，但在摄入油较少的情况下，可以加一些在菜中调味。一般来说，2—3克淀粉就足够一个汤勾芡的量，对糖友的影响不大，但是如果勾芡中淀粉比较稠，应当计入主食的量。当然，带有这些词汇的菜以及煎炸食品最好还是少吃...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124346-1-1.html
- 时间: 2013/10/28