午后打盹好处多 怎样科学睡午觉?
...、腿软等不适感觉。而趴在桌子上睡，会压迫胸部，妨碍呼吸，增加心肺负担。一般认为睡觉姿势以右侧卧位为好，因为这样可使心脏负担减轻，肝脏血流量加大，有利于食物的消化代谢。但实际上，由于午睡时间较短，可以不...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135869-1-1.html
- 时间: 2014/09/27
冬季防寒的10个小窍门
...心脑血管疾病的人应杜绝做打球、登山等剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者，运动应选择上午、下午日照充足的时候，避免受寒冷的刺激，防止诱发急病。老年人更应注意保暖，要避免...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135813-1-1.html
- 时间: 2014/09/25
夏季肌肤 轻质保养更美丽
...上粉底，通常三个步骤下来，皮肤已经像戴了面具般不能呼吸了。不妨添置一瓶时下流行BBCream，遮瑕效果自然，又有保养及防晒效果，出门前随便擦一擦，马上就有了裸妆般的好肤色。如果担心防晒系数不高，可用高系数清爽...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135782-1-1.html
- 时间: 2014/09/23
冬季防寒的10个小窍门
...心脑血管疾病的人应杜绝做打球、登山等剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者，运动应选择上午、下午日照充足的时候，避免受寒冷的刺激，防止诱发急病。老年人更应注意保暖，要避免...
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- 时间: 2014/09/22
八个措施 在秋季提高免疫力
...免疫系统的正常运行，加强传染病的抵抗能力，特别是对呼吸道感染类疾病抵抗能力很强，对肺气肿有一定的辅助治疗效果。 6.多参加娱乐活动 不少人在工作或学习中时刻都处于紧张的状态，身体得不到舒展，压力对抵...
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- 时间: 2014/09/20
冬季防寒的10个小窍门
...心脑血管疾病的人应杜绝做打球、登山等剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者，运动应选择上午、下午日照充足的时候，避免受寒冷的刺激，防止诱发急病。老年人更应注意保暖，要避免...
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- 时间: 2014/09/20
睡眠传感器公司Beddit最新一轮融资获800万美元
...利用穿戴者心脏收缩力检测个人的心跳，用胸壁运动探测呼吸的节律。胸带测量使用者就寝时间、起床时间、睡眠时间、睡觉潜伏期（从上床到入睡），检测心率、睡眠质量和呼吸运动，包括打鼾。传感器利用蓝牙和配套app进行...
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- 时间: 2014/09/19
秋季怎么养生
...进入秋季以后空气变得干燥，中医有“秋燥伤肺”之说，呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋季阴盛于外而虚于内，若不能养阴易生热病，就是我们...
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- 时间: 2014/09/18
中国好舌头---别开生面的一场“舌诊课”
...草莓点。所以这个宝宝整体是阴虚状，容易虚火上炎，患呼吸系统疾病的几率比较大。3号不是宝宝，是我们群里一位朋友，舌头偏紫色，体内有淤症，舌质偏紫，舌苔白。舌头中间有裂痕，严重阴虚，睡眠差。舌苔周围有齿痕...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135285-1-1.html
- 时间: 2014/09/13
小儿推拿调理小儿易感冒体质
...的是肺经，可见小儿有热，咳嗽，鼻涕黄黏，咽红肿痛，呼吸气粗，烦躁口渴，面目红赤，便干尿黄等。【王老师小儿推拿课堂】中医认为人体是一个有机的整体，比如睡眠不好、眼睛红，可能是有心火；烦躁、爱发脾气，可能...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135251-1-1.html
- 时间: 2014/09/13
谈谈小儿的“现代病”是如何产生的？
...孩杰杰和六岁男孩雷雷都是因为腺样体肥大打呼噜、张嘴呼吸，甚至半夜被憋醒，长时间睡眠不好，导致孩子精神不佳、气色蜡黄，情绪急躁。【王老师小儿推拿课堂】要治疗好腺样体肥大，清除肺热是治疗腺样体重要方法，同...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135212-1-1.html
- 时间: 2014/09/13
邦尼康小儿推拿主要调理范围
一、呼吸系统：感冒咳嗽、发烧、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、扁桃体炎、慢性支气管炎、慢性扁桃体炎等。 二、消化系统：疳积（积滞、奶痨、奶积、食积）、肠炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鹅口疮、口腔炎、厌食、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135201-1-1.html
- 时间: 2014/09/13
把握九个时间 瘦身如此简单!
...，动作惯性太大会造成损伤。在你保持拉伸时，别忘记用呼吸放松。另外，每次健身课前伸个大懒腰，让韧带“预热”到一定长度再投入训练，胳膊“拉长”效果最好。 3、利用月经前2天，让胸部变大 传统认为，月经期...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135157-1-1.html
- 时间: 2014/09/11
把握九个时间 瘦身如此简单!
...，动作惯性太大会造成损伤。在你保持拉伸时，别忘记用呼吸放松。另外，每次健身课前伸个大懒腰，让韧带“预热”到一定长度再投入训练，胳膊“拉长”效果最好。 3、利用月经前2天，让胸部变大 传统认为，月经期...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135156-1-1.html
- 时间: 2014/09/11
甲亢如何护理
...4.病情观察。根据病情变化每日观察体温、脉搏、血压、呼吸、心率、心律的情况，可每日测试2～3次。发现异常，如心跳不规则，心慌，呼吸困难，体温升高等，及时到医院就诊。5.用药观察。抗甲状腺药物治疗，不可过早减量...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135132-1-1.html
- 时间: 2014/09/10
如何打造家居健康监护系统？
...等的ASP服务。 使用24GHz无线传感器 在卧室里安装呼吸传感器，可以通过放在客厅的电视机，在健康监护系统上确认该传感器获得的信息。这样，用户就能在客厅确认同住的老人的睡眠状态等。没有住在一起的家人也可以...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135053-1-1.html
- 时间: 2014/09/06
有了这4款可穿戴婴儿监测设备 父母可高枕无忧
...婴儿服，正面为绿色条纹，上面的传感器可以监测宝宝的呼吸、体温、身体姿势和活动强度等。 数据收集后，可通过蓝牙实时将信息推送到父母的智能手机上，让他们随时随地掌握宝宝的情况。父母还可以查看以前记录，了...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-134646-1-1.html
- 时间: 2014/08/20
腺样体肥大中医不手术保守治疗方法
...：腺样体肥大引起的原因是由于临近器官的炎症，反复上呼吸道感染，不良生活习惯，变态反应体质，营养及内分泌因素等都可以成为发病诱因，本病常与慢性扁桃体亚合并存在。腺样体肥大临床表现：腺样体在临床上主要表现...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-134561-1-1.html
- 时间: 2014/08/15
女性哪些恶习最伤卵巢
...锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。 ②卵巢最怕熬夜! 女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。 人...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-134257-1-1.html
- 时间: 2014/08/05
治疗打呼噜的方法有哪些？
...大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。3、打呼噜的等离子低温消融技术等离子低温消融技...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-134173-1-1.html
- 时间: 2014/07/31