饮食安全
...，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。37、猪血：忌黄豆，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。38、羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；...
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- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
学会给自己释压有助预防白发
...菜和大多数肉类。另外，铜也存在于黑莓，菠萝，石榴，杏仁和南瓜种子中。 白发克星5：碘 许多人有白发是因为饮食中缺乏足够的碘，因此，如果想预防白发应该多吃一些富碘食物，如胡萝卜和菠菜等。 白发克星6...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125590-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
脸上皱纹长哪里最危险？
...用双手在额头轻轻舒展按摩。 眉间皱纹：每天十粒甜杏仁 皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125567-1-1.html
- 时间: 2013/11/19
- 作者: wadech
秋季巧吃火锅不上火4大秘诀
...的人和老年人、血糖高者不太适合碳酸饮料，因而酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等比较适合有慢性病的人和老年人。(4)时间控制在两小时内火锅吃多了容易上火，一周不超过一次，且每次最好控制在两小时以内，火锅里的汤水煮久...
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- 时间: 2013/11/16
- 作者: hkwean
头发里的健康密码
...、鱼、家禽、鸡蛋、豆类、大豆制品、坚果和奶制品等。杏仁中的油脂成分也有助于改善发质。头皮屑无法根除，只能控制。经常给头发上油有助于头皮保湿，消除洗发精对头皮的伤害作用。 3.油性至变细发质 当心头发...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125370-1-1.html
- 时间: 2013/11/15
- 作者: wadech
生活中必备的9种益生菌“补充剂”，促进肠道更健康
...的水平。坚果本身并不含有益生菌，只是含有益生元。大杏仁的表现略逊于开心果。 选择带皮开心果，并且观察自己包了多少皮，以免吃得过多。7、味噌 味噌是大豆经过搁置，发酵后制作而成的，这一过程会产生益生...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-125114-1-1.html
- 时间: 2013/11/12
- 作者: wadech
漂亮寿司的N种做法，馋的就是你的胃！
...。 六．拌饭寿司【材料】：米饭、紫菜、韩国辣酱、杏仁酱(吃起来也更香)、菠菜、芝麻、盐、麻油、甘蓝(切丝备用)【做法】：1、米饭用韩国辣酱和杏仁酱拌匀2、菠菜焯熟，加芝麻，盐，麻油拌匀3、海苔上铺米饭，在靠...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124678-1-1.html
- 时间: 2013/11/03
- 作者: wadech
孩子长身体必吃的菜
...压20分钟即可。牛奶炖蛋原料：土鸡蛋2个、牛奶250毫升、杏仁10粒、芒果1个、白糖2汤匙做法：1.鸡蛋打成蛋液，加2汤匙糖入蛋液中，用筛网过滤1次。2.将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，将牛奶蛋液用筛网...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124670-1-1.html
- 时间: 2013/11/03
- 作者: wadech
远离七种危险状况
...食谱可以补充肾气，提高我们呼吸的深度，核桃、银杏、杏仁和花生打粉之后泡茶喝，可以加入红茶、红糖，喝后会让我们在吸气的时候不觉得胸口有压力，并且不需要刻意地去深呼吸，而呼吸改善之后，连脸色都会大有改观。...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124663-1-1.html
- 时间: 2013/11/03
- 作者: wadech
老中医点评各种水果~~~太有用了，怕以后找不到
...磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。虚寒者:将银杏煨熟配药夜尿者：...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124656-1-1.html
- 时间: 2013/11/02
- 作者: wadech
民间实用美容土方
...有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).3、除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.4、黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124645-1-1.html
- 时间: 2013/11/02
- 作者: wadech
中医专家教你秋季如何养护肺
...冰糖即可。此粥润肺止咳，还能安神，有助于睡眠。山药杏仁粥。山药100克，粟米100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为面，杏仁炒熟，去皮尖，切为末，共煮粥食。适用于脾虚体弱、肺虚久咳患者。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124370-1-1.html
- 时间: 2013/10/29
- 作者: 雨晨663525
优质早餐应含四类食物
...带在路上吃，都是简单易行的方法。 4.早餐有松子、杏仁等坚果，得15分；有花生、瓜子等油籽类的食物，得15分；两者都有，得20分。 如果想让早餐达到100分，坚果必不可少。把晚上看电视时吃的瓜子、花生等坚果换到...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-124246-1-1.html
- 时间: 2013/10/25
- 作者: jojo001
女性更年期更应补钙 哪些食物更适宜
...补钙而引起的便秘。 有益食物：全谷物食品、糙米、杏仁、花生和菠菜。 3、蛋白质 骨骼虽然看起来不够“活泼”，其实它们非常“忙碌”，一直处在不断的分解和合成过程中。骨骼合成需要的一种关键营养素就是...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-123937-1-1.html
- 时间: 2013/10/19
- 作者: hundaned1
肝脏最爱7大营养
...议，健康人每天摄入12毫克维E即可，相当于2匙葵花油，杏仁、核桃、花生等坚果共30—50克。如果患有肝病，每天则至少需要补充100毫克，才能以满足肝脏需要。 肝脏喜欢绿色食物。研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-122454-1-1.html
- 时间: 2013/09/02
- 作者: hanyanming
前列腺增生食疗方法（辅助疗法）推荐
...，空腹服。有温阳利水之功效。 3、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。 4...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-122271-1-1.html
- 时间: 2013/08/28
- 作者: 北大医院
甲减的饮食禁忌有哪些
...内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。以上内容是甲减的饮食禁忌，希望对患者甲减症状的缓解有帮助，甲减病人在日常饮食中需要多食用有助于甲减治疗的食物，控...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-121207-1-1.html
- 时间: 2013/08/07
- 作者: d2503854122
祖先传下来的偏方！！试试真的很管用
...，每次1－2个，三日即好。11、哮喘：山西长治：张志立杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。12、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。13、关节炎：北京医生：张建明用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-121040-1-1.html
- 时间: 2013/08/02
- 作者: 雨晨663525
省质监局通报抽检情况 20多种食品检出致癌物
...少食品制造有限公司分公司生产的“李禧记”牌紫菜肉松杏仁饼也被检测出“日落黄”，此外，潮州市万亨食品有限公司生产的“万亨”牌果汁味猪肉脯则被检测出“日落红”。该三种人工色素在检测标准中均被设置为“不得检...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-120604-1-1.html
- 时间: 2013/07/23
- 作者: softscaoe
前列腺增生症的饮食疗法
...调料，待温食用。有利水道之功效。 杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。更...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-120534-1-1.html
- 时间: 2013/07/21
- 作者: bjdfbdyy