拉肚子或许暗藏癌四种肿瘤腹泻症状尤其明显
...，肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。肝俞与太冲搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，能够补肝阴，养肝柔肝。它的取法是俯卧位，在第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开1.5寸处取穴。 胰岛细胞瘤 胰岛细胞瘤患者常因有...
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- 时间: 2013/05/15
晨起人体三废查三病
...，上海曙光医院治未病中心主任，主任医师。 杨力，中医养生专家，中国中医科学院西苑医院教授。 早晨起来，第一口痰，第一泡尿、第一次便，当我们把这些人体垃圾排出体外时，别忘了回头看一眼，这“三废”里可...
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- 时间: 2013/05/09
女人春末养肝五妙招：喝水排毒
...表现在皮肤上就是面色晦暗、毛发干枯。3、脾气好：从中医角度讲，肝是主疏泄的。肝功能不好，疏泄功能差，病人往往情绪不稳定，易急躁、抑郁。从五方面养出健康好肝脏：1、多喝水排毒，养护肝脏人体很多毒素都是通过...
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- 时间: 2013/05/03
健康生活：午饭后要坐，晚饭后要走
#健康生活#【午饭后要坐，晚饭后要走】中医讲究，午饭后到下午1点间，静坐一刻钟，对养生很有好处。晚饭后先短暂休息一下再散步。饭后休息10—15分钟后再开始散步有保健作用。饭后走动时间可以为10-30分钟。平时缺乏运动...
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- 时间: 2013/04/19
宫寒的3大原因
...不注意如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生...
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- 时间: 2013/04/18
夏季养生四原则
...荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。 三是补养肺肾。中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气...
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- 时间: 2013/04/18
石市50个社区卫生站将建设“国医馆”
...，石家庄市出台有关意见提出，今年石市将全面加强社区中医药工作，巩固完善社区卫生服务中心“国医堂”运行机制，创建20个中医药特色社区卫生服务中心；在50个社区卫生服务站建设“国医馆”，从中医药服务、中医药养...
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- 时间: 2013/04/17
广州医疗城选址东山口 部分医院或注销或合并
...秀区东山口片区；广州国际健康产业城选址白云区，主打中医药品牌；广州健康医学中心选址南沙区，主要与港澳地区及发达国家在高端医疗服务方面进行对接。规划还细致到各区每家综合医院、中医医院、专科医院等到2015年...
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- 时间: 2013/04/17
秋冬季节、养生更需注意骨病
...人物双桥老太太罗有明入室大弟子，从医四十余年，融合中医传统养生精髓，于细微之处辨病症，明确诊断，以特色手法治疗，辅以中药内服外用，为患者解除病痛。王主任强调，秋冬季气候寒冷，人体毛腔紧闭。在这个时期，...
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- 时间: 2013/04/12
融合东西有独特养生之道 香港人全世界最长寿
...发达，市民可以在低税率下享用世界顶尖级医疗服务，但中医却归因为港人善于利用中药调和养生。
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- 时间: 2013/04/09
中医性学强调动而少泻
中医性学认为，善于养生的人，其重要的守则之一是积精少泄。如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少泄，久之可使精气充沛，神形明慧。故蓄积阴精，甚为关键。 《医心方》曾转引我国古医籍云：“夫阴阳之道，精液为...
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- 时间: 2013/03/13
早起安排如何更合理
起床喝凉开水：这就是中医说的：“晨起胃气最弱，故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一”。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西，只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。 然后再去撒尿、洗脸...
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- 时间: 2013/03/12
男性补肾吃虾效果好
男性补肾吃虾效果好，提起男性食补，虾首当其冲。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补...
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- 时间: 2013/03/11
170条生理常识，好好养生啊
...36,晒被子不能拍打.37,空腹不宜喝蜂蜜.38,喝蜂蜜可解酒.39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.40,素食为主更适合中国人.41,海带可预防高血压.42,凉水洗脸好处多.43,刷牙宜用温水.44,洗脚宜用热水.45,脚寒容易感冒.46,干嚼食物可防止大脑老化.4...
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- 时间: 2013/03/10
睡觉太晚易长色斑 最佳睡觉时间你知道吗？
...女性若想长久保持睡颜姣好，就应早睡早起。 另外，中医理论还认为：“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳，“少阳不升，天下不明”。如果晚上不能及时睡觉，或睡觉质量不好，第二天少阳之气没有升起，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112780-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
哪些催情的食物仅仅是传说呢
...，只是与当时的心情有关。 助性传说食品2：虾 中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力有很好的食疗作用。就连西医也认为，虾是一种高蛋白、低脂肪食品，含有...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112756-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
阳痿吃什么好呢
...改善腰酸腿疼的毛病了。 山药： 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 我们可以看到，很多常见的食品都是可以治疗阳痿的，当然，如果您阳痿的...
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- 时间: 2013/03/10
冬季养生有四种忌讳知道吗
...能达到真正意义上的养生。 冬季养生一定补而戒偏：中医学上认为，我们的气与血、阴与阳虽然是互相对立的两个方面，但是又互为生长。冬令进补时也要注意兼顾气血阴阳，不可一味偏补，防止过偏反而引发其他疾病。 ...
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- 时间: 2013/03/10
入冬养生重点就在于藏
...离心脏最远，血液供应少且慢，因此脚部温度最低。 中医认为，足部受寒，势必影响内脏，可引致腹泻、月经不调和腰腿痛等病症。定时开窗换气。新鲜的空气有利于身体健康。不要蒙头睡觉。蒙头睡觉容易造成缺氧而致胸...
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- 时间: 2013/03/10
冬季提高抵抗力的8个小窍门
...阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏，冬天应该是一个养精蓄锐的季节。 方法：冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112747-1-1.html
- 时间: 2013/03/10