警惕肝癌发生三部曲
...酚、硫辛酸等，常用的保甘OPC含原花青素达92％以上，是维生素C的伴随物，作用是维生素C的20倍。据介绍，作预防肝癌，一个人一个月仅需几十元。再加上补充微量元素硒，如服用保肝维养粉，对肝癌的预防会有比较好的效果。...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-122450-1-1.html
- 时间: 2013/09/02
- 作者: hanyanming
烟台男性尿道炎患者饮食禁忌
...于炎症的消退，故应忌食。4、注意饮食营养多食用含B族维生素丰富的食物：例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜，以保持大便通畅;宜多饮水，防止合并尿道感染。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-122405-1-1.html
- 时间: 2013/09/01
- 作者: 北大医院
14种超级食物 少得病易长寿
...人罹患糖尿病、癌症等疾病的风险降低。坚果还含有大量维生素E，有益脑部健康。坚果热量高，不宜多吃。建议每周吃5次，每次25~30克，约4个核桃或15颗花生。 淀粉豆类。豆类可分为淀粉豆类和大豆类。淀粉豆类也叫杂豆...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-122251-1-1.html
- 时间: 2013/08/28
- 作者: himicky
夏季坐轮椅者谨防褥疮
...椅人群还有注意饮食营养搭配，多食用一些含有高热量、维生素以及蛋白质的食物，增加身体抵抗力、增加组织的再生修复能力。 更多轮椅文章来源于北京佳康时代医疗器械有限公司:http://www.98551.com/category-26-b0.html转载请注...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-121374-1-1.html
- 时间: 2013/08/09
- 作者: 轮椅
岳阳甲状腺结节护理
...类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。4、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。5、多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、猕猴桃等。甲状腺结节术后一定要做好护理，饮食也要...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-121253-1-1.html
- 时间: 2013/08/08
- 作者: chuya120
白菜洋葱头能缓解紧张情绪
...基础上，给考生增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素A、维生素B、维生素C及铁等营养素供给量很有必要。 强调三餐营养课间晚上适当加餐 为保证营养充足，家长首先要从三餐的质量着手。孩子的餐桌上每天都...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-121155-1-1.html
- 时间: 2013/08/06
- 作者: rkw6490
养生保健：如何知道自己缺什么维生素
维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢?较为熟知的有： ...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-120002-1-1.html
- 时间: 2013/07/09
- 作者: zor10541
夏季女性要美白 感光食物不要碰
...不要吃就行。 能帮助防晒的食物更多 第一，富含维生素C的水果 维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。 第二，豆制品类 大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-118249-1-1.html
- 时间: 2013/06/04
- 作者: 2845351745
何时吃饭最伤胃？
...保护作用的食物： 卷心菜：富含膳食纤维、矿物质、维生素C、维生素K1和维生素U，可保护胃肠黏膜，预防或减轻胃部不适。但腹胀患者不要吃太多。 南瓜：含大量果胶，可保护胃黏膜。木瓜：含木瓜酵素，有助于分解...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-116751-1-1.html
- 时间: 2013/05/09
- 作者: 雨晨663525
2013妇产科主治医师考试高频考点精选（五）
...项目，正确的是： A.叶酸缺乏无神经系统症状 B.维生素B12缺乏无神经系统症状 C.多发生在妊娠早期 D.外周血象表现为大细胞低血红蛋白性贫血 E.维生素B12缺乏多于叶酸缺乏 答案及解析：本题选A 维生素B...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115830-1-1.html
- 时间: 2013/04/23
- 作者: qhorse
多吃黑色食物让您更男人
...化基它在皮里的含量远远高于果肉。紫葡萄中含有丰富的维生素E和维生素P，它有降低胆固醇、提高毛细血管弹性的功能，对心脑血管有很好的保护作用。[img=523,248]http://s11.sinaimg.cn/mw690/9b3bd8fagdaa6a28b73ea&690[/img]黑豆能补肾、祛...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115617-1-1.html
- 时间: 2013/04/19
- 作者: 雨晨663525
夫妻必知的七种性福菜
...个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。[img=338,504]http://sp.chinadaily.com.cn/uploads/allimg/1303/100Ua057-1.jpg[/img]三、梨阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。而梨确实可以被期待...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115616-1-1.html
- 时间: 2013/04/19
- 作者: 雨晨663525
饮食养生 女人吃土豆不仅减肥美容还能抗衰老
...减肥美容还能抗衰老 二、能吃出好性格 土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115473-1-1.html
- 时间: 2013/04/18
- 作者: fewfwef
2013年临床医学检验考前押题卷二附答案
...常见干扰物质是（ ） A.过氧化物 B.氨水 C.维生素C D.青霉素 E.链霉素 110.妊娠尿中绒毛膜促性腺激素浓度达到高峰的时间是（ ） A.1周 B.2周 C.4周 D.5周 E.10周
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115171-1-1.html
- 时间: 2013/04/15
- 作者: par6364
山西省社区卫生服务系统医务版操作手册
...儿童管理......................................................719.5.1维生素D缺乏性佝偻病........................................719.5.2小儿肺炎....................................................739.5.3小儿营养性缺铁性贫血........................................749.5.4婴...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115021-1-1.html
- 时间: 2013/04/12
- 作者: zki10944
人流术后恢复需要注意点什么
...鱼类、肉类、蛋类、[]豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。3.无痛人流后应保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-114667-1-1.html
- 时间: 2013/04/09
- 作者: 641316157
男性更年期应该保持饮食健康
...，所以，更年期的饮食要限制食盐;5、更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是B族维生素和维生素E等含量丰富的食品;6、更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等;更多男性...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-114664-1-1.html
- 时间: 2013/04/09
- 作者: qianhengyi
6种“垃圾”食物可防癌
...议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强，其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。鱼鳞营养学家发现，鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-113590-1-1.html
- 时间: 2013/03/20
- 作者: 雨晨663525
揭秘!西红柿炒蛋的神奇功效
...柿炒鸡蛋更营养。 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 2、番茄红素含有对心...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-113525-1-1.html
- 时间: 2013/03/20
- 作者: tiangong
可以缓解我们压力的食物
...，可缓解紧张情绪，稳定心态。 3、番茄和柑橘富含维生素C 番茄和柑橘：考前多吃富含维生素C的食品，具有平衡心理压力的效果。因为人在承受较大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍左右的维生素C，维生素C的主要来...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112882-1-1.html
- 时间: 2013/03/11
- 作者: 太嫩