健康检查，这五项如果没有做，就等于白做！
...小建议：避免不利于心脏健康的食物。2.骨密度测试觉得骨质疏松症只会发生在年龄大的人身上？事实上，在人们30岁的时候骨质就开始下降。这就是为什么现在就应该用双能量放射吸收骨质密度仪（DEXA）来衡量骨质状态，这种...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-120052-1-1.html
- 时间: 2013/07/10
- 作者: ike6973
最新的强直性脊柱炎中医疗法 西安脊柱炎华医医院
...维粘连，软骨钙化，最终出现关节的纤维性和骨性强直，骨质疏松。骶骼关节最早也是100%受累，椎间关节，耻骨联合，胸骨柄，髋关节、颈椎、膝、踝、足跟等也常累及。传统医学的病因病理认识：强直性脊柱炎中医的病因有...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-119897-1-1.html
- 时间: 2013/07/08
- 作者: 西安类风湿
喜来健理疗床疑致老人病情恶化 曾曝出人命
...械，这种理疗床并不是所有的人都适用，像孕产妇、严重骨质疏松者、严重高血压患者等都是禁忌人群，而且在使用之前还有明确的注意事项，比如建议穿纯棉类衣物、解开腰带和领带等等。 喜来健公司是在2001年开始经营...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-118612-1-1.html
- 时间: 2013/06/10
- 作者: 2845351745
鞋跟磨不平小心是脊椎病 警惕OL健康亮红灯
...了就有可能引起脊椎骨体的萎缩。特别是老年人，多患有骨质疏松，脊椎两侧的韧带也比年轻时松弛了，因此，不良姿势造成的脊椎伤害也会更重。建议平时养成挺直腰背的站姿或坐姿，女性最好少穿高跟鞋，以免对腰椎造成伤...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-118251-1-1.html
- 时间: 2013/06/04
- 作者: 2845351745
广东31批次大米镉超标 公布企业名单
...小管，严重的可导致肾衰竭；对骨骼的影响则是骨软化和骨质疏松。镉污染是否会导致“痛痛病”？镉（Cd）是对水稻污染最严重的重金属。上世纪60年代，日本富山县出现一种怪病，患者多为更年期妇女，且局限于神通川流域...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-117569-1-1.html
- 时间: 2013/05/22
- 作者: softscaoe
广州抽检大米44.4%镉超标 暂不公布名单
...本被发现，日本因镉中毒曾出现“痛痛病”，中毒者全身骨质疏松严重，极易骨折，情况最严重者，身上曾同时出现100多处骨折。相关专家同时认为，虽然稻米产品的镉含量超标，但是对人体的伤害，并没有到恐慌性的地步。原...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-117282-1-1.html
- 时间: 2013/05/17
- 作者: softscaoe
邹远东：三九蛋白肽可促使人体对有益微量元素吸收
...养生堂节目中专栏中播放的一位中老年女性，得了严重的骨质疏松症，多处骨折，她说她一年四季都在补钙，为什么还会出现骨质疏松和多处骨折呢？原因是她体内缺乏钙，更缺乏肽，补钙没有补肽。她常年服用的钙在体内没有...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-116783-1-1.html
- 时间: 2013/05/09
- 作者: 蜗牛的幸福
吃太多易结石！抛掉3种"自杀式"晚餐吃法
...了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症;另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、硫化氢等毒质...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115954-1-1.html
- 时间: 2013/04/25
- 作者: softscaoe
2013妇产科主治医师考试高频考点精选（二）
...上方的髂骨翼和骶骨构成。 【妇产科学】绝经后妇女骨质疏松的原因主要为 A.血钙升高 B.血钙降低 C.骨质停止生成 D.骨吸收速度加快 E.甲状旁腺功能亢进症 答案及解析：本题选D. 雌激素具有保护骨...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-115837-1-1.html
- 时间: 2013/04/23
- 作者: qhorse
6种“垃圾”食物可防癌
...压及心脏病。此外，常吃鱼鳞还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。豆腐渣膳食纤维、钙等营养素含量高，低热能、低脂肪，是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料，可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-113590-1-1.html
- 时间: 2013/03/20
- 作者: 雨晨663525
健康生活的养生最佳时间
...人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 散步的最佳时间：饭后45～60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-113005-1-1.html
- 时间: 2013/03/13
- 作者: 雨晨663525
太阳浴有主宝宝发育成长
...大好时光。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，预防骨质疏松，强身健体，使人身心都舒畅。 老话说：“春日阳光晒后背，疏通经络暖暖胃”。这是因为春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。中医认为“...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112883-1-1.html
- 时间: 2013/03/11
- 作者: 太嫩
春季养生攻略 教你养阳养阴养肾
...会使肌肉坚实但并不会成为块状。而且举重有利于女士的骨质健康，防止骨质疏松症。12、每天喝八杯水保持不缺水的状态很好，但是不仅仅只有水才可以，其他的含水的食物如西瓜、生菜和汤也同样可以。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112742-1-1.html
- 时间: 2013/03/10
- 作者: 雨晨663525
豆腐易碎怎么办？教你四个窍门解决
...善人体脂肪结果，也可以有效的预防和抵制癌症，对治疗骨质疏松也很有帮助。在我们平日的烹饪中，处理不好豆腐就会碎掉，那么，有没有轻松解决豆腐易碎的烹饪技巧呢?下面，我们就来给您介绍解决豆腐易碎的窍门。 ...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112685-1-1.html
- 时间: 2013/03/09
- 作者: 雨晨663525
嗜糖上瘾 “甜食综合症”损健康
...量吃糖，还会过多地消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，导致骨质疏松和易发生骨折。由此可见，经常吃甜食对女性的坏处多多，因此女性在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112526-1-1.html
- 时间: 2013/03/07
- 作者: 雨晨663525
警惕！卫生间8大女性健康隐患
...吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112525-1-1.html
- 时间: 2013/03/07
- 作者: 雨晨663525
夏季适度饮用饮料才更健康
...小杯子的葡萄酒有益骨骼健康，如果喝得过量则可以引起骨质疏松症。葡萄酒和贮藏啤酒也会增加牙齿受损的风险，不过平时吃得较少的腌渍的洋葱和柚子则不会损害牙齿。 这项研究的负责人、伦敦大学国王学院牙科学会的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112521-1-1.html
- 时间: 2013/03/07
- 作者: 雨晨663525
看小米如何调理气虚
...病风险。板栗中钙含量很高，是优良的补钙食品，对防治骨质疏松有良效。
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112504-1-1.html
- 时间: 2013/03/06
- 作者: 太嫩
喝啤酒也能治疗关节不适吗
...还是假的呢?最新研究发现，每天喝1—2杯啤酒有助于防止骨质疏松症。多项研究发现，适度饮用啤酒可以治疗关节疼痛，保持关节结缔组织健康。 美国国立卫生研究院研究发现，啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅，一半...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112503-1-1.html
- 时间: 2013/03/06
- 作者: 太嫩
老年人骨折疏松家庭护理有讲究
老年人骨质疏松，家庭护理就显得非常重要。如何护理老人骨折是很有技巧的，老年人体质虚弱，骨折后更是脆弱不堪。下面小编就来教你老人骨折后的护理方法，可能对你很有帮助哦。 1、继续牵引 保持平卧体位，抬...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-112353-1-1.html
- 时间: 2013/03/04
- 作者: 雨晨663525