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让你精力充沛的25个方法

...借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。10、边沐浴边唱歌淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你越是心情不好...

让你精力充沛的25个方法

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20个自我保护的健康妙招

...!  1、不要临睡前才洗热水澡  体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果...

云的世界正变为现实2013云计算架构师峰会隆重召开

...于云安全的秘闻。  10月25日、26日的每天中午,让你的大脑高速转动起来,和高手过招比拼答题赢取丰富奖品。WOT达人挑战赛是峰会举办期间的一项课余活动,比拼的就是您的IT知识储备量和记忆力。

失眠怎么办?

...水服下。8.喝一杯糖水,使体内生成大量血清素,可抑制大脑皮层,产生困倦感。9.吃点面包,体内胰腺会分泌胰岛素,对面包所含氨基酸进行代谢,从而镇静神经。10.握紧拳头,然后慢慢松开,使心神在一握一松间松驰下来。11...

冬季晒太阳减肥 简单又健康

...望,例如蛋糕、曲奇、冰淇淋、薯条等。因为日晒能激发大脑里一种叫做五羟色胺的激素的分泌,五羟色胺有兴奋、抑制食欲的功能。冬天蜗居的生活,少晒太阳,大脑里五羟色胺分泌减少,你就变得郁郁想吃东西了。  晒多...

盐酸帕罗西汀片治疗抑郁症的功效

...失眠、强迫症等神经系统疾病的控制。  抑郁症是一种大脑疾患,有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究,一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚,但并...

医学论文写作之讨论

...触的逆行信使,NO合酶(NOS)在神经系统中广泛分布,包括大脑皮层、海马、纹状体、下丘脑等。下丘脑是调节内脏活动的高级中枢,调节体温改变、营养摄取、水平衡、内分泌、情绪反应、生物节律等重要生理过程[4]。KCa参与神...

医生送你20个健康秘密

...。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光也会阻止你的大脑进入深睡眠,并且影响大脑褪黑激素的分泌,从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。【一定要用温水洗脸】理由:一定要用温水洗脸,千万别图省事用凉水,否...

压力太大 哭出来才对身体好

...火虫之墓”给20名成人观赏,并在此过程中进行了受试者大脑血流量的检测。  实验发现,在看影片的受试者中,约有九成人在中途哭泣。在他们开始哭泣前的1-2分钟,大脑的前额叶区血流量会缓缓增加,到了哭泣前10-20秒,...

能长寿的15个征兆

...然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。  ...

甲减的饮食禁忌有哪些

...的称为“成人甲减”;胚胎期或婴儿期发病者,严重影响大脑和身体生长发育,成为痴呆侏儒,称“呆小病”或者“克汀病”。甲减的饮食禁忌有辅助甲减治疗的作用。那么甲减的饮食禁忌有哪些呢?下面是长沙楚雅医院专家为...

颈椎病的主要表现及防治方法

...痛的功效。临床试验证明,颈复康颗粒能明显增加麻醉犬大脑血流量,并降低其血管阻力,同时有降低血压的作用,从而有利于临床症状的缓解,可有效治疗颈椎病。(辽宁中医药大学附属医院高明利)

科学家称未来大脑扫描可以揭开你的个人史

科学家们最近发现,人类大脑在经历事件之后,至少在24小时内能保留事件的痕迹。那就意味着,科学家们有一天能够仅通过观察你的大脑就揭开你的个人史。而且你独特的脑电波也能够帮你解答你与其它人的区别。这项新研究...

人体头部移植手术将成现实 需百位医生三天手术

...,移植手术必须在1个小时之内完成,因为1个小时是人类大脑在没有血液和氧气供给情况下维持的最长时间。加纳维罗解释称,脊髓必须用锋利的手术刀切断,并且需要“机械连接”至其它身体。在这份研究报告中,他提议使用...

科学家称未来大脑扫描可以揭开你的个人史

科学家们最近发现,人类大脑在经历事件之后,至少在24小时内能保留事件的痕迹。那就意味着,科学家们有一天能够仅通过观察你的大脑就揭开你的个人史。而且你独特的脑电波也能够帮你解答你与其它人的区别。这项新研究...

浮躁,进来微笑一下

...雄难过美人关,我不是英雄,美人让我过了关。15.男人的大脑喜欢女人的内心,但是眼睛喜欢女人的外表。16.女人喜欢长得坏坏的男人,不是喜欢长坏了的男人。  17.咸鱼翻身,还是咸鱼18我又不是王子,为什么女孩遇见我总认...

鞋跟磨不平小心是脊椎病 警惕OL健康亮红灯

...,记忆力下降、失眠、慎重恍惚。是因为颈椎不适会影响大脑健康,易造成你精神不集中。提示你可能已经有颈椎病了,脑供血不不是很好哦。  5、鞋跟高低不平  如果你的鞋跟常被磨得高低不平。这可能是由于沿着脊柱...

失语症-临床执业医师考试内科辅导

...也不属失语症范畴。  病因和机理  言语功能受一侧大脑半球支配,称为优势半球。除少数人外,绝大多数人的优势半球位于右侧大脑皮质及其连接纤维。优势半球受损常可发生失语症。优势半球不同特定部位受损,可出现...

失用症-临床执业医师考试内科辅导

...管疾病(cerebrovasculardisease)供应缘上回顶下叶的动脉为大脑中动脉发出的顶后支,闭塞则可出现失用症和其它顶叶受损表现,如病灶对侧深浅感觉障碍、运动障碍、和前庭症状、共济失调等。可有触觉滞留、倒错、失认或定位...