口腔溃疡的饮食治疗
...旺盛所致的口腔黏膜溃疡 （6）绿豆粥 绿豆2两，小米1两，先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖的极烂，放白糖适量，早晚各喝两碗，用于治疗口腔溃疡 （7）苦瓜炒肉 苦瓜1斤，猪肉2两，先将猪肉炒熟，再放入新...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125865-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
三中全会(吵吵博客)
...军，带着半死不活的金山，今天就是雷布斯，创造了一个小米的神话了。如果这个快速变化的世界，还是会有什么规律的话，那么它有一条规律就是它的变化会越来越快了。让我们更有理由相信这个世界会变快的事情是三中全会...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125806-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: yangchaoliuyang
高血压病饮食治疗原则
...，含食物纤维高的食物，如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等均可促进肠蠕动，加速胆固醇排出，对防治高血压病有利；葡萄糖、果糖，及蔗糖等，均有升高血脂之忧，故应少用。??(五)矿物质和微量元素：??1．限制钠摄入：...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125613-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
让宝宝不爱生病而且长大个儿的超好方法
...臭，那就是有胃火了。尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。6手心：经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125598-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
体内湿气重怎样祛除
...减薏米，加少量黄芪、党参11、产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖1、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125130-1-1.html
- 时间: 2013/11/12
- 作者: wadech
女性保健品对于女性疾病的好处分析
...偏头痛患者需要注意摄取富含镁的食物，如香蕉、坚果、小米、荞面、豆类以及海产品等。 女性比男性更容易出现抑郁情绪，经常吃富含ω-3脂肪酸的鱼类，能够帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。http://www.1jiankang...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124893-1-1.html
- 时间: 2013/11/07
- 作者: gy24842013
家常小菜
...0,0]http://t3.qpic.cn/mblogpic/4aaf80115f510548d9a8/2000#su=160[/img]【DIY小米蒸排骨】1．小米泡水三个小时；2．排骨泡水三十分钟，去掉血水；3．加入白糖3克，盐5克，生抽20克，料酒10克，蚝油10克，辣椒酱15克；4．腌2个小时入味；5．排骨...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124848-1-1.html
- 时间: 2013/11/07
- 作者: wadech
养生100诀
...养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124846-1-1.html
- 时间: 2013/11/07
- 作者: wadech
街边小吃，特色饼类小吃做法，新手一看就会
...浇点红烧肉汤汁即可。煎饼果子原料：面糊：面粉30克、小米面30克、玉米面40克、清水190克组合：鸡蛋、油条、香肠、紫甘蓝、甜面酱做法：1.将三种粉混合，慢慢加入清水，搅拌至无颗粒状态，可流动的面糊。2.平底锅烧热，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124841-1-1.html
- 时间: 2013/11/07
- 作者: wadech
太好吃了，压的住场面的家常小菜
...[img=160,0]http://t3.qpic.cn/mblogpic/4aaf80115f510548d9a8/2000[/img]【DIY小米蒸排骨】1．小米泡水三个小时；2．排骨泡水三十分钟，去掉血水；3．加入白糖3克，盐5克，生抽20克，料酒10克，蚝油10克，辣椒酱15克；4．腌2个小时入味；5．排骨...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124668-1-1.html
