20个快速缓解压力的方法
...当的改变环境可以减轻心理压力，这并非是消极的回避，有益的“跳槽”可另谋新的岗位，再自我反省，吸取教训。 No.20外出旅游思想压力过大，不妨在家属、朋友的陪同下，做短期外出旅游。秀丽的祖国山河，定会使你心...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-126921-1-1.html
- 时间: 2013/12/25
- 作者: lywl88
生命科学方向SCI论文写作技巧
...和进步，医学科学。特别是SCI论文，使结果为后人对人类有益的参考文献研究国际社会的结果，为科学研究的利润。因此，一个更深远的意义和价值。从事医学研究工作的同志，经常医学论文写作，不仅可以扩大视野，掌握国内...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-126871-1-1.html
- 时间: 2013/12/23
- 作者: sapoo
为什么印度私立医院值得中国借鉴？
...且道德水准都很高，因为员工们知道，他们正在为社会做有益的工作，而且NH自身也吸引着那种员工。从前台工作人员一直到护士、医生以及后台工作人员，所有员工都一致地向患者给予同情和关爱。经科学证明，在一个富有同...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-126474-1-1.html
- 时间: 2013/12/06
- 作者: lyn5330
英国出台禁药令 中药难拓海外市场
...且道德水准都很高，因为员工们知道，他们正在为社会做有益的工作，而且NH自身也吸引着那种员工。从前台工作人员一直到护士、医生以及后台工作人员，所有员工都一致地向患者给予同情和关爱。经科学证明，在一个富有同...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-126473-1-1.html
- 时间: 2013/12/06
- 作者: lyn5330
浅谈科研课题开题报告写作的几个要素
...题，为在教学改革的新形势下提高高中化学教学水平进行有益的探讨”。这样有针对性地写使别人一看就觉得科学性、实用性比较强，的确有价值。(三)课题研究的目标课题研究的目标就是通过研究，要达到什么目标?要解决哪些...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-126113-1-1.html
- 时间: 2013/11/28
- 作者: sapoo
气虚则胖，血虚则瘦
...步、健美操、搏击、游泳等。游泳对于改善心肺功能特别有益，对纤弱型很有帮助。在饮食方面，建议增加主食，也就是淀粉类的食物。两餐间加点坚果类或水果干零食，晚上加一餐夜宵，建议选用酸奶、粥、汤面、面包等容易...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125953-1-1.html
- 时间: 2013/11/26
- 作者: wadech
三种体质 不宜喝太多白开水
...殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。 适当食些冷饮 冬天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。 冬天外界气候虽冷...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125860-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
男人排毒八大食物
...木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。 4。葡萄酒 饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125859-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
最具养生效果食物 越吃越美
...美男非常懂得这个道理，也清楚知道哪些食物对男性健康有益。 南瓜子：南瓜子对男性前列腺肥大问题有帮助，它也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。 海鲜：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125855-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
吃蔬菜误区
...荤 时下素食的人越来越多，这对防止动脉硬化无疑是有益的。但是不注意搭配、一味吃素也并非是福。现代科学发现吃素至少有四大害处：一是缺少必要的胆固醇，而适量的胆固醇具有抗癌作用;二是蛋白质摄入不足，这是...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125848-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
豆芽等十种蔬菜最适合冬天吃
...含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125847-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
喝奶的九大禁忌
...，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。 5、在牛奶中添加橘...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125841-1-1.html
- 时间: 2013/11/25
- 作者: wadech
国务院医改办督导组督查甘肃基层医改工作情况
...路"，也为其他欠发达地区卫生发展和医改提供了非常有益的借鉴和示范作用。傅卫司长为甘肃省基层医改总结了9个特点:一是各级领导高度重视，部门积极协作配合，按照国务院有关文件要求和医改工作安排，积极落实各项...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125744-1-1.html
- 时间: 2013/11/21
- 作者: sfs041134
关于蛋黄
...以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸，对预防心脏病有益。 维生素也大都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K，这些都是“脂溶性维生素”。水溶性的维生素B族，也绝大多数存在...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125681-1-1.html
- 时间: 2013/11/21
- 作者: wadech
冬天进补须注意减肥
...状况，并有降压、利水作用，对继发性乳胶的辅助治疗很有益。 丹参：能扩张冠状动脉，增加血流量，并有降压和降血糖的作用，是继发性肥胖症患者的良好选择。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125679-1-1.html
- 时间: 2013/11/21
- 作者: wadech
冬天到吃什么水果最好
...几颗杏桃三把火，日食梨不为多"的谚语，说明多食梨有益无害。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒，消化不良及产后高热烦渴等病症有一定的疗效。故有"天生复脉汤"之称。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125620-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
脂溢性皮炎的饮食治疗
...增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处，占总热能的18.8%，碳水化物356克，占66.3%，维生素A515微克视黄醇当量，维生素E41.7毫克，维生素B11.32毫克，维生素B21.09毫克，维生素C159毫克，尼克酸12.1毫克，钙103...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125618-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
糖尿病食谱
...醇的作用，经常食用，对于高血压、高血脂、肥胖患者都有益，能预防动脉硬化和中风的发生。5．芹菜芹菜味甘，苦，性凉，归胃、肝二经，能平肝清热，祛风利湿。现代医药学研究认为：芹菜含大量粗纤维及丰富的矿物质，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125614-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
类风湿性关节炎的饮食治疗
...消治疗。补充治疗，是指补充病人体内缺乏或对缓解症状有益的食物，主要有鱼油和夜樱草油。此外尚有新西兰绿唇淡菜、硒、维生素、藻类、蜂王浆、人参等均广泛为类风湿性关节炎病人所采用。取消治疗，是指去掉饮食中病...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125611-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
治疗便秘的饮食疗法
...晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便。食用...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125610-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech