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按摩保健穴位 养生又健康

...脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路,是气血运行的通道。人体总共有十二条主要的经络,穴道是经络之气血聚集的地方,藉由按摩穴道可以调整人体气血,舒缓精神压力,促进血液循环,从而达到有病治病,无病健身的目的。按...

有骨性关节炎的老年人不宜经常走鹅卵石路

  很多老年人认为,人体足部有很多重要穴位,赤足在鹅卵石路面多走走,可刺激脚底穴位,疏通足底血脉经络,有利身体健康。但是专家提醒我们,患有骨性关节炎的老年人不宜经常走鹅卵石路,具体原因如下:  济南中...

秋季女人保健常识

...“疤眼”。虽然肚脐已不能发挥实际的生理作用,但它通人体内外,是保健要穴,中医称之为“神阙”或“脐中”穴,它既是治疗某些疾病的重要穴位,也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,是某些病毒侵入肌体的“门户”。因...

感冒不吃药的十五个神奇治疗方法,赶紧收藏吧!

...法吧!保证对你有帮助。1、洗鼻法   西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并...

拯救腰背疼痛14个妙招,让你彻底告别腰背酸痛的烦恼

...止驼背。  4、均衡饮食  饮食习惯好坏不单单影响人体各脏器功能,铜、锌和维生素C能更好更快地通过结缔组织的骨胶原纤维把营养物质输送到背部的骨赂和软骨。所以每天多吃新鲜蔬果和全麦制品对背部健康可是至关重...

如何排毒

...子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。  2.按压心脏排毒要穴。这是指...

夏季养生简单实用的五大小技巧

...关在一年四季中,夏季是阳气最盛的季节。中医认为,在人体阳气旺盛的时候,将阳气培养得更旺,可抵御疾病的侵袭。“阳气不足,湿邪不去”,吃再多补品药品也无济于事,绝大多数疾病都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防...

五类肥胖,你可以看看属于哪个

...门穴抑制食欲,减少热量摄取。  针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。  4、对症药:这类肥胖者可服用防风...

中医“治未病”进社区受到市民的欢迎

...心和张晓天见上一面。“这是耳轮脚上方的内1/3处,对应人体内大肠,经常按揉有利于传到糟粕,中医体质清热通便。”张晓天一边以探棒将药敷贴在40多岁的李女士穴位上,用食指拇指循耳前后按压,一边对她解释。李女士觉...

增强男人性功能的按摩操

...两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。  第3节,鱼际环推...

定点村卫生室的设置与管理制度

...肛表、一次性压舌板、身高体重仪、针灸、火罐、艾条、人体穴位挂图,诊查用物规范放置,诊查记录书写及时、清楚、详细,并设置资料柜分类放置。(二)治疗室治疗室为相对无菌区,室内宽敞,光线充足,无色透明,四面...

中医保健养生方法

...以提高睡眠质量,帮助建立生活的规律和秩序;可以提高人体的适应能力,增加对疾病的抵抗力。参加多种形式的运动,如跑步,快走,打羽毛球,打保龄球等,亦可以从事我国传统体育活动,八段锦、五禽戏,太极拳、太极剑...

男人快速提升性能力的5方法

...两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。[img=0,22]http://static9.photo...

定点村卫生室的设置与管理制度

...肛表、一次性压舌板、身高体重仪、针灸、火罐、艾条、人体穴位挂图,诊查用物规范放置,诊查记录书写及时、清楚、详细,并设置资料柜分类放置。(二)治疗室治疗室为相对无菌区,室内宽敞,光线充足,无色透明,四面...

六种方式增强性能力

...,用手掌心以顺时针方向按压肚脐,让掌心的热量传递进人体,提升性能力。按太阳穴。按揉太阳穴可以让全身得到缓解,让睡眠变得更加安稳,这也是对性能力的最佳保养。按摩方法是:用双手大拇指分别按顺时针、逆时针的...

3D人体解剖图(针炙穴位图)

3D人体解剖图(针炙穴位图)

韩科学家发现经络管道,证实中医2千多年前的前瞻性

...的转移途径只有血管和淋巴管两种而已。目前人类认识到人体有两大循环系统:血流的血液循环系统和免疫细胞循环系统的淋巴系统。如果经络的实体被国际学术界公认,经络系统会成为人体内的第三循环系统。这将证实具有数...

论文《中医、还原离子治疗小儿脑性瘫痪临床疗效研究》

...热作用和机械振动作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。  足浴液[组方]:  制作步骤如下;1.将精选的中药材用水1000~2000ml,浸泡1~2小...

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