电脑族防辐射抗早衰攻略
...有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。 另外，使用完电脑后应该立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111487-1-1.html
- 时间: 2013/02/17
- 作者: 太嫩
吃的食物越黑越健康 黑色食物能养肾
...含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。 黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111476-1-1.html
- 时间: 2013/02/17
- 作者: 雨晨663525
八个衰老信号男性朋友你注意到了吗
...的人很早就开始衰老，有的很晚才开始衰老。我们应如何延缓衰老呢？其实，什么事情都有一些征兆，保健养生专家说只要我们早发现，早改善，就可以延缓我们的衰老。下面就来介绍男性衰老的八个信号。一、牙齿变脏提示：...
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- 时间: 2013/02/16
- 作者: 雨晨663525
滥用人参 当心人参滥用综合症
导读：对于生活在城市中的中年人来说，人参是一种延缓衰老的“法宝”。但现代医学告诉我们，人参并非让人人受益。滥用人参，当心“人参滥用综合症”专家介绍，近几年他经常会接诊到因服用人参进补不当，致使身体不适...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111333-1-1.html
- 时间: 2013/02/07
- 作者: 雨晨663525
保健品不是药 谨慎宣传广告
...期批准的一些保健功能的产品现在市场上也仍在销售，如延缓衰老、改善记忆、改善视力、清咽润喉、抗突变、抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、改善骨质疏松等功能的产品。自2005年7月之后，我国批准的保健食品主要分为两类：一是...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111330-1-1.html
- 时间: 2013/02/07
- 作者: 雨晨663525
冬虫夏草这个宝未必适合你
...病症。它在保健方面也具有很好的作用，有利于抗疲劳、延缓衰老、强身健体，是老年体弱者和病后、产后体虚者的调补佳品。然而，人的体质有寒热之分。偏热体质的人，身体有热感，怕热，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111328-1-1.html
- 时间: 2013/02/07
- 作者: 雨晨663525
枸杞泡水真的能补肾么
...抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。 服枸杞四季皆宜：春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111315-1-1.html
- 时间: 2013/02/06
- 作者: 雨晨663525
老中医最爱的10种食物：生姜居首 柑橘上榜
...、日本学者已在研究中发现，老年人经常吃一点姜还可以延缓衰老。与目前应用的抗氧化剂——维生素E相比，生姜的辛辣成分抗氧化、抗衰老作用更有效。此外，姜能调节男性前列腺的机能，可以用于治疗中老年男性前列腺疾...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110646-1-1.html
- 时间: 2013/01/14
- 作者: 开心范儿
乳房下垂的5大谎言
...坐姿和站姿、定期锻炼、乳房提升手术都能一定程度将其延缓。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110636-1-1.html
- 时间: 2013/01/14
- 作者: iia6115
红薯也能达到保健的功效吗
...薯中含有的一种特殊成分——脱氢表雄酮，这种激素可以延缓衰老。而美国斯坦福大学营养研究院也通过实验证实了这种说法。2：美容养颜红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸，可...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-109227-1-1.html
- 时间: 2012/12/10
- 作者: zone
医生来不及说的忠告
...。学学意大利人从容不迫地享受午餐，这能保护心血管，延缓衰老。（3）妇科专家：1）切勿自行用药。如果自认为发生了真菌感染，可以适当吃一些常规药。但如果症状无法消除，最好去医院就诊。2）避孕药利多弊少。避孕药...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-108651-1-1.html
- 时间: 2012/11/30
- 作者: astli2004
芹菜叶：叶子营养胜过梗
...有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。尤其是新下来的鲜玉米，干玉米的营养素会有些许的流失。 薯类：冷战中保血管通畅 生活中比较常见的薯类主要有甘薯(又称红薯、白...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-106178-1-1.html
- 时间: 2012/10/29
- 作者: a564450909
老年人吃饭不宜过饱
...的程度就越快。相反，少吃可以减少自由基的产生，从而延缓衰老。四、长期饱食易引发肥胖及其他疾病长期饱食，体内过多热量无法消化，以糖原的形式堆积在肝内，如果不能及时消化掉则会转会为脂肪，使人发胖。发胖是动...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105502-1-1.html
- 时间: 2012/10/15
- 作者: zone
对于男性来说，八种可以延年益寿的食物你每天吃了吗？
...发挥关键作用，它通过抑制自由基来维持身体氧化平衡，延缓衰老，并能降低癌症和心脏病等疾病的发病风险。 3、西红柿含有丰富的维生素C，是防癌抗癌的首选果蔬，被一些人番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-101992-1-1.html
- 时间: 2012/07/19
- 作者: 武汉人流网
如何有效地预防心理疾病
...脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。 以上五步预防心理疾病的方法，你做到了多少，从现在起让养成乐观，豁达的个性，过好每一天。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-98765-1-1.html
- 时间: 2012/06/25
- 作者: ldkjgalksd
女人补气养血之妙品——小米南瓜盅
...樱桃、葡萄、石榴、桃、杏等。还有枸杞子能大补气血，延缓衰老，淮山药、莲子、百合等。红枣是补血最常用的食物。让得小时候，母亲经常做汤或煮粥时，放上几颗，说很提味。那时家里没有暖气，生了个大铁炉子，母亲会...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-84130-1-1.html
- 时间: 2012/03/29
- 作者: iwd6722
早餐系：30种简单便捷的营养早餐
...纤维素等，具有降血压、降血脂、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。2、如果做纯玉米饼，口感上还是要差一点，所以加上白面中和一下，就会松软可口一些。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-84112-1-1.html
- 时间: 2012/03/29
- 作者: iwd6722
保持皮肤弹性绝不容错过的一碗滋阴养容汤——霍斛炖鱼胶
...白可以促进胶原合成的效果，促进胶原蛋白的代谢，从而延缓衰老趋势，改善因体内胶原蛋白缺乏和老化所表现出来的各种生理变化。护肤表现：1)紧肤平皱：鱼胶胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-84102-1-1.html
- 时间: 2012/03/29
- 作者: iwd6722
适合妇女和术后病人补气补血的一锅汤——黄芪乌鸡汤
...肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。[img=458,690]http://s9.sinaimg.cn/middle/5505ed4bhb5bf71fff608&690[/img]黄芪具有补气固表、利水退...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-84044-1-1.html
- 时间: 2012/03/28
- 作者: stroke23
姬松茸响螺炖猪展肉助你提高免疫力
...胞，降血糖、降血脂，改善动脉硬化，增强体力和精力，延缓衰老等等。这款姬松茸响螺猪展肉汤，可煲也可炖。为了保持汤品的原汁原味和口感的清澈，我选择用炖的方法。用炖的方法，水分不会减少，基本上需要多少分量就...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-84028-1-1.html
- 时间: 2012/03/28
- 作者: xhu7520