2012健康食疗完全攻略
...类，其中含有大量有益心血管健康的OMEGA-3脂肪酸。 杏仁中富含单一不饱和脂肪酸和亚油酸，它们都能有效降低人体内的胆固醇水平。此外，杏仁中还含有大量矿物质锌和少量钠。 开心果中富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-82851-1-1.html
- 时间: 2012/03/10
- 作者: gbbyby2012
转贴：日本人写的中国饮食安全攻略
...西柚、猕猴桃饮料：凉白开/自己榨的果汁/椰树椰汁/露露杏仁露中国每次出现食品安全问题，有关部门就推卸责任，这个时候“高标准、严要求”没有了，一些专家、教授适时地出来解释“这是由国情决定的”，品质差是国情，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-82003-1-1.html
- 时间: 2012/02/29
- 作者: bbzj
让青春常驻的五大养颜饮食法
...鸡蛋替代，同时每天早上吃一小把坚果，比如山核桃仁、杏仁和榛子。 五.植物雌激素延缓更年期 饮食秘笈：大豆食品经常吃，每天都有新花样。大豆和大豆食品是植物雌激素的最佳来源。吃大豆食品，形式多样，早上...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-81751-1-1.html
- 时间: 2012/02/24
- 作者: 同济同德
鼻咽癌饮食需要注意哪些
...子、冬瓜皮、山梨、莲藕等，也可核桃仁、枇杷果、食用杏仁、枸杞子等。 二、化疗时饮食 患者在接受化疗时，宜食用大补气血之食物，龟、木耳、香菇、燕窝、向日葵、银杏等。 三、晚期患者饮食 除酌用上述...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-80984-1-1.html
- 时间: 2012/02/13
- 作者: 安乐
慢性支气管炎食疗
...冰糖和水各适量煮至熟烂，食花生米饮汤，每日1-2次。8.杏仁15克，反复捣烂加水滤汁，再加蜂蜜1茶匙，用开水冲服，每日2-3次。9.雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。10.南瓜500克去皮切...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-80111-1-1.html
- 时间: 2012/01/13
- 作者: yuanchao8086
全球公认最健康的食品
...蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。健康养生 最佳汤食：鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。 最佳食油：玉...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-75812-1-1.html
- 时间: 2011/11/02
- 作者: pl9999
肺喘合剂在儿科下呼吸道感染的临床应用
...科治疗呼吸道感染一中药验方，主要方剂成份有：麻黄，杏仁、生石膏，桑皮、麦冬、芦根、苏子、葶力、黄芩、连召等，主要功能为宣肺、清肺、止咳定喘．我院儿科门诊自2000年以来，用此方治疗小儿下呼吸道感染(喘支、支...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-27316-1-1.html
- 时间: 2010/12/30
- 作者: zyneen
中医疗法对老年性便秘的特殊疗效
...治疗老年便秘有十分明显的疗效，麻仁润肠丸由麻仁、苦杏仁、大黄、木香、陈皮、白芍组成，主要功能为润肠通便，用于肠胃积热，胸腹胀满，大便秘结。充分体现了中医所讲得结则通之。同时配合针灸疗法，取双侧支沟穴、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-27245-1-1.html
- 时间: 2010/12/30
- 作者: oke9637
2010年医学保健领域研究突破盘点
...儿茶酚和原花青素的食物，可有效防止心血管疾病。常吃杏仁可抗病毒感染 《免疫学快报》刊登英国和意大利科学家的一项新研究发现，杏仁皮中自然产生的化学物质有助于提高人体免疫系统对病毒感染的反应能力。有助于...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-26777-1-1.html
- 时间: 2010/12/23
- 作者: yuxing4
脑区结构中英文对照
Aafferentfibers传入纤维Ammomhorn安蒙氏角amygdala杏仁核angulargyrus角回anteriornucleusthalamus丘脑前核arachnoid蛛网膜arcuatefasciculus弓状束arcuatenucleus弓状核associativecortex联络皮质auditorycortex听觉皮质auditorycortex听觉皮质anteriorcingulatecortex,ACC,前扣...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-25508-1-1.html
- 时间: 2010/11/30
- 作者: daozai
女生皮肤必修课
...在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12817-1-1.html
- 时间: 2010/07/13
- 作者: 香奈儿
美容食谱
...燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。 2．龙莲鸡蛋汤： 龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-12198-1-1.html
- 时间: 2010/06/24
- 作者: 小龙猫
《家庭医疗大宝典》电子书免费下载
...７５克，可治便秘，尤其适用于老年习惯性便秘。◆芝麻杏仁粥治便秘法将１５０克黑芝麻、１００克杏仁、１５０克米放进水中浸泡，然后捣成糊状，煮熟后加糖服食，可治便秘。2便血◆豆腐渣治便血法将豆腐渣炒焦后研细...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10699-1-1.html
- 时间: 2010/06/01
- 作者: fox
风寒感冒的饮食治疗方案
...还有预防作用。 风寒咳嗽证饮食治疗方案3:紫苏杏仁粥咳嗽声重，气急咽痒，咳痰清稀色白，常伴鼻塞、流清涕，头痛恶寒，四肢酸软，发热无汗等，舌淡苔白，脉浮紧。食疗要以疏散风寒，宣肺止咳为主。 [原料]...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10205-1-1.html
- 时间: 2010/05/20
- 作者: Ankar
感冒食疗方法及原则
...白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食进行感冒食疗。 2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10204-1-1.html
- 时间: 2010/05/20
- 作者: Ankar
消瘦者饮食增肥食谱数则
...厕所最好。适当吃各种干果，补充微量元素，比如瓜子、杏仁、核桃之类。尽量变化食谱，不要总固定吃某些东西。为销售的老公设计的增肥食谱红烧鱼用料：净鲤鱼1.5斤，油2两，酱油、白糖各3钱，盐3分，料酒、蒜片各4钱，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10087-1-1.html
- 时间: 2010/05/19
- 作者: Ankar
治疗咳嗽的多种食疗方法
...调中、燥湿化痰。 三仁粥 选上好白果仁5克，甜杏仁、胡桃仁各10克，粳米50克。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。 白果性味甘苦，可敛肺气、定喘咳，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-10016-1-1.html
- 时间: 2010/05/18
- 作者: fox
有助于降低胆固醇的实食物名单
...果，蓝莓，小红莓和葡萄*坚果和种子：肉桂，亚麻籽，杏仁，核桃，南瓜种子*其他：糙米，大蒜，大豆制品，燕麦，黑巧克力，红茶，绿茶，橄榄，胡芦巴，洋蓟，姜黄和花生酱不含有氢化或部分氢化油*非素食：三文鱼*石油...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-9886-1-1.html
- 时间: 2010/05/14
- 作者: Ankar
眼睛也需要营养
...维生素B2的食物主要有牛奶、羊肝、菠菜、苋菜、花生、杏仁、葵花子、黄豆、玉米、小麦、高粱、蛋类、豌豆等。 维生素C是晶状体的重要营养成分，眼球晶状体中维生素C含量较其他组织明显高。如维生素C摄入不足，可引...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-9831-1-1.html
- 时间: 2010/05/13
- 作者: eeeabcdg
女性吃富含维生素C的水果可防止胸部变形
...，更是一道能刺激乳腺发育的食补。此外，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻这些种籽和坚果类食品也是天然的天然健胸滋养品，这些食物含植物油类较多，热量积蓄在体内，乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。 按...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-9038-1-1.html
- 时间: 2010/03/30
- 作者: laotu