气血双补 冬季女人必吃三宝
...防癌症的食疗再合适不过了。洋葱红酒也是大家都知道的抗衰老美容养生良方，用紫洋葱连皮切丁来泡红酒，效果会比其他洋葱更好哦! 饮食结构过于单一，食材长期单调不变会让身体免疫力下降，在季节变化或者心情起伏...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111682-1-1.html
- 时间: 2013/02/21
四大名补” 养出女人好气色
...缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。调理月经：月经不调有多种原因，乌鸡白凤丸主要对气血两虚、阴精不足所引起的月经不调效果明显，一般表现为月经量少、颜色淡、质地稀，患者身体瘦弱、乏...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111637-1-1.html
- 时间: 2013/02/20
养生需要知道的11多与11少
...处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和生物化学变化，使血氧量下降，血压增高，免疫功能降低，导致各种疾病的产生。 多水少酒 想要让我...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111591-1-1.html
- 时间: 2013/02/19
四大名补” 养出女人好气色
...缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。调理月经：月经不调有多种原因，乌鸡白凤丸主要对气血两虚、阴精不足所引起的月经不调效果明显，一般表现为月经量少、颜色淡、质地稀，患者身体瘦弱、乏...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111521-1-1.html
- 时间: 2013/02/18
活到寿命极限的12个方法 笑能增加10年寿命
...西，牛奶是非常好的东西。它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。已经有很多临床实验证实，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111452-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
健康养生的8个黄金时间
...咖啡是非常健康的饮料，热量低，更有分解脂肪﹑利尿﹑抗衰老﹑促进心血管循环的作用，可以与水果和蔬菜媲美。不用担心喝黑咖啡会让皮肤变黑，相反，它还有美容的作用，经常饮用能使容光焕发﹑光彩照人。 3.吃补药...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111444-1-1.html
- 时间: 2013/02/16
冬季御寒养阳的中医方法
...进精液分泌，提高性欲，还能降血糖、降血脂、抗疲劳、抗衰老等作用，有温肾壮阳、驱寒除湿之良效。 食物补阳 多吃甘温益气的食物可补阳气，阳通羊，羊的一身都是宝，冬天吃“羊肉”可温补阳气，祛散寒邪。以及狗...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111374-1-1.html
- 时间: 2013/02/10
羊肉搭配黑豆最益肾 立春后少吃羊肉
...加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111370-1-1.html
- 时间: 2013/02/09
巧克力有助于女人养颜抗衰老
...说那是迫在眉睫的事情。研究证明，巧克力就是女人养颜抗衰老的食物，下面我们就一起来了解一下吧！巧克力来自于西方国家，不过如今在大都市生活的人们，也开始流行起了吃巧克力了。巧克力是以可可粉为主要原料制成的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111366-1-1.html
- 时间: 2013/02/09
枸杞泡水真的能补肾么
...萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。 服枸杞四季皆宜：春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111315-1-1.html
- 时间: 2013/02/06
养生需要知道的11多与11少
...处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和生物化学变化，使血氧量下降，血压增高，免疫功能降低，导致各种疾病的产生。 多水少酒 想要让我...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111303-1-1.html
- 时间: 2013/02/06
动动嘴闭闭眼 脸部美容很简单
...美的咯！轻松就能完成的面部表情操下面就推荐给大家！抗衰老面部表情操脸部美容鱼尾纹双下巴[table=98%][tr][td] 眼角出现鱼尾纹了?嘴角出现下垂了?人不胖但是出现双下巴了?面部不美了很烦恼?不用担心，只要大家动动嘴巴...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-111193-1-1.html
- 时间: 2013/02/02
老中医最爱的10种食物：生姜居首 柑橘上榜
...的抗氧化剂——维生素E相比，生姜的辛辣成分抗氧化、抗衰老作用更有效。此外，姜能调节男性前列腺的机能，可以用于治疗中老年男性前列腺疾病以及引发的性功能障碍。 无论是中医还是西医，都证明姜对人体延缓衰老...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110646-1-1.html
- 时间: 2013/01/14
果蔬的皮和籽该吃不该吃？
...对部分认为“果皮中含有大量抗氧化物质，多吃可有助于抗衰老”的说法，郑育龙持保留意见。他以葡萄举例称，葡萄皮中的花青素很多，这是一种抗氧化物质，但是花青素通过咀嚼并无法获得，也不可消化吸收。花青素必须通...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110557-1-1.html
- 时间: 2013/01/11
【最牛的六种保健食品】
【最牛的六种保健食品】第一红葡萄酒：葡萄酒能抗衰老降血压血脂；第二绿茶：绿茶在所有的饮料里，最保护牙齿和血管；第三豆浆：豆浆含钾钙镁等；第四酸奶：酸奶维持菌群平衡；第五骨头汤：骨头汤里含一种延年益寿的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-110388-1-1.html
- 时间: 2013/01/07
卷心菜具有哪些保健功效
...素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。 2、富含叶酸 卷心菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-109977-1-1.html
- 时间: 2012/12/26
研究发现：健康的生活方式可让你的寿命延长14年
“到底什么是抗衰老医学？人们怎样才能真正抗衰老呢？” 近日，美国抗衰老医学科学院院长科莱兹博士在2012（上海）世界抗衰老医学大会暨再生生物健康科技博览会上对这两个问题给予了详细解答。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-21758-1-1.html
- 时间: 2012/10/29
抗衰老医学：以超前检测手段 帮助人类实现健康长寿
...高还是低，衰老都是你必须对面的现实。” 近日，世界抗衰老医学会中国区主席郭弋在2012（上海）世界抗衰老医学大会暨再生生物健康科技博览会上介绍说，“而抗衰老医学采用“治未病”的先进理念，以人的健康为研究对象...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-21760-1-1.html
- 时间: 2012/10/29
可以治疗各种疾病的中药
...血压低的休克等症.此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。2、黄芪黄芪为豆科植物黄芪的干燥根，以肉黄白，质坚而为易折断，粉多，味甜，无...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-105676-1-1.html
- 时间: 2012/10/18
多吃核桃的好处
...养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。2.抗衰老核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。、3.益心脏核桃具有多种不饱和与...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-104952-1-1.html
- 时间: 2012/09/25