- 时间: 2013/11/03
- 作者: wadech
创业与上班(吵吵博客)
...，把握需求，成就别人的价值来成就我们自己。很多人说小米，就说他的饥饿营销，粉丝经济，搞的很玄乎。他们没把握的是互联网和城市化，造就了多少宅男和屌丝，他们寂寞、缺爱，受不了别人对他们好呢，如若不然，你真...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124534-1-1.html
- 时间: 2013/10/31
- 作者: yangchaoliuyang
中医五谷食养五字诀
...粮我们把居民日常吃的米、面粉称作细粮，把玉米(面)、小米、高粱、豆类和薯类等称作粗杂粮。粗杂粮中微量元素和维生素特别丰富，玉米、薯类等粗杂粮含有较多的膳食纤维。营养学家认为，每周至少吃3次粗粮，会对健康有...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124371-1-1.html
- 时间: 2013/10/29
- 作者: 雨晨663525
心脏性猝死幸存率仅1％ 植入起搏器可减少发病风险
...即可，蔬菜400克、水果200克，一周安排两到三次粗粮，如小米、玉米面、红薯。 刘品明同时也指出，少量地喝酒对心血管系统也有好处。刘教授建议，“喝酒一定要适量，白酒不超过2两，1两最好。葡萄酒控制在200毫升以内...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124351-1-1.html
- 时间: 2013/10/28
- 作者: yiv7851
你所不知的小米粥大作用
...翰羊于2013-10-2816:16编辑导语：中医治癌专家卢仕铨说：“小米粥对胃癌术后有大作用。”卢仕铨大夫认为小米粥无论是在胃癌的放疗过程中还是胃癌手术后都可以起到意想不到的作用。 小米粥中还得要加生薏米、大枣、山药...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124349-1-1.html
- 时间: 2013/10/28
- 作者: jojo001
多吃十四种超级食物
...、铜等微量元素。它有助于预防心脏病和癌症。每天可与小米、玉米等搭配食用，最好保证吃够六七种全谷类食物。 坚果。核桃等坚果含有欧米伽3脂肪酸。研究发现，常吃坚果的人罹患糖尿病、癌症等疾病的风险降低。坚...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124344-1-1.html
- 时间: 2013/10/28
- 作者: 息红泪
优质早餐应含四类食物
...也有保护作用。无论是面包、馒头、包子，还是蒸红薯、小米粥，只要早餐中有其中的一两样，就能有效保证上午的工作效率。 2.奶类100克以上、鸡蛋至少半个、肉或鱼20克，一杯豆浆或几块豆腐，以上高蛋白类食物，吃一...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124246-1-1.html
- 时间: 2013/10/25
- 作者: jojo001
冬季晒太阳减肥 简单又健康
...是加一些脱脂奶、全麦面包里可以涂一些低脂黄豆黄油、小米里加上黑豆。 多喝一点汤 早在1999年，美国的科学家就发现了在餐前喝汤的人，每餐会少摄入100卡路里的热量。原因是汤水和食物混合，能增加饱腹感。除了...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-123948-1-1.html
- 时间: 2013/10/19
- 作者: 淡定
孕期怎么加强营养 为宝宝制定健康蓝图？
...气象综合症”; 二，孕妇食用以大枣，大米，山药，小米煮的粥，不仅养生，还可预防胃溃疡，胃炎的复发。 三，孕妇食用如蜂蜜，百合，香蕉，白萝卜，冰糖等养阴润燥的食物，则能缓解“上火”症状。 四，孕妇...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-123421-1-1.html
- 时间: 2013/09/27
- 作者: 1766806186
小米2A手机还蛮好用的(吵吵博客)
...花费了不少功夫的，比一个山寨的手机壳要强。这次买了小米2A，我就没搞什么外壳了，原本想贴张膜来防止屏幕刮花，但是2A这个手机，我撑死会用到两年的时间，那么屏幕也无太所谓了，看着它薄薄的身躯和清晰的屏幕，我...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-123078-1-1.html
- 时间: 2013/09/18
- 作者: yangchaoliuyang
炎症治疗见好就收隐患大 秋季更需警惕妇科病
...湿生热。 4、宜食清淡食品，新鲜水果蔬菜等。常食小米粥、荞麦粥、绿豆汤和薏米粥。 盆腔炎 防治措施： 1、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热症，忌食煎烤油腻、辛辣之物。 2、小腹冷痛、怕凉、腰酸疼...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-122741-1-1.html
- 时间: 2013/09/09
- 作者: mgz1954