让女人衰老的七种体内毒素
...肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135898-1-1.html
- 时间: 2014/09/29
多吃六种食物让你由内到外变美丽
...的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C，钙。磷。铁等，此外洋葱还含有栎精，这种成分可以减...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135811-1-1.html
- 时间: 2014/09/25
秋冬8种食物补气养颜效果佳
...想的保健品。 ②栗子 栗子富含碳水化合物，能给人体提供更多的热能，帮助人体更好的进行新城代谢，具有益气补脾的作用，而且栗子所含的不饱和脂肪酸具有抗衰老、延年益寿的作用。 ③红薯 红薯含有大米、...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135810-1-1.html
- 时间: 2014/09/25
怎样吃维生素C防晒又美白
...是错的。VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上，如祛除已形成的色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等。而VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135781-1-1.html
- 时间: 2014/09/23
多吃六种食物让你由内到外变美丽
...的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C，钙。磷。铁等，此外洋葱还含有栎精，这种成分可以减...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135731-1-1.html
- 时间: 2014/09/22
秋冬8种食物补气养颜效果佳
...想的保健品。 ②栗子 栗子富含碳水化合物，能给人体提供更多的热能，帮助人体更好的进行新城代谢，具有益气补脾的作用，而且栗子所含的不饱和脂肪酸具有抗衰老、延年益寿的作用。 ③红薯 红薯含有大米、...
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- 时间: 2014/09/22
秋天“潜规则”健康养生法
...等。 秋天“潜规则”健康合理养生法 秋季气候对人体影响 1、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正常脉表现为轻虚而微浮，似羽毛状。 2...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135729-1-1.html
- 时间: 2014/09/22
多吃六种食物让你由内到外变美丽
...的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C，钙。磷。铁等，此外洋葱还含有栎精，这种成分可以减...
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- 时间: 2014/09/20
秋冬8种食物补气养颜效果佳
...想的保健品。 ②栗子 栗子富含碳水化合物，能给人体提供更多的热能，帮助人体更好的进行新城代谢，具有益气补脾的作用，而且栗子所含的不饱和脂肪酸具有抗衰老、延年益寿的作用。 ③红薯 红薯含有大米、...
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- 时间: 2014/09/20
秋天“潜规则”健康养生法
...等。 秋天“潜规则”健康合理养生法 秋季气候对人体影响 1、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正常脉表现为轻虚而微浮，似羽毛状。 2...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135698-1-1.html
- 时间: 2014/09/20
夏季狂流汗 如何正确补水
...能过。 一、很多人没有掌握补充水的正确方法，导致人体不能及时补充到所需的水分。如有些人感觉非常渴的时候才喝水，已经是亡羊补牢了。此时机体已严重缺水，身体的器官已经在一种极限情况下运行，一则会加大脑血...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-135181-1-1.html
- 时间: 2014/09/12
祛斑美食，让你不做斑点女
...汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。 人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-134930-1-1.html
- 时间: 2014/09/02
洋葱的5大功效
...贵。洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外，还含有使人体消除疲劳等作用的有效成分。洋葱是一种很普通的廉价家常菜。它含有植物广谱杀菌素，且含有挥发性硫化丙烯，有杀菌抑菌作用，对害虫有驱避作用，因而极少病虫...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-134819-1-1.html
- 时间: 2014/08/27
类维生素与男性健康
...响视循环和男性精子的生成功能。 维生素B6 这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。而且对失...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-133751-1-1.html
- 时间: 2014/07/13
在休闲中养生
...子，这一动作可重复15次。森林中特有的阴离子可以调节人体机能，对治疗咽炎、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病十分有益。 枸杞水解乏每天在茶水中放点枸杞，非常适合消除疲劳。枸杞能够促进血液循环，防止动脉硬化以及...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-131749-1-1.html
- 时间: 2014/05/17
金线莲降火的功效怎样？
...所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。而草之典富含黄酮类化合物（槲皮素、异鼠李素)，甾体类化合物，三萜类化合物，多糖类，生物碱，强心甙类，酯类，牛磺酸等化学成分，有天然的...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-131597-1-1.html
- 时间: 2014/05/09
每天吃够『三四五』女人衰老得慢！
...防治动脉硬化的功效。此外，核桃中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的功能，高血脂患者和肥胖的人可以吃点。四个桂圆开胃安神桂圆也叫龙眼，是珍贵的滋养强化剂。专家说，...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-131245-1-1.html
- 时间: 2014/04/24
瑞士卡瑞羊胎素抗衰老、治疗疾病作用功效
...1、有效增强细胞分裂速度，促进细胞再生功能 2、使人体衰老进程得到有效控制和缓解 3、机体重新焕发活力 4、增强免疫功能，提高机体对疾病的防御能力 5、更新及活化细胞，改善皮肤质量，使容颜年轻化 6...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-129519-1-1.html
- 时间: 2014/03/25
女人抗衰老保养可以使用瑞士卡瑞羊胎素
...增加血液制造，改善贫血、气虚，增强细胞活力，能调节人体内分泌，全面有效地改善人体皮肤状况，美容养颜，美白肌肤，增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老的作用功效。女性朋友千万不能通过一般的随意...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-129486-1-1.html
- 时间: 2014/03/24
常吃哪些食物能起到延缓白内障发展的作用？
...硒是一种半金属元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系。人体缺硒能诱发晶体混浊早已被科学家所证实。富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。血清锌水平与该病发病率有关，一般认为，动物性食物较植物...
- http://bbs.hc3i.cn/thread-129422-1-1.html
- 时间: 2014/03/22